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如何快速跳出困境 調整好心態
當人處於消極的心境中時，總會預期最壞的事將發生。人們常常不理智地去處理生活中的難題，是因為進入消極檔案箱中尋找答案，因此找出的答案自然也是失敗，帶給自己更大的自卑與沮喪。在跳不出困境時，最終和答案...
2017-02-17 -
邊緣型人格障礙 如何調整好心態
邊緣性人格障礙被認為這是一種較難治癒的嚴重的精神疾病。然而事實上，邊緣性人格障礙的人就生活在我們身邊，很可能你身邊的某位同學、同事或朋友，就是邊緣性人格障礙。如果我這樣說，會不會立刻引起你的恐慌...
2017-01-26 -
愛自責的心態怎麼改善
方法步驟： 01 學會為錯誤找到更多的原因。別再習慣性地認為事情出了差錯，就一定是自己的問題。比如小路的笑話經理沒有反應，也許因為經理沒聽清，或者聽錯了，甚至是經理這個人根本沒有幽默感。如果小路能...
2015-04-09 -
阻礙你成功步伐的幾種心態
有時候心態可以決定成敗得失，所以關鍵時候，心態是很重要的。然而由於現代生活壓力較大，很多人都不能保持一顆平常心，在關鍵時刻任由心情“波濤洶湧”，最終導致一敗塗地。 1.求敗的性格：有些人的性格天...
2017-02-17 -
糾正三種心態讓你不再孤獨
方法步驟： 01 不要輕易拒絕朋友的邀請 真正的朋友不會想要去傷害你，他們也很想多傳遞一些積極的力量給你，相反，你的拒絕反而會讓朋友們很難堪!在輕鬆的氛圍下朋友的幾句鼓勵常常就能夠起到潛移默化的作...
2015-04-20 -
正心湯
【處方】人參的功效與作用 茯神 當歸的功效與作用（酒洗）生地黃的功效與作用（酒洗）各3克 羚羊角（鎊）甘草的功效與作用（炙）酸棗的功效與作用仁的功效與作用（炒，研）遠志的功效與作用（去心）各2.4克...
2017-02-17 -
女性如何調整心態防抑鬱？
每個人都有心情不好的時候，尤其是對於女性來說，女人的心裡想什麼是很難猜的。有很多的女性朋友，生氣喜歡專牛腳尖，生氣後不說話，不理人，不做任何事，這樣是很容易得憂鬱疾病的，那麼，這類人群，我們該怎麼去...
2016-11-22 -
老年人快樂的秘訣：心態好
精神心理科范學勝教授說：“退下來的老年朋友都應學會隨遇而安，學會知足常樂。如此方能心理健康，晚年生活愉快幸福。 ” 記憶力與感知功能的衰退降低了老年人的判斷力、控制力及反應靈敏性，也降低了他們...
2009-09-23 -
微信朋友圈曬的是什麼心態
方法步驟： 01 秀幸福型 “好幸福，吃到了朋友做的曲奇餅乾，巧克力豆可是來自義大利的！”有人常在朋友圈裡“秀幸福”，從早到晚，他們的生活軌跡都能在微信上找到。 這類人往往內心安全感較高，心態積極...
2017-01-06 -
生男生女預測：原來生男生女的心態很重要
生男生女預測：原來生男生女的心態很重要 胎兒的性別是怎麼決定的 染色體 為什麼有人想要男孩而偏偏生女孩，為什麼有人需要生女孩而偏偏生的是男孩，這生男生女究竟是怎麼 23對染色體回事?自古以...
2017-02-18 -
預防強迫症糾正心態很重要
方法步驟： 01 1不要過分在乎自我形象，不要過於追求完美。不要老是問別人會怎麼看我等問題。我們沒有那麼多的觀眾，所以不用活在別人的眼光裡，學會接納他人、適應環境。這也體現了強迫症的另一特點——喜...
2015-07-25 -
學瑜伽5事宜 首先須擺正心態
編者按：瑜伽雖然功效顯著，但是學瑜伽卻沒有人們想像的那麼簡單。對於初學者來說很多注意事項要注意。那麼，如何學好瑜伽?修煉瑜伽注意事項有哪些? 一、尋找適合自己的瑜伽類型 瑜伽分很多種，並不是...
2012-09-16 -
擺正心態輕鬆治療白癜風
治療白癜風除了要標準化治療之外，還必須要給自己信心，堅信擺正心態，就能打倒“白魔”。 許多白癜風患者在治療白癜風期間由於許多原因會放棄繼續治療、拒絕治療或者是無法堅持治療，這樣對白癜風的治療是...
2013-06-19 -
擺正職場心態 登上自己的人生巔峰
在考慮職業生涯的時候，你需要有大局觀。如果你太過短視或者狹隘，你就不能做大事。例如，一份更高的薪水，比不上在一家有機會成長到更高階層的工作機會。那麼，我們該如何擺正職場心態呢？1、你的目標Yogi ...
2016-01-30 -
矮個子如何增高，端正心態!
身高是很多人的硬傷，尤其是對於矮個子來說，身高是矮個子不願意面對的問題。對於矮個子如何增高的問題，一定要注意自己心態的調整，同時也要控制營養飲食的攝入，補充營養。 1.端正自己的心態 ...
2017-02-27 -
正確減壓 擺正你的心態
壓力形成原因各不相同，排解方式也五花八門。怎樣才能正確減壓？面對職場與生活雙重壓力，應該做出一些正確的改變。 推薦閱讀：談戀愛，別養大愛情的胃口 首先，要改變頭腦認知。這是一個頭腦減壓的過程，主...
2011-09-30 -
白血病人怎樣擺正自己的心態
好多白血病人因為擺不正自己的心態，過度緊張降低治癒率失去生命。隨著科學技術的發展，尤其是隨著中西醫結合治療白血病的進一步成熟，許多白血病患者得以獲得新生，根據我們的經驗，那麼治療白血病需要注意哪些...
2016-09-26 -
老年人擺正心態“五步走”
醫生在指導老人如何生活得如何更快樂、更健康，可概括為五個小守則： 一是指辦事要靈活點兒和生活要瀟灑點兒。在生活中，老人不要為一點兒小事而斤斤計較，也不要太固執。另外，老人一輩子沒享受到什麼，因此...
2009-09-23 -
態度決定一切 舞者端正心態才能練好舞蹈
一位哲人說：“你的心態就是你真正的主人”。 一位偉人說：“要麼你去駕馭生命，要麼是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師”。 一位藝術家說：“你不能延長生命的長度，但你可以擴展它的寬度；你不能改...
2016-04-29 -
心態決定人生 女人擺正心態才能幸福生活
俗話說“知足常樂”，那些自認為不快樂、不幸福的人往往是生活中不能擺正心態，不容易滿足的人。要想做一個幸福快樂的人，一定要有良好心態。女人何必那麼要強呢？那麼什麼樣的心態才是正確的呢？ 1、不要過分在...
2016-05-01
