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你不是胖只是腫 教你擺脫虛胖
據說，你的脂肪，無論你減不減，它就在那裡，不增不減；據說，脂肪不是你想減想減就能減。但是你真的需要減掉你的脂肪嗎？也許你感覺你只是比別人壯實點，也許你只是感覺自己比較臃腫點。親們，有沒聽過有一種胖，...
2014-05-04 -
瘦肚子的方法 學會這些輕鬆擺脫大肚腩
現在的很多職業女性都是白領一族，長時間的坐著辦公讓腹部堆積了很多的贅肉!怎樣瘦肚子是每個女人都非常關心的，什麼運動可以瘦肚子呢?生活中大家都知道哪些瘦肚子的方法呢，今天就給大家詳細介紹一下究竟該...
2016-06-21 -
怎樣可以瘦腿 簡單4步擺脫大象腿
擁有纖細的雙腿是每個女人都非常在意的事情，很多的女人會尋找各種各樣的瘦腿運動來減掉多餘的脂肪!生活中大家經常會聽到刮痧瘦腿，究竟有沒有用呢?怎樣可以瘦腿呢，趕緊來看看下文詳細的介紹吧，看看你們平...
2016-06-12 -
五一假期長肉怎麼辦？ 學會巧吃擺脫贅肉秀身姿
五一假期減肥計畫巧吃不長肉 1硬扛不如巧吃科學家終於證明了我們每天的意志力是有限度的。如果你只把意志力用在抵抗你最心愛的美食上，你一天的意志力可能會很快殆盡。因此，允許自己有選擇地吃，這樣才不會把大...
2014-04-29 -
女士美容 9技巧擺脫枯毛躁枯發
編者按：如今的長髮美女們很多面臨頭髮乾枯困擾。毛躁的頭髮總是使得美女們很鬱悶。那麼，女士美容有什麼好的方法可以改變這一症狀呢?美髮護髮秘訣是什麼? 女士美容 9技巧擺脫枯毛躁枯發 1. 摩洛...
2012-08-07 -
教你如何擺脫口臭放屁 十大難以啟齒的尷尬事你有嗎？
揭秘十大尷尬健康問題美國《讀者文摘》亞洲版近日刊出了“10個最令人尷尬的健康問題”，幫你解決難言之隱。1控制不住的頻繁打嗝。如果在不知不覺間吸入了過量空氣，就會頻繁打嗝。正常人每次大約吸入一茶匙空氣...
2014-04-25 -
單身久了就不再愛了？ 情聖教您如何告別單身
教你戒掉單身的習慣現在有很多的人單身，單身已經不是什麼見怪不怪的事情了。單身一段時間是很好，沒有人管著自己，想幹啥就幹啥，很自由。可是，單身久了，就會孤單寂寞，別人都是成雙成對，而自己還是形單影隻。...
2014-10-31 -
頸椎病怎麼治療 教你一套頸椎操擺脫頸椎病
頸椎病怎麼治療?現實生活中很多白領會患上頸椎病，由於長時間坐著辦公，運動又少之又少，導致患上頸椎病，那麼頸椎病怎麼治療呢?那麼有沒有什麼有效的方法讓我們擺脫頸椎病的困擾呢?今天小編在這裡為你分享白...
2017-02-23 -
一種水漱口徹底擺脫煙癮
檸檬水漱口可戒煙根據來自美國的相關的雜誌上面的刊登的刊文可以知道，一般大部分的吸煙的人沒事的時候用檸檬水漱漱口的話，是可以緩解自己的煙癮的，您知道為什麼嗎?檸檬漱口液在提高注意力和能量的同時是否也可...
2015-01-12 -
辦公提不起神怎麼辦？ 四妙招教你擺脫“無神臉”
對抗辦公室無神臉的四妙招首先要做的就是隔離，每天都要堅持使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。如果怕麻煩，可以使用具有隔離效果的二合一產品，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障。其次就是抗氧...
