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春季大棗養生
中醫認為,春天萬物復蘇,草木逐漸萌生,動物開始活動,人體內的陽氣也開始向外生髮,飲食也要順應這一規律。甘味食物能滋補脾胃,溫補人體陽氣並促進陽氣生髮,而酸味性收斂,多吃不利於春天陽氣的生髮和氣肝氣...
2017-03-09 -
節後胃腸大掃除 8種食物幫排毒
節日中的胡吃海喝給人體健康帶來了不少的“負擔”和“垃圾”,如肌苷、尿素氮、氧自由基、二氧化碳、有害金屬等污染物等。這些有害物質可破壞人體組織細胞,加快衰老甚至引起疾患。有些食物具有超氧化物歧化酶、...
2017-03-10 -
夢到領導安排大掃除自己完全沒準備
昨天晚上夢到在學校的場景裡,但是是一幫同事在一起開會工作什麼的。我剛把手頭的工作做的差不多了,領導跟我說,“你把07年下半年的總結寫一下,然後又安排了其他工作,我都一一記下了,她就出去了。像學校裡...
2012-06-25 -
身體大掃除清理死角
身體體每時每刻都在進行新陳代謝。因而體內也就每時每刻都在產生各種各樣的廢物——人體“垃圾”。如果不及時身體的健康死角就會給健康帶來不利影響。快為身體內部進行一次徹底的“大掃除”吧! 廣大女性在...
2010-08-31 -
春季大棗3吃法勝補藥 吃棗三禁忌
中醫認為,“多甘少酸”是春天的飲食原則,而在甘味食物中,以大棗是上佳食品。 下面介紹幾款大棗食療方 ■大棗茶 將大棗洗淨切碎,每日取適量用沸水沖泡,代茶飲。最後將碎棗一起吃下。 功效:健脾胃、補氣...
2015-03-02 -
年底大掃除動了這處竟會害全家
年底大掃除動了哪個地方會害了全家呢?在風水學說上,家居風水佈局能夠影響家運,通過運勢分析我們可以知道導致黴運的家居是什麼樣的,那麼,生活中應該如何去黴運呢?下面我們來看看年底打掃除動了哪害全家吧...
2016-02-02 -
健康“大掃除”清理體內死角
身體體每時每刻都在進行新陳代謝。因而體內也就每時每刻都在產生各種各樣的廢物——人體“垃圾”。如果不及時身體的健康死角就會給健康帶來不利影響。快為身體內部進行一次徹底的“大掃除”吧! 廣大女性在...
2010-09-25 -
三把食物“掃帚”給身體大掃除!
掃帚是家家必不可少的清潔工具,它能及時將垃圾清除,保持房屋乾淨。但當人體內有“垃圾”時,該如何清掃呢?本期,給大家推薦3把“掃帚”,幫你給身體做個大掃除。 物理掃帚 膳食纖維食物。膳食纖維...
2016-02-18 -
中醫排毒法 幫你五臟六腑大掃除
一年四季裡,身體積累的毒素已經相當多了,是時候要進行排毒了!排毒要從我們的五臟六腑開始,那麼如何才知道我們的五臟六腑是否需要排毒呢? 檢查肝臟是否有毒的方法: 1.指甲表面有凸起的棱線,或是...
2011-06-14 -
新年飲食大掃除 趕走“年底疲勞綜合征”
春節即將到來,很多人的“年底疲勞綜合征”又犯了:各種各樣的應酬和依然繁忙的工作讓他們渾身酸痛、胃腸失調,白天沒精神、晚上睡不好。其實這個問題並不難解決,本期我們的健康菜就要教您如何通過合理搭配飲食...
2015-02-09 -
冬季體內大掃除 教你最佳排毒方法
為什麼人體內會產生“毒素”嗎?哪一種排毒方法最好呢?以下跟著編輯來學習下最有效的排毒方法。警惕!五臟積毒的表現你的身體五臟也積毒了嗎?下面這些五臟積毒在身體表面留下的蛛絲馬跡,你有沒有?(1)當毒素...
2014-01-02 -
三鮮大掃除餛飩的做法
做三鮮大掃除餛飩的時候非常簡單,主要食材有薑、水果、胡椒三種,特別適合上班族MM食用,做起來也方便,許多女孩子不愛下廚房,做這道菜就可以省掉許多步驟,而且特別健康營養,在日常生活中經常吃讓我們越來越...
2016-12-08 -
七款DIY湯水 給腸胃大掃除
長期生活步調過於急促,工作壓力巨大,大魚大肉,暴飲暴食以及久坐少運動的生活型態會大大地影響到腸胃的健康!很多人會出現便秘、消化不良、胃痛、胃脹、腹瀉等,另外,這些也會影響到皮膚的健康,令膚質暗沉、...
2012-09-10 -
春節大掃除風水禁忌
1、廚房懸掛鏡子的不吉 廚房懸掛鏡子的禁忌之一,就是鏡子不能照到爐火。鏡子若懸掛在爐子後面的牆上,而照到鍋中的食物,傷害更大。此謂之“天門火”,會使住宅遭受火災或不幸。 2、大門直沖廚房不...
2015-12-12 -
食物裡的三把“掃把” 給你的身體做次大掃除吧!
掃把也叫掃帚,是家庭、工作中最為常見的生活清潔工具。它能夠將垃圾清除乾淨。保持房屋的整潔。但人體內有“垃圾”時如何清掃呢?今天小編給大家介紹三把能夠清除體內垃圾的“掃把”。趕緊來看看吧! 物理...
2016-01-15 -
春天家裡大掃除必知小竅門
>>>推薦:10招讓女人睡出好氣色 家庭大掃除首先要想好大掃除的步驟,先做什麼、後做什麼,否則你也不過是把灰塵折騰起來,又讓它落下,沒有任何效果。 另外還有一些小妙招可以用在大掃除的過程當中,...
2010-03-17 -
職場六大“污染”大掃除
每天當你走進辦公室,不知你是否發現很多因素在影響著每一個人的情緒,進而影響到工作的品質。當人們走進辦公室時的情緒是積極的穩定的,就會很快進入工作狀態,不僅工作效率高,而且品質好,反之,情緒低落,則...
2010-08-06 -
身體大掃除 女性必學的排毒方法
一、食物排毒法: 在5-7天內給你的身體來個大掃除,自我清理毒素。 起床後喝一大杯溫檸檬水 起床後不要立刻進食或忙著洗臉刷牙,此時你最需要的是加了一片新鮮檸檬片(如果沒有新鮮的,幹檸檬片也...
2012-09-08 -
提醒:飲水機也要“大掃除”
污染源1 來自桶裝水的桶頸部分 因為這是與飲水機“聰明座”最緊密接觸的地方。一些廠家對瓶頸部分不嚴格消毒,密封性能不夠,甚至使用劣質瓶蓋,工作人員在運輸過程中,一提瓶頸瓶蓋就會脫開,這樣又...
2009-07-23 -
給藥箱來個大掃除 揪出過期藥品就用這幾招
很多人都有週末打掃衛生的習慣,而絕大多數人卻忽略了一個重要的地方:那裡平時沒什麼存在感,但生病時卻能決定你的健康,它就是你的藥箱。如何判斷藥品是否過期?一是標明有效期的日期:如“有效期至2008年1...
2017-03-28