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怎麼飲食調理脾胃虛寒
脾胃虛寒的症狀一般表現為脘腹痞脹或隱痛，食欲不振，有的時候會泛吐清水，面容易黃和消瘦，精神疲軟，四肢則是微寒。具體的食療方子如下： 【菱角羹】 配方：菱角粉50克。 制法：將菱角粉加水打糊...
2012-06-06 -
夏天怎麼調理脾胃
夏天怎麼調理脾胃 夏天脾胃虛弱會導致食欲下降、失眠煩躁，其實，夏天是調理脾胃的最好時節，脾胃虛弱者把握時機、方法把自己的脾胃調理好，身體自然就好，那麼，夏天怎麼調理脾胃？ 中醫藏象學中說到脾...
2014-07-23 -
夏季哪些茶飲可調理脾胃
飲用添加防風、黃耆、山楂等藥材茶飲，有助於調理肝脾、補氣升陽及促進消化。 防風白術茶 適用對象：情緒波動大、拉完肚子仍易腹痛的肝脾不調體質。 材料：防風、白術各5克。 功效：防風可疏理肝...
2012-06-08 -
痰濕體質易發胖犯困 調理脾胃是關鍵
在生活中我們經常見到一些大腹便便、滿面油光、行動笨拙的人，按中醫體質學的說法，這種胖人屬於痰濕體質。 痰濕體質中的“痰”並非只指一般概念中的痰，而是指人體津液的異常積聚，是病理性產物；“濕”分為...
2012-06-13 -
太胖太瘦疑是脾虛 調理脾胃是關鍵
脾虛的症狀 消化道：便秘or大便稀溏 從消化道上來講，脾虛導致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食;口中無味;脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛...
2015-03-20 -
秋季怎麼按摩調理腸胃
秋季腸胃的健康是很多人關心的問題之一。當然秋季想要腸胃健康還是離不開日常的保健。那麼不妨注意以下幾點，讓你的腸胃更健康。 秋季是胃腸疾病高發季節，胃痛、腹脹、消化不良、便秘、腹瀉等不適，似乎...
2013-09-15 -
調理脾胃藥膳有哪些？
脾胃是人體很重要的兩個器官，也是直接關係到消化系統和營養吸收的兩個器官。如果脾胃不健康，就很可能會導致消化不良，或者營養吸收不好的情況，而且還會出現一些身體不適，比如胃疼、胃脹氣、腹痛、幹嘔、噁心...
2015-09-29 -
調理脾胃堅持四大飲食原則
怎樣才能調理好脾胃 1、每頓飯只吃八分飽 這就是吃夠而不吃過!每頓飯都不要吃的過飽，因為胃消化食物也需要消耗氣血能量，吃得過飽會加大胃腸負擔，而且吃下去的東西也不能夠全部吸收。所以每頓飯都...
2015-05-08 -
調理脾胃的湯有什麼？
立秋之後在飲食上面一定要注意潤肺防燥，如果說想要更好的進補的話，就一定要先調整好自己的脾胃，雖然現在天氣還不是很炎熱，但是卻已經進入了立秋時節，立秋之後，晝夜溫差會慢慢的變大，天氣也會變得越來越乾...
2015-10-17 -
調理脾胃的5款藥膳方
調理脾胃的5款藥膳方 1、茵陳蜆肉湯 材料：茵陳30克、蜆肉150克、豬瘦肉100克、生薑2～3片。 烹製：茵陳用清水浸泡2遍，去除泥塵，蜆肉、豬瘦肉洗淨，然後與生薑一起放進瓦煲裡，加入...
2015-04-10 -
什麼食物能幫助調理脾胃呢？
立秋後，很多人最先想到的就是秋天是很好的進補季節，如果想進補最好先調好你的脾胃，但是在飲食上要注意潤肺防燥，不管是潤肺還調脾胃，喝湯都可以達到這種功效，因為湯飲中可以放一些中藥，這樣就能起到調理治...
2015-10-19 -
月經不調按摩調理法
月經不調是婦女月經病的俗稱，指月經的週期、經色、經量、經質的改變。包括月經提前、錯後或不定期，月經量過多、過少或閉經等。小編教你自我按摩治療月經不調。 預備式 平臥床上，雙目微閉，呼吸調勻，...
2012-03-17 -
秋季哪些食譜可調理脾胃
美貌女人假如幾天不吃飯，臉色看起來就會很差，沒有精神，美就談不上了。一個人生病了，只要能吃，醫生就會說：脾胃好問題就不大，能吃才好得快。所以，保健脾胃，相當重要。 《黃帝內經》說脾胃是“後天之...
2012-11-02 -
家庭自製調理脾胃八珍藥酒
藥酒以其適用範圍廣、便於服用、吸收見效快、等特點，越來越受到人們的青睞，下面有小編給朋友們介紹一款以歸、炒白芍、生地黃、雲茯苓等調製而成的具有調理脾胃功能名為八珍的藥酒給朋友們，希望對朋友們的健康...
2013-08-10 -
穴位按摩調理三焦
調理三焦，使之維持正常，是保證人體健康的重要途徑。 調理三焦，可按壓以下三個穴位。 一是合穀穴(位於手背第一、第二掌骨間，偏食指一側)，此穴可調節中焦脾胃功能，對脾胃功能失調導致的腹痛腹脹、胃...
2013-02-04 -
怎樣自製調理脾胃的粥
大家可能都知道脾胃對於我們人體的重要性吧，想要擁有健康的身體我們必須擁有好的脾胃才行，想要擁有好的脾胃我們是需要慢慢調養的，粥是公認的養生食物，那麼我們是不是自己也可以做出一些調理脾胃的養生粥來呢...
2015-02-26 -
調理脾胃的食物
在生活當中很多人都會受到一些脾胃健康問題的影響，要知道如果脾胃出現一些問題的話，那麼就會給我們的身體健康帶來很大的傷害，而且飲食上也會出現很多不利的因素，所以希望大家在生活當中可以更加關注自己的脾...
2014-09-05 -
脾胃虛弱怎麼辦 8種調理脾胃方法要學會
八種健脾胃方法 1、揉帶脈 脾主運化，脾胃虛弱則會運化不力，造成身體水濕停滯。而揉帶脈則一方面健脾陽，另一方面則振奮了肚腩兩側膽經的陽氣，迅速化開了小腹內積聚的水濕。當然你要是覺得揉帶脈的力度不足...
2017-05-04 -
脾胃虛弱百病生 8種調理脾胃的方法
脾胃中西醫理解大不同 脾胃主要是消化功能。西醫把脾胃腸叫消化系統。中醫認為脾胃絕不是消化那麼簡單。脾胃相當汽車的發動機，如果發動機出問題了，短期看可能沒問題，只是發動機本身的問題。但日久的話，尤其...
2017-05-08 -
如何調理脾胃虛弱？這4條一定要做到！
生活中很多人存在脾胃虛弱的情況，但每個人的情況都不同，因為脾胃虛弱所包含的內容非常廣泛，比如包括胃陰虛、脾胃虛寒、脾陽虛等等，所以發現脾胃虛弱時最好結合自身情況瞭解清楚，但無論如何，下列方法對於調...
2017-07-31
