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三大“進補”養生裡的錯誤觀念
別困在“進補”裡養生 健康是福，越來越多人明白“有福享要有命歎”的道理，越來越重視自己的健康。但是，不少人在追求健康的道路上卻出現了捨本逐末、不分主次的問題，事倍功半效果不理想。專家總結了就診者...
2011-07-01 -
全面解析 9大流行健身減肥觀念
隨著科學技術的發展，有關運動健身的研究不斷增多，一些新的理念取代了舊的理念。對此，喜愛健身的人往往心存疑惑。近日，美國某網站結合國際最新研究，採訪權威專家，對9個流行的健身減肥觀念，進行辨析對錯...
2011-10-20 -
夏吃水果正當時 吃水果的6種錯誤觀念
夏季就是個吃水果的季節，很多甜美可口的水果都會在這個季節大量上市，價格也會因此非常便宜。水果是女人眼裡美食的最好代言，她們的概念是：反正吃水果有百利而無一害;反正多吃水果可以減肥養顏;反正……如...
2011-05-19 -
避開8個減肥錯誤觀念 讓你越減越肥
減肥時大家都會遵循一些自認為能“減肥”的觀念來實施自己的瘦身計畫，但是其實不少人對減肥存在錯誤的觀念。減肥時大家都會遵循一些自認為能“減肥”的觀念來實施自己的瘦身計畫，但是其實不少人對減肥存在錯...
2011-06-28 -
管理時間觀念不如管理能量
然而，這種“忙”真的是有效率麼？ 回答這個問題很簡單，把你一天處理的事情紀錄一下，看看那些事情是產生績效的，那麼是沒有產生績效的。結果可能會嚇你一跳，很多所謂忙碌的事情，其實產生的績效很低，很多...
2012-10-18 -
新醫學觀念下抑鬱症的治療目標
世界衛生組織有關健康的概念是指不僅在軀體上沒有疾病或衰弱，而是生理上、心理上、社會適應上都處於完全良好的狀態，換言之，一個人的軀體功能、心理功能、社會功能都達到完好的水平方能稱為健康。這種認識和醫...
2012-09-17 -
女性婦科檢查常見的錯誤觀念
女性婦科檢查常見的錯誤觀念 女性35歲以後體質會急速下降，容易患上一些婦科炎症，因此對於35歲左右及以上年齡的女人來講，婦科檢查的最佳時間是每半年體檢一次。但是由於環境、飲食等因素影響，現在不少婦科...
2016-11-28 -
如何培養孩子的時間觀念
實際上，磨蹭是一個世界性的兒童行為問題，造成這種情況的原因很多，其中一點尤為重要——寶寶沒時間概念。 幼兒的時間觀念很模糊，掌握一些表示時間的詞語，理解其含義，對孩子來說，無疑是必要的。當孩子...
2013-07-06 -
怎樣培養孩子的時間觀念
實際上，磨蹭是一個世界性的兒童行為問題，造成這種情況的原因很多，其中一點尤為重要——寶寶沒時間概念。 幼兒的時間觀念很模糊，掌握一些表示時間的詞語，理解其含義，對孩子來說，無疑是必要的。當孩子...
2013-06-23 -
寶寶新舊奶粉更換的正確方法
換奶粉要慢慢過渡嗎? 從舊奶粉換到新奶粉，大多數媽媽為了順利過渡，一般都遵照“慢慢換”的原則：首先加入1/3的新奶粉，過兩三天再加到1/2的量，等孩子吃得很順了再完全換過來。但這次日本奶粉斷貨非...
2012-06-07 -
水果可以代替蔬菜？揭示吃水果的7個錯誤觀念
水果是女人眼裡美食的最好代言，她們的概念是：反正吃水果有百利而無一害；反正多吃水果可以減肥養顏；反正……如果有權威專家鄭重指出，以上“反正”皆為謊言，女人們會做何感想？這些盲目的觀念正在把水果推向有...
2013-11-01 -
水果多吃無害？7個錯誤觀念
水果是指多汁且有甜味的植物果實，不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。但吃水果還是要有個度。 有害觀念1：水果什麼時候吃都有益無害 專家提醒：水果並不是可以隨意食用的，因為其中含有較多的有機酸和單...
2012-07-30 -
家庭教育中錯誤的理財觀念 各國怎樣教孩子們理財
父母是孩子的第一任老師，父母的所有言行都會很深刻地印象在孩子的腦子裡，可想而知父母的一言一行對孩子有極大的影響力，錯誤的方式會直接影響孩子未來的行為。在子女零花錢問題上不立規矩是很不正確的。很多家長...
2016-06-01 -
現在老人運動有哪些新觀念
老年人的體育鍛煉，除選擇較小負荷的專案以外，還要量力而行，持之以恆，同時還應遵循世界衛生組織發佈的有關老人鍛煉的五項指導原則： 重視有助於心血管健康的運動 如游泳、慢跑、散步、騎車等。專家們認...
2012-12-14 -
高血壓的幾個新觀念
高血壓是最常見的心血管疾病，也是最大的流行病之一。常引起心、腦、腎等臟器的併發症，嚴重危害著人類的健康。長期以來，由於不少患者在對高血壓的防治和認識上存在不少誤區，影響了治療和康復。近幾年來，國...
2012-06-13 -
產婦坐月子影響正確健康觀念！
一、避免坐月子錯誤迷思1、避免長期臥床長期臥床會增加子宮脫垂的風險。自然產的，6-8小時候即可起來，自行大小便，24小時候可輕微活動；剖腹產的，24小時候可簡單下床活動，10天后可輕微健身。2、不要...
2016-12-26 -
糾正年輕父母錯誤餵養觀念
現在的年輕父母在寶寶餵養觀念中有一些錯誤認識，如不糾正，對寶寶的生長發育和身體健康將產生不利影響，應當引起重視。 其一，有的父母認為寶寶愛吃什麼就是身體缺什麼，儘管讓他去吃。比如有的寶寶愛吃肥肉...
2010-04-23 -
如何培養孩子的時間觀念？
1.有效利用鐘錶 小寶寶的思維都是具體形象化的，家長可以和孩子一起，把鐘錶上的數位形象化、具體化。和寶寶一起做一個只有時針的大時鐘，和寶寶一起動手，畫一些簡單的圖畫，如床、麵包、玩具等，或者...
2011-10-26 -
痛經有哪些錯誤觀念
痛經錯誤1：痛經會自動痊癒 痛經會自動痊癒嗎？痛經需要治療嗎？如果女性的痛經並不存在器質性的病變，則大部分人可能會自動痊癒。但如果女性是由於存在器質性的病變的話，就需要及時去醫院進行檢查，找出...
2012-03-21 -
時間觀念要從小培養
幼兒的時間觀念很模糊，掌握一些表示時間的詞語，理解其含義，對孩子來說，無疑是必要的。當孩子真正清楚了“在……之前”、“立即”或“馬上”等詞語的含義後，孩子也許會更規矩些。當寶寶有一些要求時，媽...
2011-11-28
