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中醫提醒秋天口幹需清內火
秋天的氣候讓人感到非常舒服,但是口幹也是人們的一個煩惱。有關專家表示,秋季口幹不只是與體內水分的多少有關係,它還與人體的內火有關,需要外抗病毒,內清火熱。 秋燥還需清內火 一感到口幹,多數人想都沒...
2017-03-07 -
2015羊年領導新年賀詞_領導新年賀卡賀詞祝福
領導新年賀詞 賀詞一: 歲月嬗遞,光陰荏苒。值此辭舊迎新之際,**為公司向全體員工、向辛勤工作在各行各業的朋友們致以節日的祝賀!向所有關心和支持友為公司事業發展的人們致以崇高的敬意! 辭舊迎新歲,...
2017-03-07 -
提醒:花露水使用四大誤區
很多人常這樣做:預防蚊蟲叮咬,抹點花露水;已經被蚊子咬了,還是來點花露水止癢。夏天花露水用途廣泛,使用頻繁,但是專家提醒,如果使用不當,花露水一樣會危害身體健康,其中四大使用誤區值得提醒大家注意:...
2010-05-28 -
【更年飲食有禁忌,提醒大家要小心】
更年期綜合症多數以婦女最為多見,多數是由於雌激素水準下降而引起的一系列的症狀表現,那麼更年期飲食要注意什麼呢? 婦女更年期飲食禁忌: 一、丁香 為五香粉調味品的成分之一。性溫,味辛,多食久食...
2017-03-07 -
提醒:寶寶應這樣喂藥
讓寶寶舒服的斜靠好 為了給寶寶順利的喂藥,要先讓寶寶斜靠在躺椅上或者嬰兒車上,這樣寶寶不容易嗆著,然後在寶寶的胸前墊上一塊小毛巾。 將藥嚴格按計量倒出 要嚴格遵守醫囑上的計量給寶寶服用。...
2009-08-12 -
【專家提醒:5類人冬季最需防流感】
冬季本就是流感易發季節,研究發現體溫低、常便秘、嗜煙酒、睡不夠、不鍛煉這五類人是流感的易感人群,這些人冬季如何預防流感呢?讓我們來看看專家的建議。>>>牛肉營養價值高 細數牛肉的好處 一、體溫低...
2017-03-07 -
6個跡象提醒你孩子生病了
6個跡象提醒你孩子生病了 1、面色不好 健康兒童多面色紅潤。急性發熱的病兒則面色發白或者發紫,這常常預示小孩子患肺炎、心臟病或者某些食物中毒等。貧血或失血的小孩除了面色蒼白以外,還常伴有口...
2016-05-23 -
醫生提醒 這三種乳製品少給寶寶吃
這三種乳製品少給寶寶吃 第一種:兒童牛奶 為了更加吸引消費者,不少商家都推出了兒童牛奶,而且細分了很多種產品類型,有補鈣的、補鋅的、補鐵的,還有益智的,看起來非常適合寶寶。但是你有沒有發現,...
2016-04-05 -
專家提醒:乙肝媽媽每月都要產檢
婦產科副主任醫師指出,患有乙肝或帶有乙肝病毒的女性,只有在懷孕、生育期間都格外注意,才能保證生出健康的寶寶。 首先,患有乙肝的女性,必須在病情被控制住之後才能懷孕,如果僅僅是乙肝病毒攜帶者,也要...
2010-08-14 -
提醒:按摩可緩解小兒便秘
按摩方法: 1、常用手法 (1)患兒仰臥位,家長用大魚際逆時針摩腹5分鐘。 (2)患兒俯臥位,家長用大拇指自下向上推七節骨300次。 (3)按揉脾俞、胃俞、大腸俞穴各1分鐘。 2、隨...
2009-07-20 -
【辦公室領導保健的好方法】
伸展背肌與腹肌,可以減輕下背部的疼痛或疲勞,也能預防下背痛。腹肌的訓練 頭垂下,兩手握住椅子的兩側往上提。這時下腹部用力,將身體弓起,保持這個姿勢,停止呼吸3~5秒,再慢慢吐氣,頭抬起。 運動 ...
2017-03-07 -
兒童支氣管炎護理六大提醒
當患支氣管炎時,小兒常常有不同程度的發熱、咳嗽、食欲減退或伴嘔吐、腹瀉等,較小兒童還可能有喘憋、喘息等毛細支氣管炎表現。儘管有少數患兒可能發展成為支氣管肺炎,但大多數患兒病情較輕,以在家用藥治療...
2012-03-17 -
中醫專家提醒:保持心理健康要八戒
心理健康需“八戒” 一戒“猜疑過度” 有些人疑心病較重,乃至形成慣性思維,導致心理變戀。一個人如果心胸過於狹窄,對同事、朋友乃至家人無端猜疑,不但會影響工作、影響人際關係、影響家庭和睦,還會...
2016-06-29 -
夏季養生各方面提醒
夏季養生各方面提醒。夏季是一年中氣溫最高的季節,人體的新陳代謝十分旺盛,好多人在炎熱的夏天常常出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、頭暈、心煩、昏昏欲睡等症狀,甚至被中暑、嘔吐、腹痛、腹瀉等 夏季是...
2015-07-10 -
飲食提醒 睡前吃10種食物讓你失眠
義大利面 義大利面全是碳水化合物,吃完馬上入睡,容易變成脂肪,改變你的血糖水準,進而推遲睡眠,或容易在夜裡醒來。另外,加在義大利面上的乳酪、奶油或番茄醬還可能加重你的消化系統負擔。 義大利面...
2013-10-21 -
提醒家長,孩子發燒首選物理降溫為妙
臨床上常見很多家長見孩子發熱,就給孩子服用退燒藥。有的家長給孩子多穿衣服等,拼命想捂出汗。第一醫院兒科主任吳謹准提醒,這些都是誤區。 吳謹准提醒,退燒藥的機制是麻痹中樞神經系統使體溫降低,同時增...
2011-08-30 -
提醒:寶寶補鈣千萬別過臨界期
鈣是人體的“建築材料”。就像蓋房子需要鋼筋水泥、磚塊泥瓦一樣,寶寶的生長發育過程也離不開鈣。因為人體的骨骼和牙齒的主要成份就是鈣(大約99%的鈣存在於骨骼中),如果嬰兒體內缺鈣,就會導致骨骼發育遲...
2011-06-19 -
小孩子飲食的十一個提醒
1、飲食要注意酸堿平衡 食物分酸性和鹼性兩類。魚肉禽蛋米麵為酸性。蔬菜,水果,豆類及製品為鹼性。人體記憶體在自動調節酸堿平衡系統,只要飲食多樣化,吃五穀雜糧,就能保持酸堿平衡。 2、飯前喝湯好 ...
2009-08-06 -
提醒:喝優酪乳應注意六誤區
優酪乳,是人們經常飲用的健康乳製品,優酪乳可補鈣、調理腸胃等等,諸多好處被人津津樂道。但是您知道嗎?如果走入了喝優酪乳的誤區,不但起不到保健作用,對身體健康也是不利的。 誤區一:優酪乳等於優酪乳飲料...
2009-05-07 -
提醒:五類人千萬不要喝菊花茶
菊花茶也有副作用,五類人千萬別去喝。菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品,可以清肝明目,但你知道自己可以喝菊花茶嗎?有的人喝菊花茶會產生副作用,看看你是不是適合菊花茶吧。 1、孕婦 菊花茶性寒、味甘,...
2015-04-17