火龍果芒果優酪乳冰棒的做法

經常出差沒有時間自己煮飯， 只能下館子打發晚餐， 許多生活在都市中的人， 都沒有時間做飯， 一道簡單易做的菜肴， 是工作者的首選， 火龍果芒果優酪乳冰棒這道菜簡單好做， 出鍋前加入醬油、雞精、鹽等調味料就好。

1、火龍果切粒

2、芒果切粒

3、冰棒模具內的的入火龍果粒

4、加一層優酪乳

5、加入芒果肉

6、再加一層優酪乳

7、放進冰箱冷凍

8、第二天取出， 常溫下晾5分鐘左右， 稍融後慢慢轉動冰棒脫模（以下是冰凍12小時後的效果）

9、以下樣式是放入兩種水果後只放一層優酪乳的效果， 所以分兩層放優酪乳色彩會好些

腸胃不好的人一定要注意平日的飲食， 不要經常在外吃飯， 火龍果芒果優酪乳冰棒的做法簡單， 自己做也很方便。