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生活中危害健康的行為有哪些
導讀：生活中有很多不經意的小動作，會給身體帶來很大的傷害，睡覺前不刷牙，會引發牙周疾病;清水洗澡會越洗越臭等。四季養生網小編為大家總結了幾個常見的壞習慣，會給身體帶來危害。 1、睡覺前不...
2017-03-07 -
梳頭有六忌，這樣梳頭有害健康
古語雲：“欲發不脫，梳頭千遍”，看來梳頭養生方式源遠流長。我們每天早起也都會梳頭洗漱，但要想不傷頭髮有益健康，可要小心以下這6種錯誤梳頭的方式哦！ 一梳到底 這是人們最常犯的錯誤。拿起梳子...
2016-08-16 -
脂肪不會危害健康但糖肯定會
如果你已經做到有規律地去體育館做運動並且適當飲食，但是仍然需要努力減肥，更加糟糕的是，整天都感覺疲憊，然後你又很無辜地拿著一盒糖果度過下午。 事實上，如果你確定足以避免所有的排燈節糖果，但仍堅持...
2015-06-07 -
【飯後的八件事最容易危害健康】
大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症，但往往忽略飯後的一些小習慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成為你健康的致命“殺手”，所以男性保健要注意。 兇手1.飯後吃水果 很多人都喜歡飯後...
2017-03-07 -
帶皮吃有害健康的四種食物！
你一定聽說過，果蔬皮中含有豐富的營養物質和活性成分，因此，要連皮吃蔬果，人體才能全部吸收。這麼吃看似攝取了食物的“全部營養”，可一些“不安分子”也有可能混跡其中，被一起吃下肚中。 1.土豆 ...
2014-01-25 -
電磁爐煎中藥有害健康
如今，很多人用電磁爐等現代化的電器來熬中藥，但專家指出，在家自行煎制中藥時，最好選擇柴火、炭火或煤氣灶點燃的明火。 中醫專家表示，中藥講究“水火共制法”，雖然電磁爐、微波爐等現代化的家用電器完全可以...
2017-03-07 -
八種飲料多喝有害健康！
冰鎮飲料特別受大家的喜愛，有的人甚至一天喝多種不同的飲料，卻沒有察覺到自己的健康正慢慢發生著改變。飲料固然清涼消暑，但多喝無益。下面，為大家列舉八種無益身體健康的飲料。1、果汁 一些飲料瓶標籤上...
2014-02-09 -
最危害健康的十種食品添加劑
眾所周知，含有大量食品添加劑和防腐劑的加工食品對人體健康是有百害無一利的。下面的10種食品添加劑就是你應該少吃或乾脆不吃的。在食物標籤和速食營養成分表上，它們赫然在目，但是從今起，不要再讓自己對其...
2012-10-26 -
雙黃蓮蓉月餅熱量高 過量進食害健康
傳統佳節中秋又快到了，中秋節是家人團聚的日子，在這個特殊的節日，月餅是必不可少的，可是苦惱又來了，月餅那麼甜那麼油，想減肥的朋友要怎麼吃才會不影響自己的減肥計畫呢？ 月餅雖然好吃，但是它可是...
2010-09-14 -
雞精吃多了也危害健康
雞精是雞肉、雞骨頭提煉的精華，味精就是化學成分配的。很多人對雞精情有獨鍾，卻對味精成見頗深。其實這是一種誤解。中醫指出，雞精吃多了也危害健康。味精的主要成分是谷氨酸鈉，是以澱粉、糖蜜等為原料提取生產...
2015-08-05 -
男性睡眠不好有害健康
看電視、聽音樂或者玩電腦的時候睡著;強迫自己按“點”上床睡覺、早上起床，而且這時間“點”總在調整;自然醒來後，想著再“賴會兒床”，強迫延長睡眠時間;晚上不睡，白天補覺，雙休日的補覺;工作壓力大，晚...
2017-03-07 -
番茄挑不對危害健康 4種番茄千萬別買
番茄原產於中美洲和南美洲。因其果實營養豐富，具特殊風味，即可當水果生吃亦可作為蔬菜熟食；同時它還具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效，所以深受世界各地人們的喜愛。...
2016-05-07 -
番茄挑不對危害健康 三招教你選番茄
番茄原產於中美洲和南美洲。因其果實營養豐富，具特殊風味，即可當水果生吃亦可作為蔬菜熟食;同時它還具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效，所以深受世界各地人們的喜愛...
2015-11-27 -
豆腐吃過量會危害健康
【導讀】豆腐，為豆科植物大豆種子的加工品。中醫認為早豆腐吃過量會危害健康，豆腐性味甘、涼，入脾、胃、大腸經，有補脾益氣、健脾利濕、清熱解毒之功，下面就為你介紹豆腐吃過量會危害健康。 豆腐吃過量會...
2015-04-11 -
每天3個橘子為宜過量危害健康
【導讀】秋冬是吃橘子最多的季節，尤其是冬季，很多人喜歡吃橘子，有的人一天能吃很多橘子，但是，橘子吃多了好嗎？中醫認為，每天3個橘子為宜過量危害健康，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起...
2014-12-04 -
6種有害健康的早餐吃法
吃法一：“營養”早餐 早餐不能沒主食 早餐內容：水果、蔬菜、牛奶等營養食物，就是缺了“營養價值不高”的主食。 受歡迎原因：這類早餐一般很受女性歡迎，因為主食是熱量的主要來源，而熱量則是苗條...
2010-09-19 -
生活中危害健康的小習慣
1、沒有定期更換牙刷的習慣 牙刷使用時間不宜超過3個月，即使從表面看你的牙刷還完好如初，但刷毛內已經隱藏了一定數量的細菌。據統計，無論是患病人員的牙刷，還是健康人的牙刷，只要用1個月，上面就會存...
2017-02-27 -
“慢跑有害健康”是謠傳 如何有效進行慢跑鍛煉
丹麥研究人員總結了慢跑的7大好處：增加攝氧量、增強胰島素敏感性、改善血脂(提高好膽固醇HDL水準，降低壞膽固醇LDL水準)、改善心臟功能、增強骨質密度、提高免疫力、改善心理健康等。 除此之外，慢跑...
2013-03-13 -
小孩打呼嚕嚴重危害健康
睡覺打呼嚕不僅僅限於大人，有的小孩在晚上睡覺的時候也會鼾聲大作的。某些家長會認為打呼嚕是孩子睡得香的表現，其實不然，這有可能是由某種疾病引起的。那麼，小孩打呼嚕的危害有哪些呢? 打呼嚕的危害一：...
2011-10-11 -
什麼蛋不能吃 這種蛋千萬別吃當心危害健康
市面上售賣蛋的品種有諸多，不同的蛋對人體的影響也是不同的，但在這裡，小編想告訴大家，有些蛋雖然在食用上非常的美味，但對人體的危害是較多的，不能為滿足自身的口欲而不顧自身的健康。 什麼蛋不能吃 身...
2016-08-20
