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上班族如何擺脫不眠夜 針對不同人群來首“催眠曲”
享受好夢人生6個催眠絕招趕走無眠之夜1不睡覺法—適用於躺下就清醒的人哥們兒，你沒有看錯，你肯定會問：本來我就苦於睡不著覺，身心疲憊，你幹嘛還讓我不睡覺？！但是它是解決失眠最好的辦法。不過這種辦法對於...
2014-04-18 -
春季寶寶飲食安排 提高免疫力擺脫紅屁屁
寶寶春季飲食的注意事項春天，萬物復蘇，寶寶們也到了發育“黃金期”，長得快，就吃得多。春季寶寶們對維生素的需要量也大大增加,各種蔬菜中富含大量維生素及微量元素,應該多吃;還有,適當的脂肪攝取,對寶寶們...
2014-03-27 -
冬季擺脫臉部皮膚乾燥 教你護膚小妙招
臉部皮膚乾燥怎麼辦解析：秋冬季除了要使用保濕成分的保養品外，還需要適當的補充油分，因為適當的油分才能幫助皮膚完美的達到水油平衡，才能夠幫助皮膚鎖住水分。方案：針對乾燥的情況，可以選擇一款保濕鎖水的精...
2013-12-19 -
黑眼圈很重怎麼辦 10個方法幫你擺脫“熊貓眼”
10個調理方淡化黑眼圈1健康、均衡的飲食這對於所有健康問題和面子問題都是一個最佳答案。缺乏維生素會對我們的皮膚造成傷害，缺乏維生素K或者維生素B2會引發黑眼圈。為了你的美麗和健康，多吃些水果和蔬菜，...
2014-10-20 -
小啞鈴擺脫大坨"拜拜肉" so easy
手臂緊實纖細才敢隨便穿背心吊帶。愛美網今天跟大家分享一套簡單瘦手臂操，只需要一對小小的啞鈴，快速高效地減去手臂脂肪，甩掉蝴蝶袖。 上下舉 瘦手臂 雙腳併攏，膝蓋彎曲成90度，兩手各舉一個啞鈴，手肘...
2017-02-28 -
上班老犯困是怎麼回事 揪出十大元兇擺脫乏力困擾
揭秘讓你疲勞不堪的十大元兇1用眼過度如果全神貫注於某物過久，人體會感覺骨頭鬆散、四肢麻木，不如閉目養神片刻。忙碌的工作，壓得都市人身心疲累，不知道從什麼時候起，“好累啊”就那樣自然地成為許多人的口頭...
2014-05-06 -
快到年底了 大齡剩女如何脫單
現在越來越多的女人都這樣認為：面對愛情的時候總找不到心儀的另一半，寧缺毋濫，於是，即便她們擁有高學歷高顏值高收入，但依舊是獨身一人，久而久之便被冠上剩女的頭銜。其實她們也很渴望愛情，尤其是快到年...
2016-12-13 -
大齡剩女怎樣快速嫁出去 8招助剩女脫單
現在的社會，女人的能力越來越強，撐起半邊天當之無愧。不過女人的婚姻狀況卻發生很大的變化，女人的結婚年齡越來越大，剩女越來越多，而且這樣的情況越來越嚴重，於是大齡剩女們著急了。總有人問大齡剩女怎樣...
2016-12-05 -
大齡剩女如何找物件 剩女脫單技巧推薦
相信大齡剩女想得最多的事，就是如何儘快脫單，找到自己的mr right了。因為每個女性都想要擁有一份屬於自己的愛情，為此不少人問大齡剩女如何找物件呢？剩女找對象的途徑有哪些呢？接下來為大家一一介...
2016-12-02 -
得了失眠症令人痛苦不堪 如何擺脫失眠學會先“忌口”
失眠症患者飲食禁忌失眠者適宜吃：1每晚吃一把瓜子葵花子含亞油酸、多種氨基酸和維生素等，能調節腦細胞正常代謝，起到安眠作用。核桃芝麻桑葉配伍核桃可用於治療神經衰弱、健忘、失眠、多夢等症。用核桃仁配以黑...