2014-10-29 -
工作犯困雙腿脹痛怎麼辦？ 學會7招有效擺脫職業病
上班族緩解疲勞7妙招1犯困揉中指揉中指。中指指尖對疼痛較為敏感。困倦時揉捏中指，能起到提神醒腦的功效。具體方法是：先用左手揉捏右手中指指尖1分鐘，再交換雙手捏1分鐘，然後比較兩手的疼痛感，疼痛感較明...
2014-05-14 -
徹底擺脫帶狀皰疹
帶狀皰疹，俗稱“蛇丹”、“蛇纏腰”等。它是由小兒時期感染水痘病毒以後，潛伏在人體某神經部位的“定時炸彈”，當機體抵抗力下降時易發病。 帶狀皰疹在典型症狀發生之前，常有輕度全身不適，食欲下降和低度發...
2017-02-25 -
經期健身瑜伽擺脫女人煩惱
很多女性都認為，生理期間應停止運動，以免造成生理期不適等狀況。其實，生理期可適當做些柔和的瑜伽動作，能讓你緩解痛經等經期問題哦。怎麼做？一起跟著小編來進行練習吧。 生理瑜伽所需要用的器材： 瑜伽墊...
2012-09-27 -
男人為何愛長痘痘 如何擺脫痘痘臉
痘痘的成因有很多種，在瞭解了自己的痘痘屬於那種原因產生的之後，再來看看幾種常見原因造成的痘痘怎麼消除。 一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因...
2016-11-07 -
瑜伽竟讓女人擺脫“嗯嗯”的呻吟
消化不良、腸胃脹氣、常年便秘……這些都是現代人生活中常見的問題。沒關係，這些窘境瑜伽也可以幫忙。 我們知道瑜伽有助於減輕腰痛，釋放壓力，提高攝氧量，對精神健康也大有裨益；但你知道嗎，練習瑜伽體...
2016-08-17 -
盤點8類最容易單身的男人
8類男人最容易單身 1、裝模作樣的男人 有一類男人，外表光鮮亮麗，西裝革履搭配著擦得光亮的皮鞋，給人的第一印象還是極好的，但一交談起來，你會發現根本不是那麼回事。他們只注重自己的外表，但卻不...
2016-01-25 -
吃什麼食物能養胃 5招吃法讓你擺脫胃痛
胃疼怎麼辦 5個方法緩解胃疼1放鬆腹部我們在胃痛的時候，需要把腰帶給它鬆開來，這就能夠讓胃氣流暢通順，讓自己的腹部得到舒服。那些經常會胃疼的人，平時多穿一些讓自己覺得舒適寬鬆的衣服，這樣是為了避免腹...
2014-06-27 -
男人為什麼會口臭？ 學會三招幫你擺脫口氣困擾
教你如何去除男人口臭？ 男人口臭的原因：1習慣性。口腔衛生習慣不良、習慣性便秘、牙齒縫隙食用品殘留未及時清除等也會口臭。飲水過少也會口臭。2食源性。一般而論，口臭程度隨進食用品種而異，與進食數目成正...
2014-06-26 -
頭暈怎麼辦 巧用10個小偏方擺脫眩暈困擾
頭暈怎麼辦頭暈在日常生活中多見的病症，有些人並不重視，認為休息一下就好了，但是中醫專家並不這樣認為，在中醫中，頭暈可能是肝陽上亢，氣血虧虛，腎精不足，痰濁中阻等原因導致的，那麼頭暈怎麼辦呢?我們該如...
2014-04-13 -
體寒怎麼調理 多吃補血食物成功擺脫病魔困擾
體寒的人吃什麼好女人體寒的症狀的一切根源是冷，冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。隨著而來各種各樣的問題都困擾著體寒女人，如血行不暢面部就會長斑點，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就會沒有生氣。那體寒的人...
2014-03-31
