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如何才能擺脫性抑鬱的煩惱

方法步驟:

01 應該堅持患者是否存在使其興趣低落的各種原因, 其中包裹工作問題、親子關係、家庭問題等等, 這時候應該對換進行心理干預, 其中包括家庭治療, 家庭和工作單位走訪等社會心理支援措施。

02 改變患者的環境, 可以考慮住院治療, 在住院治療的期間, 可以選擇讓患者頻繁的出院, 這樣可以增加患者對外界交流的機會。

03 就是對於性抑鬱患者始終不見效果的, 可以鼓勵患者出院, 然後積極的去參加各種社會的活動和工作。 也許有的時候患者會出現頭疼、注意力不集中, 腰酸乏力等各種軀體主訴或心理不適,

這些症狀會在患者回到工作崗位之後, 數周內就消失。

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