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哺乳期食譜
在哺乳期的時候，母親的奶水給與了嬰兒，奶水中含有多種氨基酸和蛋白質，有著人體需要的營養。母親流走的乳汁就如同身體流走的營養一樣，所以母親們在哺乳期的時候是要對身體進行一定的營養補給，於是就有了哺乳...
2014-05-07 -
哺乳期上火 五類食物幫到你
哺乳期上火怎麼辦？新媽媽如果在哺乳期上火有可能就會出現“熱奶”的現象，這就會直接影響到寶寶的飲食健康，這可怎麼辦呢？哺乳期上火儘量避免服用藥物，可以試試飲食降火，一起來學兩招吧。哺乳期上火吃什麼葡萄...
2016-05-31 -
切記！哺乳期這些食物不能吃
新媽媽在哺乳期不能吃哪些食物呢？哺乳期的飲食不僅僅關係著新媽媽的健康還會影響到母乳餵養的寶寶，所以需要特別注意才行。今天，為大家科普一下有哪些食物是在哺乳期不能吃的，一起來看看吧。哺乳期不能吃9種食...
2016-05-13 -
哺乳期不能吃什麼？哺乳期遵循這些飲食原則
哺乳期不能吃什麼？要知道，媽媽在哺乳期的飲食會直接影響到寶寶的成長發育，是極為重要的。因此，如果你是第一次當媽媽不如就來瞭解瞭解哺乳期的飲食究竟應該怎樣安排吧。哺乳期的飲食原則補充足夠水分。餵養寶寶...
2015-12-06 -
哺乳期能染髮嗎
愛美自古以來都是女人的天性，即使是懷孕、哺乳的女人也都不會例外，女人生完孩子以後心情會放鬆一些，想要保持以前的美貌，有些人就會考慮到去染染頭髮，然而有報導表明染髮會對女性造成不可避免的染髮，有的染...
2014-05-08 -
在哺乳期能跑步減肥嗎
跑步作為一種風靡全球得有氧運動一直備受人們的喜愛。跑步不僅可以幫助人們強身健體，提高免疫力，還可以塑型減肥，因此也是很多女性朋友們減肥的不二選擇。但每個女性的身體都有特殊時期，如經期、哺乳期等。在...
2016-01-05 -
哺乳期染髮的害處
愛美自古以來都是女人的天性，即使是懷孕、哺乳的女人也都不會例外，女人生完孩子以後心情會放鬆一些，想要保持以前的美貌，有些人就會考慮到去染染頭髮，然而有報導表明染髮會對女性造成不可避免的染髮，有的染...
2014-05-12 -
母乳餵養注意事項 哺乳期媽媽能吃藥嗎？
正在喂孩子奶的媽媽們都很小心注意，自己是身體不舒服了也會不願意吃藥，擔心吃的藥物會影響到分泌的乳汁的品質，從而影響寶寶的健康，這樣的想法和做法對嗎?下麵就給媽媽們講一講。 母乳餵養注意事項 哺...
2016-10-29 -
哺乳期慢性咽炎怎麼辦，食療方法最有效
慢性咽炎在我們日常生活中常常表現為：刷牙時噁心幹嘔、感覺喉嚨裡有異物感，這對於我們的生活還是有很大的影響的。如果女性朋友在哺乳期患有慢性咽炎儘量不要吃藥，因為藥物會隨著乳汁進入到寶寶體內，食療是最好...
2016-10-17 -
哺乳期不能吃什麼 哺乳期可以吃皮蛋嗎？
生活中有很多人對哺乳期可不可以吃皮蛋，不是很清楚，這就需要對這類食物進行一些認識，這樣才能吃出健康，不會對身體有損害，下面就一起去瞭解下哺乳期到底能不能吃皮蛋。 哺乳期是不可以吃皮蛋的： ...
