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失眠按摩治療方法有哪些
中醫認為經常失眠的人是身體陰陽不平衡,中醫治療失眠常採用食療、針灸、按摩等手法,失眠者如果配以穴位按摩,便可達到疏通經絡,調節陰陽的作用,失眠按摩治療方法有哪些呢?下面我們一起來瞭解一下。 1、天...
2016-03-03 -
中醫治療耳鳴的按摩食療方法
引起耳鳴的原因有很多,如;腎虛、高血壓、低血壓、頸椎病等等,所以針對病因的治療效果會更好,治療時可配合使用相關經脈及穴位。 1、屏氣鼓腮 靜坐放鬆,深吸一口氣後,以一手拇、食指捏住鼻孔(或...
2014-05-23 -
怎麼給新生兒按摩保健方法
寶寶出生後,就應該給其按摩,不僅能促進嬰兒血液的流通,還會使孩子產生一種愉悅感。給寶寶按摩首先要從四肢開始,因為溫度以及環境原因,新生寶寶不適合進行全身按摩。 手的按摩。 四肢的按摩從小手開...
2012-09-06 -
寶寶怎麼預防秋季腹瀉方法
隨著天氣逐漸轉涼,越來越多的爸爸媽媽們發現,寶寶突然開始發燒、咳嗽,甚至嚴重的還會上吐下瀉,讓爸爸媽媽們擔心不已。這是什麼原因呢? 預防寶寶秋季腹瀉,除了接種輪狀病毒疫苗之外,在日常護理方面,...
2012-09-10 -
小兒支氣管炎的按摩治療方法有哪些
支氣管炎嚴重危害著人類的身心健康,也有很多的小孩也深受支氣管炎帶來的痛苦。為了能夠減輕小孩的痛苦,我們家長應該學會小兒支氣管炎的按摩治療方法,下面就來探討下這個問題: 1.小兒支氣管炎的按摩治療...
2011-07-06 -
面癱的自我按摩治療方法
眾所周知,面癱初期如果及時治療,可以治癒,但是如果面癱不及時治療,會對患者生活造成很大的影響,為了減少該病的嚴重危害,其實自我恢復是一項很不錯的方法,而且很多的人也取得了一定的效果,下面我們就一起...
2016-01-21 -
面癱的按摩緩解方法有什麼
如果不幸患有面癱,千萬不要自卑一定要及時的接受治療,通過對症治療的方式就會使病情得到進一步的改善,在治療期間還要注意按摩,有效的按摩方法有利於病情的改善,那麼得了面癱該如何按摩緩解呢?接下來就讓我們...
2016-03-11 -
中醫怎麼按摩美臀方法
如何以經絡指壓的方式,來塑造美化臀線呢?基本上主要是按摩膀胱經的“八膲”穴道與膽經的“環跳”穴。 八膲穴位於背部腰椎以下尾骨以上的“薦穴”骨孔上,顧名思義共有八個穴道。環跳穴則左右各一,各位於...
2012-06-10 -
男性養腎的簡單按摩運動方法
養腎糾虛的方法很多。如多曬太陽,多食熱量高和溫補腎陽的食品,選服補腎的藥品,等等。但從“生命在於運動”這一養生的基本理論出發,通過運動養腎糾虛,是值得提倡的積極措施。這裡介紹幾種有助於養腎糾虛又...
2013-07-06 -
中醫有哪些按摩美白方法
下面介紹以下美白穴位按摩。專業人士表示,早晚沐浴後進行,效果更佳。 一、減褪曬黑膚色指壓法 用食指及中指的第二節位在耳背的凹下位置按壓每次按三秒,做五次。 二、去汗斑指壓法 用雙手中指指...
2012-06-17 -
拇外翻按摩治療方法
按摩是一種適應症十分廣泛的民間物理療法,按摩又稱推拿,是祖國醫學寶庫中最具特色的一種醫療保健方法,它是施術者用雙手或肢體的其他部位,在受術者的體表一定部位或穴位上施以各種手法操作,以達到防病治病、...
2016-04-29 -
熬夜族怎麼按摩護肝方法
肝臟按摩運動助熬夜族遠離肝病,這3招非常容易操作,熬夜者可以在零碎的時間對自己的肝病做做按摩。 現代人工作忙碌,經常加班熬夜,平日就應養成愛護肝臟的習慣,比如起居正常、心情放鬆和做些簡單的肝臟...
2012-09-29 -
中醫怎麼治療秋季腹瀉方法
(一)辨證治療 對於小兒秋季腹瀉,中醫在辨證的同時採用不同的治療方法往往有效: 1.寒瀉:即孩子過食生冷,或感受風寒後引起的腹瀉。常見發燒,怕冷無汗,腹痛腹脹,大便清稀,腸鳴。用藥可以選服藿...
2012-09-13 -
哪些人群不適合按摩補益?
按摩已經成為一種大多數人解壓的方式,按摩補益適用於絕大多數人,但也有一些人群不適合;如:患有血液病及有出血傾向者、高齡、體質極度虛弱者……這類人群都不適合按摩補益。 按摩禁忌: 1.凡皮膚...
2013-07-01 -
詳解按摩補益注意事項
只要對人們身體有好處的事情,都得到了大家的關注,按摩補益就是其中一種,按摩補益對於很多人來說已經很熟悉了,但按摩補益的注意事項還有很多人不清楚,今天小編就給大家詳細介紹一下。 按摩補益注意事項...
2013-08-03 -
中醫怎麼按摩瘦腹方法
說起減肥,我們應該知道最難減掉的就是腹部上面的贅肉,由於腹部上的贅肉能影響身材,導致我們不得不剪掉。那麼我麼該如何的減掉腹部上的贅肉呢?下面我們就給大家分享幾個好的方法,去擺平你的腹部。 減掉...
2012-10-16 -
保護眼睛的按摩保健方法
按摩保健分為很多種,如國內常見的小兒保健按摩、運動按摩、美容按摩、減肥按摩等等;總之按摩手法多種多樣,按摩作用也各有不同,今天小編給大家介紹的是,護理眼睛的按摩方法,俗稱“眼保健操”一起來看看...
2013-05-04 -
如何應對經期腹瀉方法
多吃紅棗、桂圓,多喝紅糖水。女性在月經期應適量吃些補血補氣的食物。 吃應季的蔬菜瓜果。水果營養豐富,可補充各種營養,不過需要注意的是最好吃當季水 早睡,不要熬夜。良好的睡眠習慣和飲食習慣,都有助於...
2013-06-04 -
什麼是5分鐘按摩美容方法
有不少人都認為皮膚按摩、護理很費時間,又麻煩,所以不能持續堅持下去,省去了這一重要環節。其實只要掌握正確的方法,你就能在短時間內進行面部保養。這裡就給您介紹一種“五分鐘臉部按摩法”。 一、消除...
2012-06-23 -
中醫怎麼按摩瘦臉方法
減肥瘦臉按摩術瘦臉方法一:想讓臉龐輪廓更顯緊致 1、 用三根手指按住下巴骨的邊緣,用大拇指如夾住骨頭般的壓在另一端,從兩側按壓8秒。 2、 從1的部位開始移動手指至耳朵下方,每次揉捏8秒,用...
2012-06-23