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春季排毒試試這8種蔬果
春回大地的此時，在日常養生中不如就來排排毒吧。排毒對我們的健康來說也是很重要的，只有排出了身體中的毒素，我們才會更加健康。下面一起來看看飲食排毒要如何安排吧。春季排毒的蔬菜水果白菜：白菜中的纖維素不...
2016-03-12 -
男性春季排毒該吃什麼食物
春季男性排毒該吃什麼1綠葉蔬菜綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿...
2017-02-14 -
適合女性春季排毒養顏的8種食物
8種適合女性春季排毒養顏食物 1、檸檬 檸檬含豐富的維生素C，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有...
2016-03-28 -
超強且集全的排毒食譜 春季排毒一身輕鬆
自製排毒茶1決明菊花飲材料：草決明3錢，菊花3錢，甘草5分做法：利用熱水一沖，用燜燒杯或保溫杯燜個10～20分鐘即可2荷葉消脂茶材料：荷葉5公克，枸杞10公克，黃耆15公克，何首烏10公克，水700...
2015-04-14 -
春季排毒從一杯水做起 熱水加點料有效防禦春火
春季有效排毒十個小妙方春季最需要的就是排毒，因為冬季閉藏，過年大魚大肉的，很多毒素和廢物都堆積在了體內，到了春季，天氣變暖，身體新陳代謝加快，毛孔也張開了，這時候不僅適合排毒，而且排毒的效果最好。那...
2014-03-18 -
春季排毒養身食材 南瓜有效防治高血壓消除致癌物
春季高效減肥食物又到一年春季減肥進行時，春季不減肥，夏季徒傷悲，春季已經到了，夏季也不遠了。到了春季，美眉們迫不及待地脫下厚重的棉襖，換上漂亮的春裝，大秀身材，可是胖美眉們就要憂愁了，沒有了厚衣服的...
2014-03-17 -
女性春季排毒必選的六種食物
身體在經過一冬季的滋補之後，體內可能聚集了很多多餘的毒素或是垃圾，因此在春季應該及時的為身體排毒，不僅可以幫助你減肥，而且還可養顏防病，那麼怎麼排毒呢？我們可以通過日常的一些食物來幫助你排毒養...
2016-03-28 -
春季排毒去火就要這麼吃
每當春季來臨，天氣就顯的乾燥。所以排毒成了健康必須的課程。但是一提起去火排毒，很多人都會想到苦瓜等這些不易入口的食物，那究竟有沒有一些食物既美味又能去火排毒呢？快來瞭解下吧。 春季排毒去火就...
2016-03-09 -
春季排毒喝什麼 推薦排毒效果超強的飲品
春季排毒喝什麼自製排毒茶1荷葉消脂茶材料：荷葉5公克，枸杞10公克，黃耆15公克，何首烏10公克，水700cc。做法：荷葉放入沸水中汆燙至葉片顏色變深，取出備用。將其餘藥材，以冷水沖洗去除雜質，備用...
2015-03-24 -
春季排毒一年不生病，五種菜開春可不能少
白蘿蔔"text-indent:2em;"> 春夏季肝臟器官非常活躍，這個季節養肝排毒，能達到事半功倍的效果。而食療，無疑是最合適的排毒方式。以下幾種食物，對春季排毒有所幫助。 黃瓜——清...
2017-02-17 -
8種適合女性春季排毒養顏食物
俗話說，千金難買春來瀉，這裡說的瀉，就是排毒。雖然現在到了春末，但是排毒還是我們日常所必需的。今天小編介紹一些排毒美顏美肌的健康食品給大家，讓大家一起來養生排毒。 8種適合女性春季排毒養顏食...
2016-03-08 -
春季排毒養生必知的六個妙招
春季陽氣生髮，是排毒養生的好時候，那麼，我們究竟該如何排毒呢？ 春季排毒養生的六個妙招 1、多吃綠色食物助排便 深綠色蔬菜富含抗氧化劑、多種維生素、礦物質以及其他植物營養素，其抗炎作用可...
2016-04-21 -
12種食物幫你春季排毒
在春季要排毒應該吃點什麼好呢？在春季裡，有很多食物都是具有排毒作用的。接下來，小編為大家盤點的是12種最常見的春季排毒食物，一起來看看有沒有你所不知道的排毒食物吧。 12種食物幫你春季排毒 綠...
2016-04-22 -
春季排毒10個黃金時間點 健康將長久與你為伴
春季排毒10個黃金時間點培養健康生活方式是女性養生保健的長遠策略，下面，為你介紹生活保健的16個黃金時間點，讓你的養生保健更有成效。107 ：00 心理沐浴+ 身體沐浴+ 橙汁排毒：早上7點你的免疫...
2015-04-07 -
春季排毒養顏看體質來定
事實上，由於每個人生來體質就不一樣，造成的肌膚和身體情況也大不相同，適合別人的排毒養顏方式不一定對你也有效，想要更有效、安全地排毒、纖體或美容，瞭解自己的體質才是關鍵。 * 下列7個常見體質，可...
2016-02-25 -
春季排毒的八個方法
【導讀】春季排毒的八個方法，身體的毒素，其實不是一天兩天就會有的，它是經過了漫長的歲月才會引起對身體的傷害的，而當這些毒素沒有辦法被排出去，各種疾病也就跟著來了，因此排毒就要從日常的小事做起。那麼...
2016-03-08 -
春季排毒養顏 常吃蜂蜜檸檬
春季是養生保健的時機，那麼，不如我們來排毒養顏吧!吃什麼食物可以排毒養顏呢?下面推薦常吃蜂蜜檸檬，讓做健康美麗女人。 一、蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質...
2012-09-28 -
春季排毒瑜伽 15分鐘幫你排清體內垃圾
好身體的身體需要及時的“清理”，練習春季排毒瑜伽是很好的選擇，排毒瑜伽非常簡單，沒學過瑜伽的朋友也可以從零開始學瑜伽，今天，我們會和大家分享幾組簡單的15分鐘美容排毒瑜伽，大家不妨來瞭解一下吧!...
2016-03-18 -
女人春季排毒吃什麼：韭菜
吃韭菜可以排毒嗎？春季女性想排毒就吃韭菜。韭菜有其獨特的香味。韭菜的獨特香味是其所含的硫化物形成的，這些硫化物有一定的殺菌消炎作用，有助於人體提高自身免疫力。 韭菜中這些硫化物還能幫助人體吸收維生...
2012-09-29 -
【不要錯過春季排毒強身的好機會】
春季來臨，人體新陳代謝進入一年中最為活躍的時期，營養專家建議，春季是排毒強身的好時機，人們應調整冬季以來的飲食習慣，多食用可排出身體毒素、增強人體免疫力的食物。春季排毒強身，是最好的時機。 在烹...
2017-03-14
