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懷孕初期吃葉酸，三大事項需注意
一般來講，人們在懷孕初期如果想要吃葉酸的話，其對於孕早期吃葉酸的相關注意事項就應多多瞭解，那麼，懷孕初期吃葉酸需注意什麼呢? (1)懷孕前三個月開始補葉酸 在懷孕的頭三個月，人體的神經管開始發育，...
2016-10-25 -
胃息肉容易發生癌變
胃息肉是指胃黏膜局限性良性隆起病變。本病早期或無併發症時多無症狀。出現症狀時常表現為上腹隱痛、腹脹、不適，少數可出現噁心、嘔吐、胃酸，厭食，消化不良，體重下降，腹瀉。胃裡的息肉主要指由胃粘膜上...
2015-08-11 -
枸杞的三大副作用您瞭解嗎？
眾所周知，枸杞是人類的養生佳品，它不但有補氣補血的作用，還有很好的補腎效果，我們經常把枸杞拿來泡水、煲湯或者煮粥，味道也很鮮美，但是你知道枸杞有什麼副作用嗎？枸杞的正確吃法有哪些呢？ 一、陰虛...
2014-02-17 -
三大“時尚”帶走女人體內的鐵
如今的白領女性講究時尚，但生活中一些“時尚”可能是鐵元素的“死對頭”，不知不覺中就帶走了你體內的鐵，讓你面臨貧血的威脅。那麼，這些“時尚”是什麼呢?一起來看看。 時尚一：素食、水果當正餐 在娛樂...
2017-02-23 -
女性減肥“道路”這三大常識竟被忽略了
對於女性朋友來說，要想進行養生和保健，運動便是絕對不能少的一個項目。只有堅持使用正確的方法來進行鍛煉，才能夠及時的大多目的。那麼女性運動養生保健的常識有哪些呢?哪些常識最容易被女性忽略呢?下面我們...
2016-12-07 -
肥胖病的三大症狀
肥胖系人體脂肪積聚過多所致。當進食熱量多於人體消耗熱量，並以脂肪形式儲存體內，超過標準體重20％或體重指數大於24時（正常人在20左右較合適），稱為肥胖症。肥胖病的三大症狀 1、輕者無明顯症狀，中、...
2017-02-23 -
夏季為什麼容易發生腎炎
夏季天氣炎熱、氣溫偏高，此時人體的抵抗力下降，很多人會出現腰痛、乏力等症狀。大多數人以為是勞累等原因引起的，休息一下就可以恢復，但有的人休息一個多月可能也不見好轉。專家提醒，不少腰痛症狀是疲勞...
2015-07-14 -
腎功能衰竭三大腎臟替代療法的區別和聯繫
急、慢性腎功能衰竭的腎臟替代治療已經成為救治病人和維持生命的有效方法。腎衰竭的腎臟替代療法包括透析療法和腎臟移植術，相比較而言，透析療法因其方便就醫、費用偏低而成為腎衰竭、尿毒癥病人優先選擇的治療方...
2017-02-23 -
女白領需警惕三大人際陷阱
方法步驟： 01 成熟穩重的男上司 一名事業心重的男上司，接觸女秘書的時間往往會比跟自己的太太相處的時間還要長。正所謂日久生情，最自然不過的。如果上司是未婚王老五，那當然非常理想。但假如他已是有家...
2015-04-21 -
三大壞習慣增加乳腺癌風險
在日本，每年約有5萬人被診斷患有乳腺癌，成為了女性所患癌症裡的第一名。另外，日本女性每12個人中就有1人一生中會患上乳腺癌。筆者身為健康管理員，今天就在此為大家介紹一些日常生活中會導致乳腺癌患病幾率...
2016-10-03 -
注意！吃雞蛋三大禁忌
吃雞蛋三大禁忌禁忌一：雞蛋與白糖同煮很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸結合物。這種物質不易被人體吸收，對健康會產生不良作用。禁忌二：雞蛋與豆...
2014-07-03 -
男性腰圍越大越容易發生不育
在西班牙巴賽隆納舉行的歐洲人類生殖和胚胎學會議上公佈的一項新的研究顯示，肥胖男性與腰圍正常的男性相比，劣質精子更多。這意味著男性腰圍越大，生殖能力越差，甚至會導致男性不育。 英國亞伯丁大學吉亞思...
2013-01-29 -
脫髮或源於三大飲食壞習慣
頭髮是個人形象的代表之一，作為女性，如果有用一頭濃密的烏黑長髮，自然能給美麗加分不少。但不少女性都有這樣的體會：人走到哪頭髮就掉到哪，不管是公司還是家裡都總是掉得滿地都是頭髮。為什麼容易脫髮，或許是...
2016-08-11 -
過敏性鼻炎秋季易發作 過敏性鼻炎咋治
過敏性鼻炎是一種常見的鼻子疾病，可是這種疾病什麼季節最容易發作呢？它的最佳治療方法是什麼呢？ 過敏性鼻炎是什麼 變態反應性鼻炎(allergic rhinitis)又稱變應性鼻炎，是特應性...
2016-06-20 -
日媒盤點男性喜歡穩重女性三大關鍵字
1.說話娓娓道來 “聚餐時認識了她，覺得她特別可愛就坐在了她的旁邊，因為是個落落大方的女孩子，很快就喜歡上了。說話娓娓道來，很有魅力。” 男性都很討厭囉嗦話多的女性。說話娓娓道來的女性很吃香的。2....
2015-03-24 -
瑜伽健身的三大秘方
【導讀】瑜伽健身的三大秘方，瑜珈能幫您穩定情緒，提高注意力，消除精神壓力及焦慮不安等情緒，恢復生命活力。瑜珈通過各種動作，促進腸子的伸縮運動。它能穩定呼吸及循環系統、荷爾蒙系統的體內環境，説明人們...
2015-09-21 -
孩子怎麼餵養才健康 三大飲食壞習慣會發育不良
三大飲食壞習慣易導致孩子發育不良1進食過飽會影響大腦發育長期飽食使人體內大量血液長時間聚集在胃腸道，令腦部缺氧，出現記憶力、智力減退。2輕視早餐不吃早餐會使機體和大腦得不到正常的血糖供給，大腦的營養...
2015-03-03 -
引起口腔扁平苔蘚的三大原因
口腔扁平苔蘚的病因有哪些?口腔扁平苔蘚是一種慢性淺在性炎症的黏膜角化性病變。它可能具有全身症狀及伴隨的全身疾病，患者要謹慎的選擇治療方法，不適合自己的方法會出現不同的併發症，但是更要查明原因是...
2014-11-05 -
吃早餐需因人而異 謹守三大原則更營養
早餐應該吃什麼比較好？俗話說：“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。”早餐可是我們一天中最重要的一餐，當然得吃好。那要怎麼吃呢？下面和大家介紹下吃早餐的三大原則，以及不同人群對早餐的選擇。 吃早...
2016-10-12 -
進行性系統性硬皮病的易發人群
女性發病率為男性2～5倍。本病好發於女性育齡時期即20～45歲之間，小兒罕見，因此年齡和性別可能是本病重要的因素。發病率：本病較少見，在人群中的發病率為每年1/1萬～1/10萬。本病雖無顯著家族發病...
2017-02-23
