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晚上8點後吃晚飯變胖？不靠譜的飲食觀念
1.晚上八點後可以吃東西 實際上你什麼時候吃東西都無所謂。真正對體重有影響的是卡路里含量是多少？有沒有進行體育鍛煉？這三點才是決定你究竟是減少、增加還是保持體重的關鍵點。 2.根本沒有所謂的“...
2012-08-29 -
避開錯誤的月子觀念，科學坐好月子
一、產後坐月子錯誤觀念1、 不能多吃水果有人認為水果屬於生冷食物，產婦體質虛弱，不能吃。實際上，水果能供給維生素和無機鹽，其中的維生素C保護皮膚且能促進傷口癒合。2、 產婦不能吹風產婦在月子裡需要避...
2016-12-21 -
年輕人與成年人的性觀念差異
有關青年人和性之間種種難纏的道德問題可以從一個最純粹的吻開始。 那天看到《什麼是青春？》宣傳海報，一女一男親嘴的特寫鏡頭，惹我想起一些相關的影像，也一時被香港市民認定為接吻經典。名人明星的親...
2011-12-23 -
幼兒時間觀念的培養
幼兒的時間觀念很模糊，掌握一些表示時間的詞語，理解其含義，對孩子來說，無疑是必要的。當孩子真正清楚了“在……之前”、“立即”或“馬上”等詞語的含義後，孩子也許會更規矩些。當寶寶有一些要求時，媽媽經...
2009-12-25 -
兒童節選禮物要慎重 當心影響兒童消費觀念
兒童節家長們可以帶著孩子外出遊玩，有的也會給孩子送上禮物。然而，現在的兒童節似乎也在漸漸變味，成為一些孩子“拼爹”、“拼富”的節日。兒童節怎麼變成了拼爹節？前兩天，一則網帖引起了人們的關注和熱議。網...
2013-06-01 -
愚人節 愚弄大家的健康養生觀念
你是否被“飯後吃水果，健康生活”給愚弄了 很多人都相信飯後吃水果有利於健康的說法，在飯店吃飯，飽餐一頓後，飯店往往也會贈送一個果盤，大家悠閒地邊吃水果邊聊天。於是，飯後吃水果似乎已成為一種習慣...
2011-04-01 -
小心 錯誤的5種飲食觀念
一、拒絕食用含膽固醇的食物。事實上適量膽固醇非但無害於人體，且有利於健康。 二、纖維素是萬能的。殊不知，過量攝取纖維素，會導致孕婦和一些貧血患者的貧血現象更加嚴重，還會造成兒童發育不良。 三...
2011-06-16 -
遠離骨刺要調理好觀念
隨著科學的發展，生活方式的改變，人們對骨刺的一些觀念有所改變。從前認為骨刺是老年病的，現在很多四十歲以上的人也有骨刺，下面就來看看，哪些觀念需要改變的。 舊觀念：骨刺是老年病。 新認識：40...
2013-01-11 -
有哪些錯誤產後減肥觀念
下面就給大家介紹一些產後減肥不正確的觀念，希望大家引以為戒。 ●新媽媽減肥誤區 生完孩子立即節食 有些新媽媽減肥心切，剛坐完月子便開始了產後減肥計畫，盲目節食減肥，這對身體非常不好。因為剛...
2012-05-23 -
女性懷孕有哪些錯誤觀念
下面我們就跟著有關專家一起來說說關於女性懷孕的這幾大錯誤觀念。 1、錯誤觀念一：“我年齡大，不宜懷孕”。只要有正常排卵的婦女都可以懷孕、年齡大可能不易受孕，但是懷孕不會對健康造成傷害。 2、...
2012-05-24 -
產後媽媽有哪些不正確減肥觀念
產後減肥是每位新媽的必修功課，生完寶寶後或多或少都會有點肥胖，那麼現在減肥方法多種多樣，並不是每種方法都可取，下面就給大家介紹一些產後減肥不正確的觀念，希望大家引以為戒。 ●新媽媽減肥誤區 ...
2012-08-31 -
當心吃水果的6種錯誤觀念
水果含的維生素特別多 專家提醒：大多數水果的維生素C含量並不高，其他維生素的含量就更加有限。維生素共有13種，來自於多種食品。若想單靠水果提供所有維生素是極不明智的。比如，要滿足人體一日的維生素...
2010-03-17 -
6大錯誤的飲食觀念
1. 【胡白蘿蔔搭配最合理】 許多主婦喜歡把胡蘿蔔和白蘿蔔切成丁、絲、片或磨成醬，做成色香味俱全的小菜，不僅看起來美觀，吃起來也爽口。這種吃法不科學，因為白蘿蔔中含豐富的維生素 C，一旦和胡蘿...
2011-06-23 -
強迫症患者會出現哪些強迫症觀念
強迫症患者往往會反復確認一些事情做了沒有，一旦發現自己好像沒有做，就會非常焦慮，如果還得不到確認，那麼整天都會憂心忡忡，所以，強迫症患者要瞭解哪些屬於自己的強迫性觀念，然後有意識地改善強迫症的問題...
2016-03-11 -
強迫觀念是強迫症的表現?
強迫症的表現有時候是一個人重複的做一件無意義的事情，這些都可以歸納為強迫症的表現的強迫觀念，比如，某種聯想、觀念、回憶或疑慮等頑固地反復出現，難以控制。下面小編就為大家詳細的介紹強迫症的表現。 ...
2011-10-12 -
盤點:女性保健新觀念
來點巧克力巧克力不只好吃，也有助於減輕焦慮情緒，如葡萄酒一樣，它具有氧化作用。不過為身材著想，最好不要過量。 不要吃太多豆芽豆芽中含有植物性動情激素，育齡女性吃得太多容易引起月經紊亂，不易受孕...
2009-10-23 -
鐳射祛斑哪裡好？首先改變錯誤觀念
鐳射祛斑應該是現在最流行的祛斑方法了，那麼關於鐳射祛斑有哪些錯誤觀念有哪些呢？鐳射祛斑也取得了較好的效果，特別是彩光超脈衝皮膚修復和微晶磨削術技術的聯合運用，可在瞬間準確地氣化色斑，可最大限度地減少...
2014-07-25 -
強迫症一般都會表現成強迫觀念
強迫症一般都會表現成強迫觀念，他們常常會做一些沒有意義的事情。那麼強迫症的表現一般都有什麼呢?這也是人們比較關心的，下面就讓權威專家來為我們解說下。 強迫症的表現包括以下幾點： 強迫觀念：強迫...
2012-02-10 -
患有強迫症的症狀的病人如何減輕強迫觀念
患有強迫症的患者通常有很多不正常的症狀。在患者的頭腦裡，強迫症的症狀會產生各種不由自主、反復的動作。一般我們都有哪些強迫症的症狀呢?下面是對強迫症的症狀的介紹。 強迫症的症狀擾亂了他們正常的思想...
2012-01-20 -
強迫觀念是強迫症的表現的核心症狀
簡單來說，強迫症的表現就是以強迫性思維做事。專家介紹，當軀體健康不佳或長期心身疲憊時，均可促進患者出現強迫症的表現。接下來是專家對強迫症的表現的詳細介紹。 強迫症的表現的特點主要是強迫觀念、強迫...
2012-01-18
