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更年期如何抵抗憂鬱症 9類開心食物養心必吃
更年期必吃9類食物1大豆及其製品：黃豆、豆腐、豆漿。這類食物中含有豐富的大豆異黃酮，它被稱為“植物性女性荷爾蒙”，除了可以改善更年期的不適症狀之外，還具有預防骨質疏鬆、預防心腦血管疾病等多重功效。2...
2014-12-12 -
如何抵禦秋老虎？ 立秋後吃這十類食物能抵抗
吃10類食物能抵抗秋老虎換季的時候，是人們抵抗力最弱的時候，這時如果不太注意非常容易得病。而秋天是“貼秋膘”的季節，也就是為了抵抗即將到來的嚴冬的寒冷多進補，以維持身體內部的平衡。這時要是多吃一些能...
2015-05-14 -
八種食物增強你的抵抗力
【導讀】八種食物增強你的抵抗力，免疫系統就像是與致病微生物作戰的部隊，部隊裡有指揮員，有戰士，他們需要有充分的營養來強壯自己，以保證戰鬥力。經常攝入有營養的食品是提高機體抵抗力的基本保障，一起來瞭...
2016-04-01 -
胰島素抵抗是糖尿病嗎
一、胰島素抵抗是糖尿病嗎二、胰島素抵抗與糖尿病的關係三、胰島素抵抗有什麼後果四、導致胰島素抵抗的原因胰島素抵抗是糖尿病嗎1、胰島素抵抗是一種病理生理狀態,並不是一個單獨的疾病。2、胰島素抵抗是糖尿病...
2016-09-10 -
四招識別污染魚
【導讀】含有各種化學毒物的工業廢水大量排入江河湖海，使生活在這些水域裡的魚類發生中毒，多種化學毒物長期彙集在魚鰓、肌肉和脂肪裡，致使魚體帶毒。人如果吃了這些有毒的魚，也將會中毒，甚至致畸、致癌但是...
2016-03-21 -
六歲小兒抵抗力差如何增強
1、不要隨意使用抗生素。當感染不是很嚴重時，儘量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系統得到鍛煉。這樣當下次再遇到同樣的"敵人"時，已經訓練過的免疫細胞便會產生出有針對性的免疫力，從而保護身體安...
2015-05-07 -
推拿按摩可提高孩子抵抗力
推拿按摩可提高孩子抵抗力按摩可以說是很好的一種預防疾病的方法，在手足口病流行時，家長學一些按摩術，平時給孩子做下按摩，既可以促進與孩子的交流，有利於孩子的健康成長，又有利於孩子平安度過手足口病。所以...
2015-11-24 -
秋季提高孩子抵抗力絕招
現在正處於換季時節，也是小兒容易發生呼吸道感染的時候。這與孩子體溫調節中樞和循環系統發育尚不完善，不能及時調節體內和體外溫度的變化有關。秋季寶寶穿衣要領俗話說：“春捂秋凍”，也就是指衣服不要穿得太多...
2015-11-23 -
癲癇患者要遠離污染源
現代社會造成了各種各樣的污染，環境污染危害著人們的健康。對癲癇患者來說，有些污染很容易形成發作誘因，成為威脅患者的潛在危險。所以患者在生活、工作中應儘量避開這些污染源。 癲癇患者要遠離污染源 1、...
2017-03-06 -
最容易被農藥污染的蔬菜
因為很多的飲食問題我們的身體出現了多種的疾病，在飲食中我們需要注意很多的安全小知識這樣才能吸收大量的營養而不會出現其他身體方面的疾病問題。 最容易被農藥污染的蔬菜 大多數葉類蔬菜都會較常使用農...
2016-01-04 -
室內燈光的污染
燈光已經不是單純的滿足照明作用這麼簡單了，現在有很多燈光都是起著裝飾作用，而且能夠讓自己的生活特別富有情趣，有的時候，一款非常不錯的燈飾，往往會讓人心情變好。有的燈光本身存在一定的污染性，會給人身...
2014-10-22 -
冬季預防車內空氣污染
秋冬季節，許多車主喜歡長時間關著車窗開暖風，這使得大量的細菌有機會在車內得以繁衍，而人卻毫無察覺。所以，當您感到頭疼、頭暈、呼吸不適時，最好先關心一下愛車的空氣品質吧。 堵住車內污染源 由於...
2011-07-24 -
電腦族常吃這6種食物 能輕鬆抵抗電磁波
眾所周知，長期使用電腦，接觸電腦輻射會對人產生危害，原因就是電磁輻射會導致身體發生過氧化反應。皮膚受過氧化反應的損害如同去皮蘋果的遭遇削好皮的蘋果暴露於空氣中，其表面很快就會氧化，生出“鏽斑”。為抵...
2012-09-28 -
這事一周做三次能有效抵抗衰老
很多人最害怕的問題就是衰老了，尤其是對於大部分的女性朋友來說，衰老可是最令人擔心的一個問題，其實衰老並沒有那麼可怕，可怕的是明知道衰老要到來我們還是無計可施，所以說我們要在抵抗衰老這個問題上多下...
2016-07-01 -
想要增強抵抗力 多吃杏鮑菇
主題：杏鮑菇醬爆雞丁 食材：雞胸肉一塊，杏鮑菇1個，蔥適量，料酒、白砂糖、澱粉、食鹽、蠔油、水、食用油適量 做法： 1、將雞胸肉洗淨切塊，倒入少量料酒、澱粉和食鹽抓勻醃制10分鐘; 2、將杏鮑菇洗...
2017-03-07 -
秋季想增強抵抗力 多吃金針菇
秋季是食欲的季節，也是菌菇類新鮮出品的好時節。秋季食菇不但能夠享受最鮮美的大自然的味道，同時還能夠獲得菌菇中豐富的營養。本期料“食”如神食神準備為大家介紹幾道美味的菌菇類家常菜，今天首先要介紹的是...
2017-03-07 -
幼兒期如何增強寶寶抵抗力 增強寶寶抵抗力10個推拿法
許多家長在家中應用消毒劑，想要將病菌隔絕在外，可是等孩子長大後一旦接觸病菌就容易生病，提高孩子自己的免疫力才是關鍵所在，那麼如何加強孩子的免疫力呢？幼兒期怎麼樣呵護增強抵抗力？增強寶寶抵抗力八大妙招...
2015-03-25 -
茶水+蜂蜜 助你提高抵抗力
如今，現在人們運動時間越來越少了，抵抗力持續下降，那麼，不妨在飲食中提高抵抗力，小編推薦茶水+蜂蜜，助你提高抵抗力。 飲茶能出汗散熱。茶葉中含有糖類、果膠、氨基酸等成分，能與唾液結合，解熱生津。而...
2012-09-29 -
生活小妙招 降低室內污染10種方法!
每個人都希望自己的身體健康，身體健康問題與生活環境有著密切的關係，但是由於不同的原因，導致我們長時間待在室內，室內的環境隨著時間的長短發生著變化，那麼為了身體健康我們該怎樣降低室內污染呢? ...
2015-01-19 -
保護寶寶雙眼 需避免光污染
相信每位家長都不希望自己的孩子從學齡前開始就戴眼鏡。在日常生活中保護孩子眼睛的同時還要注意光污染哦，也許不經意的光污染就會傷害到孩子的眼睛。下面就來一起看看哪些光污染會傷害到孩子的眼睛吧。光污染傷害...
2014-03-18
