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火龍果芒果優酪乳冰棒的做法
經常出差沒有時間自己煮飯，只能下館子打發晚餐，許多生活在都市中的人，都沒有時間做飯，一道簡單易做的菜肴，是工作者的首選，火龍果芒果優酪乳冰棒這道菜簡單好做，出鍋前加入醬油、雞精、鹽等調味料就好。 ...
2016-12-08 -
男人如何多吃些火龍果來保健？
男人可以多吃些火龍果來保健。火龍果的營養價值非常豐富，每100克火龍果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.91克、維生...
2016-03-19 -
火龍果皮饅頭的做法
擁有健康我們才能更好地工作，才可以享受到生活中種種美好的事情，假如健康因為不當的飲食而受到損害，那是很令人懊惱的，火龍果皮饅頭的做法簡單，而且還含有多種人體所需要的營養素，對健康有很大的好處。 1...
2016-12-08 -
火龍果皮餃子的做法
火龍果皮餃子這道菜的食材簡單，健康又衛生，無特殊情況是適用於各個年齡層階段人吃的。藏不住的美味，讓人無法拒絕，在家也能做，讓人吃了忘不了，正宗的家常口味。美味、一家人，就是幸福。 1、豬肉餡放蔥薑...
2016-12-08 -
火龍果減肥的吃法有哪些
吃火龍果是一種非常有樂趣的事情，因為火龍果的味道和作用是非常的明顯的，一般人都喜歡吃火龍果，這種水果雖然是產自熱帶地區的一種水果，但是在現代交通的影響下人們能夠很方便的吃到這種美味的水果，對於女性...
2015-08-22 -
高血壓能吃火龍果嗎
火龍果是生活中經常會食用到的水果之一，不同的水果和蔬菜都是相同的道理，它們的營養價值都是不相同的。其實水果的營養含量是取決於它們本身的，只要是有營養的水果都是可以去食用，前提是適宜的人。有些如高血...
2014-08-24 -
孕婦吃火龍果的好處
火龍果雖然是一種熱帶水果，但是吃火龍果並不會上火，而且，吃火龍果有很多好處，不僅可以美容養顏，而且可以保護胃，防治便秘等。那麼，孕婦吃火龍果的好處有哪些呢?很多孕媽媽都不知道火龍果適不適合吃，以及...
2013-07-04 -
火龍果怎麼吃
火龍果是一種營養價值非常高的熱帶水果，很多人看著誘人的火龍果不知道怎麼吃。當然，切開後去除外皮便可以吃，有點類似於香蕉的吃法，裡面的果肉十分香甜，殊不知，火龍果的吃法不僅僅是生吃，還有很多種吃法是...
2013-06-05 -
火龍果是涼性的嗎
火龍果，又叫青龍果、長壽果，是一種熱帶水果，很多人在食用之前都會問：火龍果上火嗎?其實，目前已經有大量的資料證明，火龍果是不會上火的，而且它還有清火的作用，因為火龍果性偏涼，熱量低，脂肪低，根本不...
2013-06-02 -
火龍果的熱量
我們在吃食物的時候，很在乎它所含的熱量，尤其是愛美人士和減肥人士，有的甚至會計算每一餐所攝入的飲食的熱量，那麼，火龍果的熱量高嗎?火龍果其實是一種低熱量的水果，不但不會長胖，反而有助於減肥、美容，...
2013-08-01 -
哪些人不宜食用火龍果？火龍果的副作用有哪些?
在生活中火龍果雖然是常見的食物，但是在平時食用的時候很多人都是有爭議的，下面一起看一下哪些人不適合吃火龍果呢，這樣我們才能搭配好飲食讓身體變得健康。副作用火龍果最好不要跟牛奶一起吃，且臉色蒼白、四肢...
2016-12-29 -
減肥晚上吃火龍果好不好呢
火龍果大家都吃過吧，火龍果素有果中之王之稱，火龍果中具有美容養顏的功效，同時也是很好的一種減肥水果，或許大家會問了減肥晚上吃火龍果好嗎?火龍果的脂肪含量比較低，含糖量也高，可助於脂肪燃燒，並且火龍...
2015-12-17 -
火龍果補充營養不只是維生素
火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，很多人都知道重金屬（主要指鉛、鎘、汞、砷、鉻五種）危害健康，兒童鉛含量多已超標，而火龍果所含有的這種活性白蛋白在人體內遇到重金屬離子，會快速將其包裹住...
2010-07-28 -
火龍果怎麼吃法
火龍果對大家來說並不陌生了，雖然其外形長得比較怪異，但是對人體卻有很大的益處。火龍果不僅有很好的減肥效果，而且還是人體排毒、降低膽固醇的最佳水果之一。通常情況下，我們買來火龍果直接就吃了，其實火龍...
2013-05-07 -
孕婦吃火龍果好嗎 孕婦吃火龍果有哪些好處？
孕婦吃火龍果會不會影響孩子的生長發育？很多的孕媽媽特別是喜歡吃火龍果的孕婦一定很想瞭解有關孕婦吃火龍果這一方的母嬰知識。今天我們就來給大家介紹一下孕婦吃火龍果的好處。孕婦吃火龍果好嗎火龍果所含有的豐...
2015-06-24 -
孕婦吃火龍果好不好 這樣吃營養才豐富
孕婦是社會中比較特殊的群體，她們承擔著孕育下一代的責任，因此不論是從生活角度來說，還是從日常飲食來講，她們都是備受關注的。那麼你知道孕婦能吃火龍果嗎?孕婦吃火龍果好不好 火龍果在我們的生活中是...
2015-11-14 -
吃火龍果別扔皮 且看果皮的食療功效
火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有減肥、降低膽固醇、預防便秘、大腸癌等功效，還有豐富的纖維，能夠預防便秘。火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種白蛋白會與人體內的重金屬離...
2014-12-17 -
冬至過後堅果養生 堅果火龍果小炒豬頸肉
冬至過後，一年中最冷的時節就要來了。這個時候在飲食方面可以有適當的進補。冬季進補的首選食材應該是堅果。含有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸，能夠滋潤皮膚調理身體微循環。所以，本周料食如神就給你介紹五味由...
2014-01-09 -
火龍果營養多 對人體健康有多種功效
火龍果含有豐富的維生素c ，有很好的美顏美白皮膚的效果，而果肉內所含的水溶性纖維含量也是非常的豐富，此類纖維吸水膨脹 10-15 倍，產生凝膠狀物質令食物在胃中停留時間較長，使節食減肥者延長飽足...
2010-08-06 -
火龍果怎麼吃最有營養呢
火龍果也是水果的一種，但是這種火龍果到底要怎麼吃才最有營養呢?如果吃火龍果的時候不合理的話，那麼就不能得到這個火龍果的好處，火龍果也不是南方種植的水果，這種水果是很罕見的，當然，好處也是非常的多，...
2016-01-05
