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解析常見的錯誤保健觀念
健康觀 有些人認為沒病就是健康，這種認識是片面的。因為，早在20世紀中期，世界衛生組織就提出、心理和社會適應能力的完好狀態。因此，人們應該努力做到合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理保持平衡等；在...
2017-02-22 -
吃水果的幾種錯誤觀念
有害觀念1：水果什麼時候吃都有益無害 專家提醒：水果並不是可以隨意食用的，因為其中含有較多的有機酸和單寧類物質，有些水果還含有活性很強的蛋白酶類，可能對胃產生刺激和傷害，出現胃痛、脹氣、腹瀉、...
2010-06-26 -
祛痘四大錯誤觀念是什麼
誤區一：一長痘就用手擠 有皮膚專家表示，在青春痘成熟之後，是可以擠掉的，但是，並不提倡。 首先，因為在擠痘的同時，很可能將手上的細菌擠進皮膚裡，這樣不但不能讓痘痘快速祛除，反而使炎症加深，還...
2013-06-28 -
營養健康新觀念
每日至少一杯強化維生素A、D奶，奶類營養成分齊全，容易消化吸收，是鈣的最佳來源。蛋類含有優質蛋白質、鐵和多種維生素，特別是豐富的卵磷脂，對兒童腦的發育很重要。 要多吃米麵和其它一些雜糧。谷...
2014-07-15 -
育兒新觀念 當個會示弱的新媽媽
缺乏責任感、不能自強自立、對他人漠不關心……這些標籤經常被貼在一些孩子和年輕人身上。一項針對私立小學學生的自理能力調查發現，家長或保姆每天給孩子整理書包的占68%，給孩子洗腳的有82%，幫著穿衣服...
2014-07-22 -
洗頭也能洗謝頂 八大錯誤觀念導致脫髮
洗頭看似簡單，但是一旦踏入洗頭誤區，你那如清湯掛麵般的仙女秀髮都會變成老巫婆般的稀發爛頭，還不改正下面幾個洗髮的壞習慣，你就等著當尼姑吧!!!脫髮" alt="洗頭也能洗謝頂 八大錯誤觀念導致脫髮...
2017-03-08 -
皮膚癌的中醫治療觀念
皮膚癌是一種發於皮膚的惡性腫瘤，其常用治療方法有手術治療、放射治療、化學治療、燒灼、冷凍、光動力治療、誘導分化治療及中醫治療等。其中中醫治療因其有著完全不同于西醫的理論基礎故有著獨特優勢。 整體...
2012-08-06 -
美專家打破舊觀點：木質菜板並不有害健康
有觀點認為，使用木質菜板對健康有害。但據俄羅斯醫學論壇新聞網11月1日消息，美國加利福尼亞大學專家研究表明，菜板對健康的影響與製作菜板的材料無關。此前，人們認為由於使用木質菜板而帶來的安全風險，與木...
2014-11-07 -
太極拳教程 習練太極拳樹立正確的觀念
太極拳是傳統武術之一，有許多人練習太極拳心懷邪念，這樣的人練拳註定失敗。太極拳的好處是強身健體，練太極拳能讓人們身心愉悅，太極拳的特點柔和緩慢，是人們養生的理想運動。下面我們先學習一下太極拳教程...
2015-12-28 -
老人不可有的3種錯誤護牙觀念
人在進人中年以後，有兩種病症是最容易且明顯出現的：一是頭髮，二是牙齒。頭髮于人，年輕時襯托青年;而當你步人“天命”之年時，它就欺你使你“顯老”，然而除了裝飾容貌和傳導散熱助代謝以外，幾乎無實用功...
2013-09-26 -
剛生完孩子需及時補充水分 坐月子的錯誤觀念
如何坐對月子，對產婦來說是非常重要的，其中飲食是關鍵的一環，如果你還存在著月子飲食錯誤觀念，那麼，不但會讓坐月子變得毫無意義，甚至會導致影響身體恢復的結果，那麼，剛生完孩子吃什麼好？剛生完孩子怎麼做...
2015-12-31 -
治療肛裂 需注意“新舊”之分
很多人以為，只要出現了肛裂就需要進行手術，其實並不是這樣。專家指出，肛裂治療也是要分情況的，新出現的肛裂與陳舊性肛裂的治療方法各不相同。因此建議患者不要過度擔心手術問題，最好到醫院進行檢查。 ...
2015-05-19 -
奉行千年的健康觀念竟會是錯的
我們從小就被教育的一句話是“早睡早起身體好”。做得到做不到另當別論，幾乎沒有人懷疑過這句話的正確性。而事實的真相是，這句話大可值得商酌。不但古人對於“早起”與“早睡”有著嚴格的定義，而且如果“不當...
2016-10-12 -
錯誤觀念可導致抑鬱症病情加重
抑鬱症是一種就診率、治療率較低，但復發率很高的精神性疾病，很多患者都是因為錯誤觀念而導致的病情加重。 1、認為情緒低落是正常現象，不必小題大做 由疾病、精神刺激等因素導致的負面情緒反應是可以理...
2012-12-03 -
痛風患者飲食新觀念 茶和咖啡均解禁
據臺灣“中央社”報導，表示，痛風患者常常只能多喝水、少吃肉，不過據研究指出，以前不建議的茶飲、低脂乳並不容易引發痛風，就連高嘌呤蔬菜也能安心吃。 以前提到痛風飲食建議，除了不能吃海鮮、肉類外，連...
2012-11-07 -
5個錯誤觀念 讓你痛經愈演愈烈
女人痛經有時候是自己一手造成的，下面這些錯誤可別再犯了。 痛經錯誤1：痛經會自動痊癒 痛經會自動痊癒嗎？痛經需要治療嗎？如果女性的痛經並不存在器質性的病變，則大部分人可能會自動痊癒。但如果女性...
2012-08-01 -
4個最常見的化妝水錯誤觀念
一、化妝水可以經常更換麼？ 錯誤觀點：因為某個品牌非常適合我，所以打算以後一直就用一種。 正解：化妝水可以分為保濕型，清潔型，柔膚型，收斂型以及特殊機能型（如美白、祛痘等特殊功效的）等。在不...
2010-07-28 -
西學中重在轉變觀念
各地中醫醫院根據國務院《關於扶持和促進中醫藥事業發展的意見》有關要求，開展西學中的培訓已成常規，此舉提高了中醫醫院西醫臨床醫師的中醫藥理論素養和業務技能，彰顯中醫醫院中醫藥特色優勢，更好地為人民群...
2017-03-11 -
白領一族淋浴養生的新觀念
洗澡也能養生?日前，針對都市白領生活壓力大、缺少鍛煉以致氣血不通、毒素積聚體內，導致身體不適和亞健康狀態，專家們帶來了淋浴養生的新觀念。 每日定時淋浴有益養生 西醫認為，人體的機體熱能系統是...
2010-12-30 -
這些錯誤風水觀念需摒棄
當今正掀起全民風水熱潮，一花獨放不是春，百花齊放春滿園。各風水門派林立，對風水的論法各不相同，如能集眾家之所長，取長補短互相融合這固然是百姓之福，國家之幸！然而現實狀況剛好相反，公說公有理，婆說婆...
2015-09-02