2014-04-28 -
患上焦慮症了怎麼辦 學會三招為你擺脫“負能量”
都市人情緒起伏大 三招教你輕鬆釋放情緒1以合宜的方式紓解情緒紓 解情緒的方法很多，有些人會痛哭一場、有些人找三五好友訴苦一番、另些人會逛街、聽音樂、散步或逼自己做別的事情以免老想起不愉快，比較糟糕的...
2014-06-13 -
哪些女人易成為剩女 剩女該如何脫單
生活中越來越多的女性稱人家稱為是“剩女”，那是因為很多女人面對愛情的時候總找不到心儀的另一半，寧缺毋濫，於是，便被冠上剩女的頭銜。那麼在生活中哪些女人容易成為剩女呢？剩女如何脫單呢？接下來將一一...
2016-09-05 -
女性們該如何脫單 15個脫單攻略推薦
當今社會，單身的人越來越多。尤其是女人，一旦上了年紀就會被稱作“大齡剩女”好不尷尬。看到街上被人情侶甜蜜一對對，是不是羡慕嫉妒恨呢？想要擺脫這樣的尷尬的話 ，那就趕緊學學脫單的攻略，讓你也享受戀...
2016-08-26 -
剩女們該怎麼脫單 8大技巧助剩女們脫單
很多人說，剩女之所以被剩下，是因為她們太挑剔。但是，任何一種大範圍存在的社會現象都不可能是由個人原因造成的。即便是她們的確“挑剔”，但這也不可能是主要原因，更不可能是根本原因。想必沒有哪個女性願...
2016-06-24 -
四類常見食材打造清新口氣 擺脫口臭困擾
口臭是不少人的一大煩惱，它雖然不是什麼很惡劣的疾病，但是卻讓你的人際關係變得惡劣。那口臭該怎麼辦呢？今天小編推薦一些能夠改善口臭的簡單食材給大家，幫助大家打造清新口氣。 清新的口氣不但能夠令人感覺...
2012-09-28 -
夏天擺脫流鼻血--什錦酸辣藕丁
蓮藕性寒，味甘，因為含有大量的丹寧酸，具有收縮血管和止血的作用，夏日炎熱，容易上火流鼻血，不妨試試什錦酸辣藕丁，可以清熱消暑，止血消瘀。 單是一盤蓮藕，看上去素氣了一些，給它搭配上胡蘿蔔丁、尖椒絲...
2012-09-28 -
單身男人愛廚房 這8種男人讓你不得不愛
男人應該下廚的四大理由女人顯然不會同意這種說法，男人能做好事業，難道不能做好廚房工作？只是偷懶的藉口而已。說得也是，第一次做誰都難免會手忙腳亂，多亂幾次不就好了嗎？沒有天生的廚師，好廚師是練出來的。...
2015-03-09 -
瑜伽動作坐著幫你擺脫小肚腩
【導讀】瑜伽動作坐著幫你擺脫小肚腩，現在的白領長期伏案工作、駝背、久坐，長期如此腰椎、頸椎、肥胖都會找上們，而且容易導致血液迴圈不佳，代謝能力降低，健康成了很大問題，那麼用什麼方法才能阻止這些病症...
2015-05-12 -
擺脫疼痛困擾 中醫按摩秘笈大公開
頭痛，頸痛，肩痛，膝痛，足跟痛怎麼辦?別著急，中醫教你有效的按摩方法治療疼痛，讓你擺脫疾病困擾。人人都在為生活奔波忙碌，而常常給自己帶來各種疼痛疾病困擾，那該如何擺脫?中醫教你按摩治疼痛，5種疼痛...
2014-02-12 -
瑜伽3動作徹底擺脫失眠
【導讀】瑜伽3動作徹底擺脫失眠，瑜伽保持人們身體健康的功效的神奇的，不容質疑的。瑜伽還有治療失眠的神奇效果。那麼，如何練好瑜伽保證充足睡眠呢？一起來瞭解下瑜伽3動作徹底擺脫失眠吧。 瑜伽3動作徹...
2015-05-07
