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7招讓你輕鬆擺脫“午餐恐懼症”
方法步驟： 01 早起自己做飯。早起為自己做飯是值得高興的事情，雖然犧牲了些許睡覺時間，但是為了解決溫飽問題，那是相當值得的。自己想吃什麼就準備什麼，既不用擔心衛生問題，又不用糾結吃什麼。帶著自己...
2014-11-28 -
如何才能擺脫性抑鬱的煩惱
方法步驟： 01 應該堅持患者是否存在使其興趣低落的各種原因，其中包裹工作問題、親子關係、家庭問題等等，這時候應該對換進行心理干預，其中包括家庭治療，家庭和工作單位走訪等社會心理支援措施。 ...
2015-05-12 -
單身女人如何活得精彩
方法步驟： 01 正視單身 每天早晨睜開眼，驕傲地對自己說：單身的歷史又翻開嶄新的一天，這是一筆驚天地泣鬼神的精神財富，繼續單身吧，直到自己覺得單身是一件多麼可恥的事。 02 堅持鍛煉 ...
2016-12-15 -
如何擺脫自卑心理？
方法步驟： 01 1在工作和學習中要勇敢表現自己！在工作中，認真完成自己的工作。處理好和同事的人際關係，學會微笑！在學習中，不懂的就要問同學或者老師。和同學搞好關係，善於和他人交往！老師提問要勇敢...
2016-06-15 -
怎麼擺脫強迫綜合征
方法步驟： 01 1首先患者應該要對自己樹立信心，認為自己可以戰勝它，堅持正常的生活作息和工作，使生活有規律，不要被它打亂自己的生活節奏。還有就是患者一定要認識和瞭解清楚自己的病症，千萬不能讓自己...
2015-02-16 -
居家簡單小動作 徹底擺脫腰部贅肉
找到最快最有效瘦腰方法是每個美眉們夢寐以求的事情!腰部上面的贅肉讓很多朋友都苦不堪言，其實專家指出，想要擺脫腰部贅肉其實很簡單，只要學會下面五個小動作，就可以輕鬆解決腰部贅肉難題。 瘦腰並非脂肪越...
2017-02-19 -
教你幾招撩漢秘技 爭取年底脫單
警報!年底is coming! 單身狗們，憂愁的時光即將來臨，你的七大姑八大姨們都還好嗎? 你，做好準備了嗎? 沒有的就趕緊臨時抱佛腳，跟我們學習幾招撩漢秘笈吧!悟性好的同學說不定年前就能脫單哦!...
2017-02-19 -
敏感性肌膚的困擾 擺脫臉過敏的困擾小妙招
臉過敏的基本介紹臉部皮膚過敏是一種很常見的過敏形式，有20%的人有皮膚過敏現象。皮膚過敏症狀是發癢，同時也可能會伴有紅腫幹屑、水泡，或病灶結痂及滲出液等症狀;這些病灶的形狀與大小各有不同。偶爾可能會...
2015-03-12 -
如何做一個快樂的單身男人
單身也是一種難得的自由，並不見得就比engaged的男女活得不好，人應該學會面對孤獨，然後才能面對整個世界，孔慶東說得好，“試著將你的孤獨略微傾訴給別人，倘能獲得理解，則不是真孤獨。真的孤獨是...
2016-10-24 -
單身漢養生食譜：美味番茄醬意面
簡易食譜番茄醬汁義大利面幾乎是最經典的“單身”食品，村上春樹筆下那些孤僻的男主人公，就對義大利面的醬汁特別講究。《觸不到的戀人》中，孤身一人的全智賢也做起了義大利面——原來煮得正好的麵條扔到牆上是...
2012-08-10 -
剩女們被催婚了嗎 大齡剩女如何脫單
年底快到了，大齡剩女們，有多少人被催婚了呢？其實經濟獨立的女性，在這個時代剩女已經不算什麼。但是，如果你不想讓人追著趕著的催婚，那就必須主動出擊，讓自己成功跳出單身的行列。那麼大齡剩女如何脫單呢...
2016-12-28 -
醫生教你擺脫大姨媽之痛
1.使用溫水 經期使用溫水洗臉洗腳，有助於緩解疼痛。溫水促進氣血循環，通則不痛。 2.保持心情舒暢 你細心觀察，有沒有發現，在經前情緒低落或生氣之後，痛經症狀就會加重呢。這需要多次觀察才會...
2016-10-18 -
你被剩下了嗎 女性單身有這些原因
現在的剩女十分的多，一般剩下的女孩總是用“我正在等待我的那個人出現”的藉口來安慰自己剩下的原因。其實是很多女孩子，到了30多歲了，還依然在觀望，或等待，或挑選，一番掙扎之後，還是被剩下了。其實導...
2016-10-30 -
這8類男人活該是單身
如今單身男女依舊的多，有些男性單身不是沒有理由的，往往自己不知道一些潛在的特徵讓不少女性與之擦肩。那麼男性單身有哪些類型呢？八類男人單身是有緣由的。 為什麼這些男人會是單身 1.裝模作樣的...
2016-08-21 -
你為什麼單身 7個原因告訴你
不管是男性還是女性都有單身的時候，但是如果年紀二十好幾，沒談過戀愛，沒有男/女朋友，那就要從自身找問題。到底你為什麼單身呢？ 單身的原因 1、缺乏自信 如果連你都對自己缺少贊許，男人更難...
2016-07-24 -
單身女孩相親需掌握的技巧
單身女人如何儘快脫單，除了主動認識新朋友之外，相親也是一個途徑。如果真的走到相親這步就勇敢面對吧，但是女人相親的注意事項也要知曉，那麼，女生相親有何技巧呢？ 首次約會地點讓他選 儘管你們雙...
2016-03-23 -
撩漢秘訣大放送 教你年底脫單
單身狗們，憂愁的時光即將來臨，你的七大姑八大姨們都還好嗎？ 你，做好準備了嗎？ 沒有的就趕緊臨時抱佛腳，跟我們學習幾招撩漢秘笈吧！悟性好的同學說不定年前就能脫單哦！ 第一步：找准目標 萬...
2016-12-24 -
7招戀愛技巧 脫單就是這麼簡單
談戀愛不僅是生活，事業、家庭、個人理想也是貫穿其中，所以人生目標這個問題在第一次約會時問比較好，如果他連人生目標都沒有，可見也是沒有思想報負的人。下面小編就為你介紹幾種最有效的談戀愛技巧，希望能...
2016-06-14 -
白領如何擺脫粗壯大腿
白領如何擺脫粗壯大腿 四季養生閱讀配圖 肌肉轉化為脂肪 瘦腿方案：恢復運動習慣或練“美腿功” 柔軟操一 步驟一：(左)兩手各拿一個飲水瓶，兩手臂自然下垂於身體兩側，兩腿併攏，伸直背脊站立。...
2017-02-19 -
女性如何擺脫癲癇病的追擊
女性如何擺脫癲癇病的追擊？癲癇，在生活中具有很高的發病率，任何的年齡階層都有患病的可能，但特別要注意的是女性癲癇患者，由於她們自身特殊的身體因素存在，因此，女性比其他人需要注意的地方多很多，那麼，女...
2017-02-19