2016-10-27 -
哺乳期的媽媽們牙痛治療方法
在我們的作息不規律或是其他的原因下很容易導致我們發生牙痛，對於哺乳期的媽媽們而言，如果在這個時候牙痛很可能影響孩子的營養的吸收，那麼我們究竟該怎麼辦呢？下面我們一起來瞭解下吧。 1、含生薑片...
2014-07-25 -
哺乳期可以吃什麼水果
懷孕是一個女人一生中最美麗的時刻，也是一個小家庭幸福的開始。哺乳期的媽媽身體很重要，只有養好了自己的身體，寶寶才能健康成長。哺乳期能吃什麼水果?哺乳期的媽媽們飲食是有禁忌的，比如不能吃辛辣生冷的食...
2014-05-20 -
哺乳期脫髮怎麼辦
哺乳期的時候要注意對自已身體的保護，要儘量不要生病，精神方面也不要太過於緊張，緊張的心情會引起回奶，也要保持心情的舒暢，不要讓工作或生活的壓力影響身心的健康。那麼如果哺乳期哺脫髮怎麼辦呢？請看下文...
2016-10-17 -
女性哺乳期能不能補牙
女性在懷孕期間補牙是有所講究的，那麼在生下小寶寶後的輔乳期能夠補牙嗎？ 牙科專家介紹，女性在哺乳期是可以進行補牙的。一般情況下是不會有副作用的，只是在用藥方面有一些禁忌需要注意。 專家指出，...
2013-12-25 -
哺乳期這些東西別碰?哺乳期吃什麼好
新媽媽們不要以為生完寶寶就萬事大吉了，在坐月子期間新媽媽們不但要把自己的身子調養好，特別是要給寶寶提供有品質的口糧，哺乳期間，新媽媽也要注意飲食。那麼，哺乳期不能吃什麼東西？乳母別貪吃的食物：辛辣的...
2016-02-16 -
哺乳期感冒了怎麼辦?做好感冒正確護理
冬季時節是感冒的易發期，哺乳期的媽媽也可能會出現感冒的情況，我們也知道很多的藥物會通過乳汁分泌出來，如果媽媽吃藥也可能會影響到寶寶的健康。哺乳期感冒了怎麼辦?感冒是常見的疾病，產褥期的婦女容易出汗，...
2016-01-27 -
哺乳期媽媽哪些食物不能吃?適當增加奶類
生完寶寶後，很多媽媽就認為可以隨便吃了，其實不然。哺乳期媽媽的飲食是特別有講究的，因為直接關係著寶寶的健康以及是否能攝取充足的營養。哺乳期媽媽哪些食物不能吃？西蘭花專家認為西蘭花可能會使寶寶肚子脹氣...
2016-01-27 -
哺乳期要知道不能貪吃的食物?哺乳期吃什麼好
新媽媽們不要以為生完寶寶就萬事大吉了，在坐月子期間新媽媽們不但要把自己的身子調養好，特別是要給寶寶提供有品質的口糧，哺乳期間，新媽媽也要注意飲食。那麼，哺乳期不能吃什麼？乳母別貪吃的食物：辛辣的食物...
2016-01-21 -
哺乳期辛辣食品最好別吃?吃什麼有利寶寶成長
正處在哺乳期的媽媽，此時為了寶寶的健康及自身健康著想，切忌貪食。哺乳期不能吃的東西所包含品種較多，但在平常生活中不要嫌麻煩，飲食方面要多做一些考慮。那麼哺乳期不能吃什麼東西呢？哺乳期不能吃什麼東西呢...
2016-01-20 -
產後哺乳期上火能吃藥嗎 飲食療法效果佳
哺乳期媽媽因為要用母乳餵養寶寶，而且，對於哺乳期的媽媽們來說，因為身體還在恢復，並且可能要分身日夜照顧寶寶，從而不能好好的休息，因此，哺乳期的媽媽們自然就容易出現上火嗓子疼的症狀，一般來說，有的哺乳...
2016-01-06
