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艾灸健康戒煙法
【導讀】如今社會生活壓力大,多數人都愛吸煙,大家也都知道,吸煙對身體是不好的,但是很少有人可以戒煙成功,煙癮一旦染上,就很難戒掉了。艾灸健康戒煙法,應該極少人有聽過,艾灸穴位有戒煙的功效,下面就為...
2015-03-18 -
拔罐後多久才能洗澡
方法步驟: 01 可以儘量在晚上的時候拔火罐,可以在拔完之後,立即入睡,不會受到風寒,並且在第二天起來便可以洗澡,而且拔完火罐之後出現的罐印都會不同,像罐印是鮮紅的,則說明陰虛,氣虛,如果罐印不是...
2015-05-19 -
拔罐的6個誤區 你知道幾個
拔罐是中醫上一種很常見的治療疾病的一種手法,可以幫助我們很好的通經活絡,但是很多人對拔罐存在很大認識上的誤區,認為拔罐可以治百病的,所有的人都適合去拔罐,其實不然,拔罐的誤區還是蠻多的。 很多...
2017-01-11 -
常吃這一物或能戒掉多年煙癮
常吃這一物或能戒掉多年煙癮那麼,對於戒煙,有沒有什麼比較好的辦法能避免這些問題呢?其實想要戒煙,我們可以從中草藥這個方面來入手。自製中草藥戒煙茶1太子參戒煙茶我們可以取太子參15克、薄荷9克、地龍6...
2016-12-27 -
有趣的戒煙方法
現在有很多的男人其實自己也是願意戒煙的,為了自己和家人的健康戒煙變得刻不容緩,但是畢竟形成了煙癮,戒煙很難的,有時候甚至會半途而廢,那麼男人怎麼戒煙更有效的呢?今天小編為大家分享一些有趣的方法來幫...
2013-01-16 -
戒煙後睡不著怎麼辦才好
為了能夠有效地戒煙,有的人嘗試了各種各樣的方法,而且戒煙之後晚上總是睡不著,嚴重的影響到睡眠品質,這個時候要注意穩定調節好自己的情緒,定期的運動幫助睡眠。 1保持穩定健康的情緒 首先...
2017-02-16 -
戒煙後焦慮症怎麼辦
戒煙之後變得焦慮不安,其實是很多戒煙的朋友們容易面對的一個現象,所以也要學會分散自己戒煙的壓力,可以多跟家人交流戒煙的感受以及戒煙的成果,轉移注意力。 1、戒斷症狀可導致焦慮 焦慮是...
2017-02-16 -
戒煙後身體會出現的各種變化是什麼
大家都知道抽煙對身體的影響很大,尤其是身體各器官機能的影響,而戒煙說的容易做起來卻很難,抽煙者在戒煙後身體會出現各種變化,比如離開尼古丁的興奮刺激,會出現睡眠品質的問題。 1.口渴 ...
2017-02-16 -
男人抽煙有什麼危害 男人該如何戒煙
人抽煙有什麼危害?我們都知道抽煙有害身體健康,但是具體的危害有哪些呢?對於有煙癮的男人來說,又該如何戒煙呢?一起來看看吧! 男人抽煙有什麼危害1、減少生產約有三分之一的長期吸煙者在退休年齡之前就已...
2017-02-22 -
成功戒煙七步法是什麼
吸煙會對健康產生很多不良的影響,因此為了健康著想,那麼是需要注意正確戒煙的,戒煙要注意講究方法,可以通過飲水戒煙、蘿蔔絲戒煙或者是檳榔戒煙的方法戒煙。 1. 飲水戒煙 想戒煙的人可以...
2017-02-15 -
檳榔怎麼戒煙最有效
檳榔戒煙是很多人都聽說過的戒煙方法,但是想要通過這樣的方法幫助自己成功戒煙,那麼也需要注意正確的技巧,同時檳榔也不適宜吃太多,因為對健康也是不利的。 1、用檳榔戒煙的方法 1. 在檳...
2017-02-15 -
非淋性尿道炎可以吸煙嗎
方法步驟: 01 1非淋性的尿道炎的種類:非淋性的尿道炎的種類有很多的,人們患有的急性前列腺炎這種疾病就是非淋性的尿道炎的種類之一、還有人們患有的急性膀胱炎、人們患有的急性腎盂腎炎等 02 2...
2016-08-13 -
帶狀皰疹的刺血拔罐療法
方法步驟: 01 1先準備以下醫療器具:真空拔罐器或者是玻璃罐(拔罐器具)、梅花針、潔爾陰洗液(代替酒精做皮膚消毒液:潔爾陰洗液本身具有殺蟲止癢的效果,也不會像酒精抹在傷口上有疼痛的感覺,同時揮發...
2015-01-12 -
拔罐對頸椎病有用嗎
方法步驟: 01 1頸椎病的疾病,可以採取中醫的方式來進行治療,如果是中醫的話,通常採取推拿、或者是採取熱敷的方式,都是可以對緩解頸椎病起到效果的,另外患者還可以通過中藥的調理進行。 02 2...
2015-01-15 -
戒煙增壽10年 延年益壽18方來助你
延年益壽方法1保護DNA。會隨著人體衰老而縮短的端粒(染色體末端)越短,人就越容易生病。合理飲食和鍛煉等健康生活方式可提高一種加長端粒的酶的水準,保護端粒。2做事認真。一項為期 80 年的研究發現,...
2013-12-20 -
別讓二手煙殘害家人健康 找准法則迅速戒煙不是夢
有效戒煙好方法1給戒煙找個理由你想戒煙,但是你知道為啥要戒煙嗎?僅僅因為“吸煙對身體有害”是不夠的。為了有充足的動力來戒煙,你必須有一個十分充足的,針對本人的理由。也許你想保 護家人免受二手煙的危害...
2014-04-17 -
拔罐後要注意的六個誤區
中醫拔罐保健因此越來越流行,越來越多人選擇拔罐來保健養生,一些拔罐的小問題就層出不窮,其實拔罐中隱藏著許許多多的學問,這樣也導致多人陷入拔罐誤區。下面小編就為大家總結6個拔罐誤區,一起來看看。...
2016-03-16 -
想要戒煙看這裡 10個養生食譜助你戒煙成功
10個養生食譜助你戒煙成功很多司機在困的時候總是喜歡抽一支煙,抽煙可以提高注意力,排出一些煩躁的情緒,很多司機在等紅綠燈的時候也喜歡抽煙,這樣可以打發時間。小編在這裡提醒,這樣是很危險的,為了您和他...
2015-04-07 -
認識拔罐,拔罐的五大好處
相信大家都聽說過拔罐,它是一種傳統的中醫養生療法,主要針對人體穴位或患病部位進行治療,消除疼痛、消化不良、落枕等症狀,但是不能治療疾病,因此,大家在遇到疾病來臨時,還是要去正規醫院治療。那麼,拔罐...
2013-12-12 -
灸法配拔罐治皮膚瘙癢
瘙癢性皮膚病是一組以瘙癢為突出表現的感覺神經機能異常性皮膚病。發病機制目前尚未完全清楚,臨床表現為全身或局部一處、多處呈陣發性,尤以夜間為重的瘙癢,有時還可有燒灼、蟻行等感覺。與季節關係明顯,飲用酒...
2017-02-26