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一星期瘦身瑜伽的技巧
身材過於臃腫肥胖的話，對很多人來講都是很大的苦惱，因為有的時候，這些肥胖問題影響的不僅是身材，而且也關係到自己的健康，所以當然應該注重科學有效的減肥了，因此下面我們來為大家推薦一下，一個星期息快速...
2016-01-06 -
每星期做三次遠離一切婦科病
久坐成疾。女性長期久坐可導致脊椎病、坐骨結節性囊腫和痔瘡、肌肉酸痛和食欲不振、不孕、肥胖等。專家建議，預防這些坐出來的疾病最好的辦法就是多運動，最好能每週堅持鍛煉三次，這樣便可遠離一切婦科病了。 ...
2016-06-23 -
星期天抑鬱症威脅獨居男女
星期天等節假日到來時，你會感到孤獨煩躁、心神不寧嗎？心理學家稱這種現象為“星期天抑鬱症”。 “星期天抑鬱症”既是心理疾病也是社會疾病。最重要的是無法解決星期天“想要做什麼和應該做什麼”這一心理衝突...
2008-02-25 -
十招保健法讓你擺脫“黑色星期一”
是不是每到星期一的時候，就感到疲倦不適、工作效率下降？這是因為纏上了“黑色星期一”症，它是一種“生活方式病”。現代人生活壓力較大，辛苦一周後，就會在雙休日全身心地放鬆，結果玩得過度使得適得其反，等...
2012-07-16 -
26條妙計提走星期一綜合症
1.運動是很好的方式，運動時，人的心思只注意自己的身體與感覺，可以暫時拋開外界的麻煩事。 2.曬太陽，充足的陽光能刺激身體分泌激素，分解憂鬱因數的負面影響。 3.轉換工作環境，放一盆植物，做...
2010-11-12 -
最利女人的經期八款補血甜品
月經後注意吃啥 因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經乾淨後1-5日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作...
2010-08-05 -
星期幾出生的人命運最好
誕生於星期一(月曜日)的你 你的守護星是月亮，守護神是月亮女神戴安娜，象徵的符號是弓箭。 戴安娜是狩獵與婦女之神，她是賓士于森林的女獵人，同時也是守護著純潔與森林曠野的夜晚女神。你就像自然...
2015-01-15 -
介紹慢性胃炎早期八大症狀
對於現在的醫療水準來說，治癒慢性胃炎是一件非常容易的事情，對此大家很疑惑，為什麼很多患者都沒有恢復健康呢，有的患者還因為該病失去了寶貴的生命呢？其實原因很簡單，這是由於人們對該病的早期症狀不瞭解，...
2016-03-11 -
專家破解孕期八大怪癖
懷孕的這段時期，准媽咪們突然變得跟以前不一樣了，最常見的就是口味的改變，還有喜歡聞的味道也不同；懷孕真是一個令人又驚又喜的新鮮過程，究竟在孕期中還有哪些准媽咪會有的癖好呢？不管是什麼樣的怪癖，可...
2011-02-21 -
星期五晚上的愛情考驗
大一時，我參加了一場辯論賽。論題是：大學生是否可以談戀愛。我是反方的一辯，雖然我們引經據典，慷慨陳詞，結果仍然敗下陣來。正方一辯是個名叫章浩的男生，表現格外出色，我輸得心服口服。 大四時，我墜入情...
2006-06-06 -
10招擺脫“黑色星期一”
推薦閱讀：從校園戀人走到結婚殿堂的明星 “黑色星期一”，表現為： 1.軀體不適感：眼窩深陷、睡眼惺忪，頭重乏力、哈欠連天、疲乏困倦。 2.精神不適感：精神恍惚，萎靡不振，甚至手足無措。 ...
2010-09-02 -
“星期天抑鬱症”侵襲獨居男女
如果星期天等節假日到來時，你會感到孤獨煩躁、心神不寧，心理學家稱這種現象為“星期天抑鬱症”。 推薦閱讀：青春期的少女易受勾引 “星期天抑鬱症”既是心理疾病也是社會疾病。最重要的是無法解決星期天“...
2010-09-27 -
星期天抑鬱症 5個方法讓你不再煩躁
星期天抑鬱症既是心理疾病也是社會疾病。最重要的是無法解決星期天“想要做什麼和應該做什麼”這一心理衝突，夫妻長期兩地生活和單身獨居是抑鬱症產生的直接原因。 如出國人員、外地打工族、異地做生意者，一...
2012-02-03 -
上班族為何星期三心情最低落
不少上班族可能發現，每逢星期三都需要經過一番掙扎才肯去上班。其實，這種反應很正常。心理學家發現，週三通常是一周中情緒最低落的一天。 傳統觀念認為，上班族在經歷了週末的休息和娛樂後，週一突然上班...
2010-11-24 -
一星期蜂蜜水斷食極端減肥法 不傷身快速恢復魔鬼身材
一說起蜂蜜，自然而然會讓人想起可愛的蜜蜂。或許有人會說，什麼可愛的蜜蜂，蜜蜂蟄起人來可是一點也不可愛。由於我對蜂蜜過敏，所以這個方法我是沒有嘗試過的。在這裡也提醒一下朋友們，如果你對蜂蜜過敏的話，...
2015-05-11 -
經期八款湯提高抵抗力
1、薑棗紅糖水 材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。 作法：將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。 功效：具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經以及黃褐斑。 2、山...
2016-05-17 -
如何擺脫星期天抑鬱症
抑鬱症 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=334 height=450>...
2011-12-02 -
揭秘六個瘦腰絕招 一星期就能甩掉游泳圈
每天吃過飯就坐著，造成很多OL腰上的游泳圈越來越厚重，小腹越來越鬆弛。看著那難看的凸腹，女人們都會煩惱不已，難道沒有什麼好的瘦身方法來解決這些肉肉嗎？其實只要掌握10個絕招，7天讓你甩掉腰間游泳...
2010-12-10 -
如何一星期快速瘦手臂
夏天來了，那些將要露在外面的胳膊上的肥肉愁死人啦。其實不要擔心啦。我們可以一星期快速瘦手臂，你相信嗎？胖妹妹們再也不用擔心啦。快快跟我一起學學這一星期瘦手臂的小妙招，馬上跟自己的大肥肉、蝴蝶手臂說...
2015-12-21 -
如何一星期瘦手臂
夏天來了，那些將要露在外面的胳膊上的肥肉愁死人啦。其實不要擔心啦。我們可以一星期瘦手臂，你相信嗎？胖妹妹們再也不用擔心啦。快快跟我一起學學這一星期瘦手臂的小妙招，馬上跟自己的大肥肉、蝴蝶手臂說拜拜...
2015-12-21
