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十個飲食觀念誤區會讓你的身體越來越差
一般來講，人們身體健康與否，是與飲食有著很大的關聯的，而有的人在日常生活中因為不去過分的注重飲食，經常有饑一頓飽一頓的狀況，其身體也就有可能出現越來越差的情況，因此，大家在平時一定要注意避免飲食上的...
2016-04-30 -
減肥的最好方法 女性減肥五大錯誤觀念糾正
減肥是每個女性都會注意的話題，因而也就出現了各式各樣的減肥方法，比如運動減肥法、減肥食譜等等。但是只有正確的方法才能幫助我們減肥哦！為了讓愛美的女性能夠更好的找到正確的減肥方法，下面小編就為大家介紹...
2016-04-30 -
如何胎教 如何拒絕老人胎教觀念
如今很多孕媽媽都生活在“四二一家庭”，新老二代的思想觀念差異會影響到胎教的實行是否到位。年輕夫妻如何與老人達成統一共識，做到科學胎教呢？ 1、統一認識，正確理解胎教的科學內涵 一些年輕的夫妻非常重視...
2016-05-01 -
男性保健 最新觀念男性保健需多關注營養
最新研究表明：注意降低脂肪、膽固醇攝入和增加蛋白質攝入，並非最好的營養之道。注重“營養”的男性朋友們還得具備以下知識： 一、不必在補鐵上動腦筋 男士中真正缺鐵者不足1%，因而不必在怎樣補鐵上費心思。...
2016-05-01 -
毀三觀！八大看似健康的飲食觀念竟是“催命符
看似健康的八大飲食誤區你都知道嗎？ 一、拒絕甜食對健康有益（少食甜食愉悅心情） 糖對於我們的身體必不可少，這是因為糖是最重要的能量供應者——碳水化合物的主要來源，因此不要過分抑制自己對甜食的欲望，...
2016-05-27 -
新米和陳米如何鑒別 快速鑒別新舊的技巧有哪些
大米是生活中最多食用的，這新米與陳米很多人都是不懂怎麼區分，這點也是很重要的，那麼要怎麼去區分這新米陳米呢?下面就一起來看看這詳細介紹。 1.看硬度：新米要比陳米硬度大——米的硬度越大，蛋白質含...
2016-06-13 -
胎教的幾個錯誤觀念與誤區
每個媽媽都希望自己的寶寶聰明再聰明一點，因此把寶寶的智力開發提前到了胎兒時代，然而“胎教”真的會得到想像中的效果嗎？“胎教是沒有嚴格的生理學研究基礎的，不利於胎兒正常的生長發育。”——兒童保健專家丁...
2016-12-15 -
補鈣誤區，這5個觀念要改過來
鈣在人生各個生長發育階段，從幼年到成年乃至老年都肩負著重要生理功能，是保證人體健康長壽必不可少的重要元素。如何補鈣，各年齡段如何補？是否一個鈣片就可以解決所有問題？補鈣誤區，這5個觀念要改過來1、熬...
2017-08-03
