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失業後要怎樣重新站起來
在如今的社會中壓力可以說是愈來愈大，對於工作的人士，他們每日在自己的崗位上奮鬥，努力，為公司創造利益，也為自己有一份安穩的工作，而有的人會使得自己跳槽，工作中遇到不順心，也無人傾訴，導致失業後一...
2012-08-07 -
產後痔瘡還不趕緊重視起來？小心痔毒傳染給寶寶！
痔瘡是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團。包括內痔、外痔、混合痔，通常當排便時持續用力，造成靜脈內壓力反復升高，靜脈就會腫大，嚴重時會疼痛、流血。 產後易患痔瘡" ...
2016-10-25 -
為什麼我總快樂不起來
所有問題歸根到底都是自己的問題!不管你是因為什麼事情而不快樂，不快樂的根本原因其實同樣出在自己身上。如果你沒辦法根除下面這些導致自己不快樂的根源，即使擁有想要的一切，你也始終無法真正快樂。 ...
2014-10-21 -
食物掉了撿起來再吃 女人6個生活習慣最髒
女人6個生活習慣最髒1用清水洗澡每天晚上睡覺前來一個溫水浴(35℃-45℃)，能使全身的肌肉、關節鬆弛，血液迴圈加快，幫助你安然入睡。調查顯示，近1/3的婦女不是每天洗澡都打浴液，而是用水衝衝而已。...
2015-04-02 -
專治小孩冬季咳嗽效果立竿見影爸媽趕緊用起來!
冬季空氣乾燥，天氣寒冷，霧霾嚴重，家長稍微不注意，寶寶就生病了！特別是咳嗽最讓人揪心，看著孩子咳的小臉通紅，看著寶寶咳嗽加嘔吐，真是恨不得替他生這個病。但這是絕對不可能的！那麼就趕緊想辦法，讓寶寶好...
2016-12-20 -
瑜伽按摩立馬讓女人那裡粉嫩起來
冬天真是太乾燥了，我的嘴唇總是幹幹的。嘴唇一干，我就下意識地用舌頭去舔，結果越舔越嚴重，嘴唇上堆滿了死皮，嚴重時還會結痂，真是痛苦死了。我一直都在追求一張紅粉菲菲的“桃花臉”，作為面部五官之一的嘴...
2016-05-30 -
補腎食物 秋天生吃它把虧了的腎都補起來
秋季又到了栗子上市的季節。相信很多人都非常喜歡栗子帶給人們香甜軟糯的味道。其實栗子除了非常好吃之外，還非常有利於聖體健康，因為栗子含有豐富的營養。男人吃還可以補腎哦，下面就看看關於男人補腎食物的...
2016-09-08 -
優酪乳紅糖快速減肥法 營養瘦身一起來
養生之道網導讀：優酪乳紅糖減肥法，是網上流傳的一種減肥方法。很受胖人們喜愛，但是，相信很多人對於這種減肥法的吃法應該不是很瞭解吧，所以，小編要…… 優酪乳紅糖減肥法，是網上流傳的一種減肥方法。很受胖...
2015-07-08 -
一起來做網蟲健身操
呵呵，聊得真開心。可是，唉呦，我的脖子好酸，背好痛。怎麼樣？如果你是標準的網蟲，上面的經歷你一定不會陌生吧。網路在改變我們生活方式的同時，也帶來了新的健康隱患。“高齡”網蟲多患有不同程度的肩背肌...
2010-07-02 -
排毒食物有哪些8種食物快吃起來
排毒食物有哪些8種食物快吃起來，也是排毒的好季節哦！一直想排毒瘦身的同學一定要把握好時機，把下面這些具有排毒功效的美食做成沙拉和湯美美的吃起來吧！減掉腹部贅肉指日可待！ 排毒食物：生薑 生薑可是...
2016-04-20 -
十種蔬菜讓肌膚白起來
白蘿蔔 中醫認為，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使皮...
2017-03-06 -
四個支招 清洗蘋果吃起來更健康
蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。有人說削皮吃就好了呀，可是講究營養的人可不會浪費掉蘋果皮這塊寶，那就只能看我們“洗”的本事了!現在來教大家一些洗蘋果的支招。 支招一：蘋果過...
2012-09-28 -
早晨起來跑步好的嗎
身體比較好的人，往往都有非常好的生活習慣，而且平時也很喜歡鍛煉身體。經常的鍛煉身體不僅有利於身體健康，而且還能保持很好的身材，身體不會變胖。很多人平時都有跑步的習慣這也是很簡單的健身的方式。那麼，...
2016-01-11 -
早上起來跑步好不好呢
許多人平時由於多食少動而導致身體逐漸的變得肥胖起來，而身體變胖不僅不利於健康，也導致身材變得不好看。尤其是女孩子們更是不願意看到自己肥胖的樣子，很多人為了減肥，想跑跑步鍛煉一下。那麼，早上起來跑步...
2016-01-11 -
冰箱凍芝士蛋糕做起來
免烤芝士蛋糕 1.取100g餅乾，放入食品袋或者保鮮袋中，用手捏碎，或者用擀麵杖碾成碎屑; 2.把黃油切成小塊放碗中，隔水加熱至黃油融化; 3.將餅乾碎屑放入黃油碗中，充分攪拌均勻，製成糊糊; 4...
2017-03-06 -
肌膚美白不起來的七種原因
想對付暗沉的壞臉色，首先要瞭解導致膚色暗沉、蠟黃的原因，接著才能展開掃黃、掃黑、去暗沉的大計，基本功先做好才不會讓妳的美白做白工。 1、黑色素過度生成 這類暗沉原因多見於疏忽防曬的人身上。可以看看...
2017-03-06 -
五款美白食譜 讓女人的皮膚白起來
美白養顏，是許多女人在終身中都會去努力奮鬥的作業，一般來說，在對美白嫩膚的方法挑選上，大多數的女人仍是傾向于飲食調度的方法，因此，這篇文章接下來所引薦的五款美白嫩膚食譜，就可以協助女人讓自個的皮膚...
2016-03-28 -
吃什麼對心臟好 它們讓你的心臟健康起來
養“心”的食物1堅果類杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。2馬鈴薯心臟病特別是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質及礦物質...
2015-06-25 -
小孩早晨起來說耳鳴
在日常生活中，如何發現孩子成績下降，喜歡看著別人的嘴巴，那麼你就要注意了，這些都有可能是孩子聽力出現障礙了。我們如何發現孩子聽力障礙呢？如何發現孩子聽力障礙1、呼之不應或反應下降不同時期的嬰幼兒對聲...
2015-10-06 -
專家教你一起來做脊椎保健操
脊椎的保健鍛煉主要是通過提高和平衡脊椎兩側肌肉的力量，提高脊椎周圍的韌帶組織的柔韌性、協調性，提高它們的彈力，促進其功能；防止脊柱周圍軟組織病變，預防骨質增生，保護脊柱和椎體的穩定性，以避免脊柱...
2011-05-10
