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教師保健6個小秘訣
教師是辛勤的園丁,他們的工作非常辛苦,工作性質一般都是久坐久站;然而,就是這樣久坐久站的工作性質,導致了他們患上一些“職業病”,為了保持良好的體魄和精神狀態,教師們在日常生活中也應該知道一些養生的...
2013-07-05 -
教師容易被哪些疾病困擾?
教師是一個辛苦的職業,別看在講臺上那幾十分鐘,在講臺背後他們需要花很多時間去備課;因此,教師們會出現很多“職業病”,如:講課講出來的慢性咽喉炎,講臺站出來的靜脈曲張,伏案工作時的腰椎疾病等,那面對...
2013-01-09 -
教師職業病防治有妙招
教師有很多職業病,頸腰椎病、頸源性頭疼、靜脈曲張,是最為常見的三種;教師的工作環境存在著很多危害健康的職業性有害因素,教師職業病對身體的危害非常大;所以日常生活中,老師們要注意積極防治。 頸腰...
2013-04-02 -
如何衡量教師的心理健不健康?
教師的心理是否健康,很多人覺得無法衡量,其實教師是有心理健康標準的;一個具有健康心理的老師,才能培養出優秀的學生,那教師心理健康的標準是什麼呢?下面就跟隨小編一起來瞭解一下吧。 教師心理健康的...
2013-04-03 -
教師講課應該用腹式呼吸
為什麼教師講課應該用腹式呼吸呢?今天小編會給大家一一介紹,除了講課用腹式呼吸外,教師還應該堅持吃早餐,因為這樣可以減少得膽結石的可能性,不要因為工作繁忙而忽略了早餐,別的不多說了趕緊來看看吧。 ...
2013-05-01 -
解析:教師職業病是如何導致?
細心的同學可能會發現,很多老師都有職業病,而導致這些職業病的原因是什麼呢?大家都知道教師工作有三大特點:即說話時間多、站立時間多、伏案時間多,隨之而來就導致了很多疾病的侵害;要治療疾病,首先應該瞭...
2013-10-06 -
教師應該如何自我調節心理壓力?
教師的心理壓力一般比別人大,因為他們肩負著“傳道、授業、解惑”的重任;往往壓力越大,自身的承受力就越小,這樣他們的工作效率就會降低;所以對於心理壓力,老師們一定要找到自我調節的方法。 教師心理...
2013-09-06 -
教師日常保健要點
今天小編給大家介紹的是,教師日常保健要點,教師是一種特殊職業,是人類靈魂工程師,不僅要教好書,還要育好人;不過由於教師職業的特殊性,導致很多老師遭受疾病困擾,所以教師要隨時預防職業病,以下是教師日...
2013-02-08 -
教師保健之必吃的5類食物
教師是人類的靈魂工程師,教書育人是他們的首要職責,當然,教師是一個非常辛苦的職業,看似每天只上幾節課,其實備課、批改作業、管理學生要耗去他們很多時間和精力;也因為教師職業的特殊性,會導致很多教師職...
2013-10-01 -
教師日常保健注意事項
教師保健對於教師們來說非常重要,因為他們的工作環境所致,很多教師的健康受到很大威脅;說話時間多、站立時間多、伏案時間多,這樣的工作特點正是引發教師職業病的根本原因;要解決教師職業病,教師們應該多注...
2013-06-09 -
導致各種教師職業病的原因
今天小編給大家介紹的是導致各種教師職業病的原因,大家都知道教師工作有三大特點:即說話時間多、站立時間多、伏案時間多,隨之而來就導致了很多疾病的侵害;要治療疾病,首先應該瞭解導致疾病的原因,這樣對症...
2013-05-07 -
困擾教師的三大職業病及預防對策
頸腰椎病、頸源性頭疼、靜脈曲張是教師的三大職業病,教師的工作環境存在著很多危害健康的職業性有害因素;教師職業病對身體的危害非常大,老師們應該注意預防;以下是教師三大職業病的預防對策,一起來看看吧。...
2013-07-01 -
教師日常保健的注意事項
教師是人類靈魂的工程師,他們不僅要教好書,還要育好人,各個方面都要為人師表;由於教師職業的特殊性,會導致很多疾病的困擾,要預防教師職業病,首先得從教師的日常保健做起;以下是教師日常保健的注意事項,...
2013-07-07 -
教師保健小竅門
教師保健對教師健康的幫助非常大,眾所周知教師工作有三大特點:說話時間多、站立時間多、伏案時間多,這些工作特點正是引發教師職業病的根本原因;要改善或預防此類症狀的發生,就來看看教師平時應該注意的問題...
2013-08-02 -
教師職業病的預防保健及治療
教師職業的特殊性會導致很多教師職業病的發生,咽喉炎是其中最為常見的一種;說話多、喝水少、粉筆微塵的吸入是導致教師多發咽喉炎的主要原因;那要預防、治療各種咽部問題,應該怎麼辦呢?不清楚的朋友們,趕緊...
2013-10-06 -
教師健康必吃的5類食物
教師是一個非常辛苦的職業,看似每天只上幾節課,其實備課、批改作業、管理學生要耗去他們很多時間和精力;也因為教師職業的特殊性,會導致很多教師職業病的發生,要預防職業病的發生,主要還得從日常生活中的飲...
2013-01-04 -
教師保健方法大全
教師保健對教師們的幫助非常大,不僅可以預防疾病,還可以讓自己有更好的狀態面對工作;眾所周知由於教師職業的特殊性,很多教師都處於亞健康狀態;為改善教師的亞健康狀態,小編認真為大家搜集整理了不少教師保...
2013-03-03 -
體育教師如何保護嗓子
體育教師如何保護嗓子?由於體育教師上課時,基本處在室外,學生活動範圍比較大,經常用採用較大的聲音進行教學,對自己的嗓子造成較大的影響,咽喉既是正常呼吸必經之路,又是重要發聲器;所以體育教師更加要學...
2013-01-09 -
教師易患的職業病有哪些?
大部分教師都患有教師職業病,因為他們長期埋頭工作,不注意勞逸結合,忽視自身保健,久之積勞成疾,患有各種慢性疾病;常見病有:心腦血管疾病、膽石症、消化系統疾病等等,以下是詳細情況,一起來看看吧。 ...
2013-06-09 -
教師心理壓力的自我調節法
教師的心理壓力非常大,因為他們肩負著“傳道、授業、解惑”的重任;往往壓力越大,自身的承受力就越小,這樣他們的工作效率就會降低;所以對於心理壓力,老師們要找到自我調節的方法。 教師心理壓力的自我調...
2013-07-10