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春節長假歸來工作狀態差 如何調整心態戰勝拖延症?
春節長假結束了,很多人都開始患上拖延症了。簡言之,就是把事情推託到以後幹是它的主要特徵。大多數關於工作效率的問題基本上可以歸咎於拖拉的毛病,但是很少人能夠對這種毛病實際的做一些努力。拖拉並不會只是影...
2014-02-08 -
自我審察很重要 用積極的心態對抗心靈創傷
對於過去發生的事情,很多都是可以慢慢的隨著時間的消逝而慢慢的淡去,但是有一些心靈上的創傷,卻無法讓我們釋懷。但是人總是需要生活下去,下面就跟著專家來學習,如何積極的走出心靈的創傷。一、省察過去的傷痕...
2014-01-03 -
如何用積極的心態對抗心靈創傷?
對於過去發生的事情,很多都是可以慢慢的隨著時間的消逝而慢慢的淡去,但是有一些心靈上的創傷,卻無法讓我們釋懷。但是人總是需要生活下去,下面就跟著專家來學習,如何積極的走出心靈的創傷。一、省察過去的傷痕...
2013-10-15 -
生活需要用積極的心態去面對
我們過著的生活到底是什麼?我聽到的有關這麼年齡種種的夢想,無非是能找到一份體面的工作,能在多少歲之前成家立業,能在什麼時候買車買房過上安穩的生活。從什麼時候開始,我們能想到的東西全都變成了這些物質的...
2013-05-08 -
調節心態 情緒保健5妙招
健康不僅包括身體的健康,還包括心理健康。醫學界普遍認為,人的情緒以及心理狀態對健康有直接的影響。研究發現,以下5種心理保健方式是保障健康的有效方法。 1.笑是營養素 研究證實,笑能降血壓;笑...
2010-11-05 -
揭秘那些沉醉在網路聊天中的女孩心態
人生中最瞭解你的人也許不是你身邊的人,你可能會更信任一個陌生的人。每個人天生都有表達的欲望,只不過是沒有遇到最合適的聽眾,網路提供了一樣一個最好的場所。沒人知道你是誰?進入九十年代後期,網路已成為一...
2013-08-07 -
女性不孕常見的幾種心態
對於不孕不育的女性,不僅要承受來自家庭的壓力,同時還要承受自己心理的壓力。作為這些女性的家人,非常有必要瞭解她們的心理,幫她們心理放鬆,才能有望治癒的可能。不孕給女性帶來的心理打擊相當的大,常見...
2015-07-03 -
被精神病 如何調整好自己心態
在歷史的長河裡,我們會發現很多的天才被精神病 香香在父母的帶領下來到諮詢中心,她身材發胖,長相端莊,眼神中流出來極度的焦慮不安和膽怯。從她母親的敘述中瞭解到,原來香香已經吃了好幾年的精神類藥物,...
2017-01-10 -
不孕女性有什麼常見的心態
不孕給女性帶來的心理打擊相當的大,常見不孕女性心態有如下幾種。 孤立感 不孕症對患者夫婦來說,永遠是一個令人難堪的話題。被確診患不孕症後,他們通常選擇秘而不宣、避而不談的策略,試圖擺脫社會...
2012-06-13 -
男性心態與不育有什麼關係?
導致男性不育的原因很多,無論是哪種因素對不育的男性而言,都將是一件憾事。男性不育患應本著一個健康的心態,對不育症積極治療,正確對待,這對治療效果或預防來說都是至關重要的。 之所以說男性不育與...
2009-09-08 -
克服壓抑心情 白領需保持六種健康心態
目錄 第一章:白領要時刻保持六種健康心態 第二章:克服職場消極情緒有6大原則 第三章:如何解決辦公室裡的壓抑心情 編者按:長時間處在辦公室壓抑氛圍中,面對沒完沒了的工作,白領們難免不會出...
2012-04-18 -
換種心態禿頂未必是壞事
細究起來,男性禿頂並不完全是件壞事,有專家研究證實,禿頂也會給男性帶來好處。 首先是不易患癌症。有研究發現,胃癌病人手術前血清睾丸素含量都明顯低於禿頂男子,禿頂男性因為雄性激素分泌旺盛而不容易...
2012-06-22 -
男性失戀次數多心態更健康
每每看見一男一女拉著手逛街,真希望他們能這樣一直走下去,可感情的事情誰又知道呢,雙方分手後,情緒低沉和沮喪本屬正常現象,但女性的心理健康會隨分手次數的增多而不斷惡化。而男性卻恰恰相反,曾有過兩...
2014-08-12 -
孕期如何練瑜伽 練瑜伽讓准媽媽心態平和
很多的孕婦朋友都喜歡通過瑜伽練習來放鬆身心,達到安胎助產的目的。那麼,孕期如何練瑜伽呢?孕期適合練習哪些瑜伽動作呢?孕期練習瑜伽需要注意哪些事項呢?下面,我們就和大家跟著孕婦瑜伽教學來瞭解一下。當...
2017-03-11 -
職場上七種不好的心態
職場上不好的心態常見的有以下幾種,應努力避免: 1.自卑心理: 有些人容易產生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺乏自信,辦事無膽量,畏首畏尾,隨聲附和,沒有自己的主見。這種心理如不克服,會磨損人...
2013-07-14 -
卵巢囊腫扭轉患者不應去夜店 良好心態是關鍵
卵巢囊腫扭轉是指供應卵巢囊腫的血管發生了扭曲,使卵巢囊腫缺血,甚至壞死破裂,引起劇烈腹痛。為婦科急腹症之一,約10%卵巢囊腫發生蒂扭轉。好發於瘤蒂長、中等大、活動度良、重心偏於一側的腫瘤(如囊性畸胎...
2014-05-27 -
良好的心態是女性預防卵巢癌的好方法
隨著社會壓力增大,很多女性的壓力也在增大,所以預防卵巢癌變得非常重要。一般我們都有哪些有效的預防卵巢癌的方法呢?接下來我們讓專家給我們詳細介紹預防卵巢癌的方法。 預防卵巢癌的方法都有哪些呢?生活...
2011-12-01 -
為何會出現“不幸福”的心態
人人追求幸福,但不一定人人都能獲得幸福。你的想法和習慣,可能就是不快樂的罪魁禍首。小編為你總結了最容易導致“不幸福”的幾種心態,提醒大家注意,希望大家擁有幸福生活! 總是追求完美。超人的標準、...
2015-05-21 -
良好心態堅持鍛煉
隨著年齡的增長,人身體各器官的機能逐步退化,尤其是心肺功能衰減,腿部力量減弱……這似乎是自然界不可阻擋的規律。如何延緩衰老,這是擺在每一個50~60年齡段人面前必須回答的問題。我常年不生病、不吃...
2010-07-14 -
女性心態老化的10大表現
很多時候女性心情煩躁、精神恍惚,反應異常,或都以為是大姨媽來臨前的徵兆或者更年期來臨時的表現,但是,有時候情況並非是那樣的。也有可能是女性心理開始走向老化的的表現,值得注意的是,心理老化與身體...
2015-10-15