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日常吃早餐的6大誤區
吃法一:傳統風味早餐 早餐內容:油條、豆漿 受歡迎原因:很多人都是從小就在爺爺奶奶的帶領下,習慣了早上吃油條加豆漿的,不但口味上習慣了這種吃法,而且感情上也有多年的“積蓄”。 建議:早餐一...
2011-05-26 -
日常吃番茄的5大禁忌
(1)不宜和黃瓜同時食用 很多餐館裡都有一道叫“大豐收”的菜,將胡蘿蔔、生菜、番茄、黃瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸醬生吃。蔬菜生吃確實有利於營養的保存,但這道菜裡有了黃瓜,其營養價值可就要大打折...
2011-06-23 -
經常吃醋泡洋蔥有什麼好處?
大家都知道切洋蔥的時候,濃烈的味道,容易刺激眼睛和鼻子。但是大多數的情況下,都會加血洋蔥來當佐料。醋也是一些人必備的佐料,味酸但是卻開胃。小編今天介紹的這款休閒小吃是醋泡洋蔥,都是一些味很濃烈的食...
2015-09-02 -
日常吃黃瓜的六大禁忌
黃瓜是常見的瓜類食物,黃瓜也是大家平時常吃的食物。黃瓜具有清熱利水,解毒消腫,生津止渴等功效。主治身熱煩渴,咽喉腫痛,風熱眼疾,濕熱黃疸,小便不利等病症。那麼吃黃瓜有哪些禁忌呢?下面就來瞭解一...
2012-04-24 -
吃醋好嗎 吃醋的禁忌有哪些
1、正在服用某些西藥者不宜吃醋。因為醋酸能改變人體內局部環境的酸鹼度,從而使某些藥物不能發揮作用。 2、服“解表發汗”的中藥時不宜吃醋。因醋有收斂之性,中醫認為,酸能收斂。當複方銀翹片之類的解...
2012-09-28 -
日常吃花生有哪些禁忌
給大家講解一下吃花生的禁忌有哪些。 1、因為花生脂肪和蛋白質含量非常高,那些體寒濕滯、脾虛便泄,以及有胃腸道疾病的人不宜食用,否則會加重腹瀉。 2、對於有肝膽疾患的人來說,花生會加重肝臟負擔...
2012-06-04 -
半歲寶寶日常吃飯有妙招
你可以逐步改善固體食物的質地,但不宜太快。如果太慢,也會讓寶寶失去體驗不同質地食物的機會,延長吃泥狀食物的時間。而太快的話,會讓寶寶因為害怕被噎住而不敢嘗試新食物。 在這個階段,寶寶喜歡更多種類和...
2015-05-11 -
女性常吃醋可預防婦科疾病
《本草綱目》裡記載了醋的藥用功效:“大抵醋治諸瘡腫積塊,心腹疼痛,痰水血病,殺魚肉菜及諸蟲毒氣,無非取酸收之意,而又有散淤解毒之功。”《本草備要》記述:“醋,可除濕散淤解毒下氣、消食開胃。” ...
2011-06-17 -
治療女性白帶異常可以常吃醋
治療女性白帶異常可以常吃醋 中醫認為酸入肝,肝主血。許多婦科病由肝經不舒引起,醋味酸,專入肝經,能增強藥物疏肝止痛作用,並能活血化淤,疏肝解鬱、散淤止痛。中醫臨床常用醋與各種藥物共制,如常見的婦...
2010-10-12 -
常吃醋可防治婦科疾病
“醋制”是中藥炮製中重要的炮製方法,中醫臨床常用醋與各種藥物共制,如常見的婦科用藥如醋柴胡、醋當歸、醋白芍等,治療月經不調、崩漏帶下等婦科疾病。 具體的驗方,如將香附分成三份,分別用鹽、醋、黃...
2011-03-21 -
夏日常吃紅薯南瓜保護腸胃
夏天到了,很多人食欲隨氣溫升高逐漸減退,總喜歡吃些涼的、刺激的,結果往往吃壞了腸胃。營養師建議大家,夏季養胃,不妨試試紅-紅薯、黃-南瓜和綠-捲心菜,這三種跟交通燈一樣顏色的蔬菜是最好的養胃菜...
2013-09-09 -
腸胃炎患者日常吃什麼水果?
水果大家都知道是好東西,但是對於腸胃炎患者來說,卻不知道怎麼選擇這些琳琅滿目的水果了,因為並不是所有的水果,腸胃炎患者吃了都很好,患者一定要清楚腸胃炎患者日常吃什麼水果好,選擇好水果緩解自身腸胃炎...
2016-03-11 -
日常吃蘋果的禁忌有哪些呢
蘋果很有美容功效,也是生活中不可缺少的零食,人們都知道蘋果的好處,但是蘋果不能亂吃,吃的不對反而損傷身體,今天為大家分享吃蘋果的3大禁忌,每個人都要知道哦!蘋果這樣吃才會更安全健康! 吃蘋果有什麼...
2015-06-24 -
寶寶日常吃飯的壞習慣
寶寶不好好吃飯或是挑食不按時吃飯等習慣都是媽媽們經常討論的問題,如果沒有給寶寶養成一個良好的吃飯的習慣,孩子的發育和營養都會跟不上。有時還愛生病,很多家長都不知道是什麼原因,其實就是孩子沒有養成一...
2013-01-08 -
日常吃黃瓜的禁忌有哪些
吃黃瓜的六個禁忌: 吃黃瓜的好處很多,如促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪,因此,常吃黃瓜對減肥和預...
2012-09-14 -
日常吃什麼食物能美容
提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其實,只要經常食用蔬菜,照樣能讓你的肌膚光彩照人,其效果不亞於上美容院。以下的食物當屬美容能手。 豌豆 現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,可在體內轉化...
2015-07-24 -
男人經常吃醋有什麼好處呢
吃醋對於男性的健康有好處,其實已經流傳了許久了,那麼吃醋有什麼好處嗎?是有的,其好處主要有: 1、吃醋可以開胃,可以增強人的食欲,平時的時候用醋去拌點小菜,這樣是很不錯的食醋方法。如果你總是食...
2012-10-19 -
日常吃哪些食物可以保持長壽
蘋果 每日吃一個蘋果可以大幅降低患老年癡呆症的風險。 蘋果含有的櫟精不僅具有消炎作用,還能阻止癌細胞發展。蘋果同時富含維生素和礦物質,能夠提高人體免疫力,改善心血管功能。 魚 關心心臟健康的人應當...
2015-07-09 -
日常吃哪些食物能保持健康
日常生活中,飲食問題與我們的健康息息相關。下面便盤點10種每日必吃的健康食物,每天進食可輕鬆獲得健康好身體。 西蘭花 西蘭花是營養學家最鐘意的蔬菜之一,它含有豐富的植物營養素。此外,西蘭花含有針對...
2015-09-07 -
乙肝者日常吃什麼
對於乙肝患者來說,除了要採取正確的治療方式和藥物之外,在日常生活的飲食方面還應該注意些什麼?什麼樣的食物有助於乙肝病情的緩解呢? 一、蔬菜挑著吃: 蔬菜裡面就是盡可能要多吃的就是富含纖維素以...
2012-11-27