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七種鼻子按摩保健法 安撫心神促眠防疾病
鼻，古稱明堂、面王，位於臉的正中央，是肺的外竅，氣體進出的重要門戶。經常擦鼻兩側可使鼻腔血流通暢，溫度增高，從而可是吸進的空氣變溫，使肺臟部受冷空氣的刺激，免除咳嗽，預防感冒。增強局部氣血流通，...
2011-07-11 -
飲酒往往扣動心律失常的扳機
大量的臨床案例表明，很多心律失常患者是由於過量飲酒而發病的。酒精能增加冠狀動脈血流阻力，而冠狀動脈是供給心肌血液的重要通道，所以過量飲酒可以造成心肌缺血。作為向全身供應血液的核心器官，心臟就像...
2010-03-21 -
益氣安心神 金針銀耳黑棗煲雞湯
粵人說的“金針”即黃花菜幹品，其營養豐富，下湯蒸燉均宜。中醫認為它性涼味甘，能補氣血、強筋骨，利濕熱，寬胸膈，尤宜情志不暢、氣悶不舒、健忘失眠、神經衰弱者食用。銀耳又名白木耳，性平味甘，能滋陰潤肺...
2012-02-13 -
穩定心神情緒——麥棗甘草肉丸湯
原料： 甘草2片、小麥15g、紅棗10枚。 輔料： 瘦肉餡200g、西蘭花150g、粉芡3g、芝麻油20g、清水約1600ml、鹽適量。 做法： 1、在瘦肉餡中加入料酒。 2、然後...
2012-02-10 -
常戴MP3 當心神經性耳聾！
醫生介紹說，經常戴耳機、愛動怒發火、血管硬化，都容易患神經性耳聾。 “老人耳朵聽力的變化，屬於聽力功能的退化，是一種正常的生理變化，也是神經性耳聾的一種，它與頭髮發白、牙齒脫落、骨質疏鬆等一個...
2010-11-29 -
黃連肉桂養心神防失眠 安眠好覺到天明
所謂的失眠，不只是睡不著覺，也包括睡眠品質的下降，諸如入睡困難、早醒、睡眠淺、做夢多等情況。中醫認為，造成失眠最主要的因素是心理情志問題，當然還可因環境、外感、內傷久病等出現失眠。由於睡眠發生在陰陽...
2013-11-05 -
讀心神探 教你解讀交談中10大表情真正意義
人與人交談的過程中總是會出現一些微表情、小動作，這些小動作、微表情往往隱藏著當事人的一些真實的想法，今天，小編就向各位揭秘這些小動作背後的這是想法。解讀對方的表情1、遮口聽話時用手遮口的人，一般比較...
2014-07-10 -
如何確定巨蟹男已經對你動心
巨蟹男的性格特點 和雙魚一樣，我認為巨蟹也不是一個適合男人的星座。過於細膩的情感感受力，懷舊主義，迷戀家庭生活，這些特性讓巨蟹男生成為著名的“謎團”。不過，相對於雙魚男子來說，巨蟹男，如果你欣...
2012-08-20 -
職場女性小心神經衰弱引發失眠
隨著工作壓力的增加，失眠這一症狀時有發生，其實失眠就是輕微的神經衰弱，它是一種常見的精神障礙。它是一種由於高級神經系統長期持續過度緊張，引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態。發病原因常常不是單一的，而...
2011-11-16 -
讀心神探：出賣你想法的26個動作
劇集《讀心神探》熱播之後反響強烈，其中主要是因為該劇的劇情和美劇《Lie to me》基本相似，包括破案所用到的心理學方面的知識，很多細節也都如出一轍，雖然兩劇及其相似，但是裡面所反映的心理學知識...
2010-10-27 -
女人心理疲憊時最易動心 男性誘惑快得手
極度疲憊的時候 女性在遭受挫折，或心理疲勞時較易接受男性的情意，這也就是為什麼有些女性在失戀後，會很容易接受另一段感情的緣故。 另外，女性在激烈運動後感情會急劇失控，這時候你需要對其加以溫情的...
2012-03-23 -
有氧運動心率應該是多少呢
很多的患者的心率出現了問題，那麼患者就應該注意及時的採取相應的方法來進行治療，尤其是一些患者喜歡有氧運動，有氧運動對我們身體有很多的好處，因此很多的人喜歡進行有氧運動，那麼有氧運動心率應該是多少呢...
2015-06-21 -
讀心神探幫你解讀：交談中隱藏在表情後的心裡想法
之前有一部名叫《讀心神探》的港劇，劇中的男主憑藉一個微表情，或一個細小的動作就能看出這個人的心理。今天，小編也教大家做一回讀心神探，教你從交談的表情看出他們的心裡想法。解讀對方的表情1、遮口聽話時用...
2014-04-21 -
化身讀心神探 從七個肢體語言解讀你的心理想法
一個人的肢體動作總是會在不經意間表露出你當時真實的心理想法。想知道如何從這些小動作看出這個人在想什麼嗎？那就跟小編一起來學一學吧。1、請注重別人靠近你的距離他人越靠近你，就對你越有興趣。他人離得越遠...
2014-04-01 -
揭秘最讓男人動心的7類女人
一個男人喜歡上了一個女性，那至少能證實這個女性有些什麼東西值得他往愛慕，或外貌、或身材、或家世、或才能、或個性……誰人都想找一個集各種優點于一身的完美少女性出來，可在現實中，未免不符合邏輯，甚至有點...
2013-05-30 -
小麥可養心神治療盜汗失眠
小麥是我們都很熟悉的穀物，但我們都不知道的是，小麥竟然也是一種中藥材。小麥具有養心神、斂虛汗、治心慌、自汗、盜汗等功效。巧食小麥，可防治多種疾病。 1、癰瘡癤腫，一切無名腫毒，初起未潰者：陳小...
2011-11-10 -
最新讀心神探 教你如何看懂人心
如果我們可以在一秒鐘就看出一個人心裡在想什麼會不會覺得很神奇，那麼一下子看懂別人的心裡在想什麼，會不會太恐怖。都說人心是最難看清的，人的心裡到底藏了多少的秘密，如果可以看懂他們的心，生活中會不會沒有...
2015-11-04 -
孕媽媽刺激腳心神經可助睡眠
孕媽媽平時活動量較少，晚上常常睡眠不好。懷孕後期也常常因為心情焦慮而難以入睡。然而良好的睡眠是健康孕育寶寶的前提，因此一旦失眠，孕媽媽要努力調整，改善睡眠品質。 “威脅”自己：做負責任的媽媽...
2011-11-22 -
那些觸動心靈的經典話語
1。莎士比亞說:再好的東西都有失去的一天。再深的記憶也有淡忘的一天。再愛的人，也有遠走的一天。再美的夢也有蘇醒的一天。該放棄的決不挽留。該珍惜的決不放手，分手後不可以做朋友，因為彼此傷害過！也不可以...
2010-01-04 -
英國新年啟動心理服務熱線
一些人會在年頭歲尾因各種問題而焦慮。英國衛生部12月30日宣佈專門開通電話熱線，提供心理諮詢服務。 該熱線在每天上午8時至晚上10時開通，打進電話的人將得到諮詢服務，如需要還可獲一份綜合性的財務和心...
2010-01-02
