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女人必知的11個春季護膚小常識
春季的到來,讓寒冷的空氣變得更加舒適。但在這個季節,皮膚新陳代謝逐漸加快,皮脂和汗液的分泌越來越旺盛。如護理不當,很容易導致各種皮膚病。 愛美的女人,你可知道春季如何護理皮膚,才能恢復水潤折皙,光...
2017-02-19 -
冬季護肝養生家常菜
我們身體的每一個器官都是必不少的,其中肝臟可以對體內和體外的許多非營養性物具有轉化作用,能在最大限度上維護人體健康,所以養肝護肝是我們不能忽視的一件事情。 人體的肝臟是一個很耐勞的器官,常常是默...
2013-11-27 -
春季護膚小常識 讓肌膚更加水靈
春季護膚小常識1多攝取具抗氧化功效食物護膚重在內外雙重調節,攝取具抗氧化功效食物從根本上美容護膚。維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等,都是具有抗氧化功效的成分,可以多攝取水果;由於葡萄多酚存在於葡萄...
2015-03-12 -
春季護膚小常識讓你肌膚靚麗
春季萬物萌發,人們的戶外活動日益增多,此時更要保護好自己的皮膚,擁有一個靚麗的容顏,那麼從哪些方面來保養皮膚呢? 春季護膚小常識讓你肌膚靚麗 1、喝水,多喝水,還是多喝水 多喝開水是最好...
2016-03-07 -
兒童春季護理要警惕小兒腹瀉,兒童腹瀉的四種類型
對孩子的照顧,家長也都是需要耐心的進行,尤其是對一些小寶寶們,身體本身就很脆弱,所以在飲食和作息上,都是要進行合理的安排,這樣使得他們成長更順利,那在春季的時候,家長就要注意到自己的孩子身體情況,...
2014-01-08 -
春季護腰技巧有哪些
養生之道網導讀:春季護腰技巧有哪些?對於上班族來說,隨著人們工作壓力的提高,整天坐在辦公室,很多人的腰部或多或少都會有不適,接下來小編將告訴大家春季護腰技巧有哪些。 春季護腰技巧有哪些 站立時,雙腿...
2016-04-27 -
花粉過敏的春季護膚方法
春季護膚方法 有些人一接觸到鮮花就發生花粉過敏,輕者會出現眼癢、鼻塞、流鼻涕等症狀,重者可誘發支氣管哮喘、身體水腫等病症,在面部等體表主要易有過敏性皮炎、蕁麻疹、皮膚紅腫等不良反應。 尤其是長期暴...
2017-03-04 -
春季護膚掌握美白竅門 由內而外變白皙
一年之計在於春,美白也不例外,春季護膚快來學習美白小竅門,讓肌膚由內而外白出來。 膠原蛋白美白法 膠原蛋白是肌膚的重要組成部分,膠原蛋白可以分解肌膚中沉積的黑色素,從而淡化已形成的色斑,同時,膠原...
2017-03-04 -
春季護膚要注意什麼
春季護膚要注意什麼?由於每個季節的特點都不同,所以護膚也要根據季節調整。進入春天,皮膚抵抗力最差,那麼春季護膚要注意什麼呢?養生之道網告訴你。 春季護膚要注意什麼 編為各位美眉分享春季不可忽視的護...
2017-03-04 -
春季護理嘴唇的方法
養生之道網導讀:春季護理嘴唇的方法?春季的時候,人們的皮膚容易乾燥,臉部的肌膚要特殊護理,唇部也一樣不可忽視,接下來小編就為你大家介紹春季護理嘴唇的方法。 春季護理嘴唇的方法 物理護理,隨身帶滋潤的...
2016-04-19 -
春季護膚養顏 三款美顏食品非吃不可
春季護膚養顏,可多吃以下的食物:1動物內臟,可以尋找輔酶Q10輔酶Q10可以為皮膚補充水分,還可以提升皮膚的鎖水功能,避免皮膚在乾燥的空氣中不會流失水分。而輔酶Q10僅存在於動物的內臟中,因此乾燥的...
2015-03-03 -
拒絕乾燥 春季護手5大秘訣
1、避免用溫度過高的水洗手 在生活中就要及時的注意自己的護手方法,尤其是洗手的時候,就要及時的注意水溫的變化。如果美眉們經常使用溫度過高的水來洗手,那麼,這就很容易導致雙手的肌膚水分大量流失,...
2016-03-24 -
春季護肝養肝的三大注意
1、養肝先要睡得香 養肝重在睡眠。現代人陰陽顛倒的生活習慣對於肝臟的損害尤其嚴重。中醫專家指出,現在很多人的肝病其實是“熬”出來的,“一般熬了夜的人大多雙目赤紅,這是肝火上升的症狀。長期如此...
2013-03-07 -
春季護肝的保健食補方法
按照中醫四季結合的養生觀來看,春季補五臟以養肝為先。俗話說:“藥補不如食補。“養肝亦是如此。 1.以髒補髒,雞肝為佳。雞肝性味甘溫,有補肝、補腎、安胎、止血的作用。特別是用來補肝臟較其他動物肝...
2012-08-07 -
春季護肝補腎的幾個食療保健法
鵪鶉燴玉米 取鵪鶉3只,玉米仁150g,松子仁50g,熟豬肥膘50g,雞蛋清1個,黃酒、精鹽、味精、麻油、胡椒粉、雞湯、澱粉、豬油、精製植物油各適量。 先將鵪鶉宰殺,去毛、內臟,洗淨;將鵪鶉...
2012-08-07 -
春季護肝養肝的保健的小竅門
肝經上的穴位,有的可以一帶而過,瞭解一下名稱即可,有的則需要每天反反復複地揣摩、深思。因為,有的穴位就像您最親的人一樣,不離不棄地伴隨您一生。 春天五行屬木,而人體的五臟之中肝也屬是木性,因而...
2012-08-09 -
春季護肝吃什麼好?
肝屬五行之木,春木旺,肝主事,春季護肝尤為重要。專家告訴我們,按中醫理論,肝屬五行之木,春木旺,肝主事,因此春季護肝尤為重要。從免疫學意義和實踐中看,春季護肝,對於增強對其他疾病的免疫能力亦有著...
2010-03-22 -
春季護肝的飲食方法
1、枸杞:性味甘平,也具有養肝益精作用。枸杞含有人體必需的糖、蛋白質、多種維生素和磷、鐵等營養物質。藥理研究證實,枸杞能保護肝細胞,改善肝臟功能,對慢性肝炎的治療有一定效果。紅棗、枸杞的食用方法很...
2011-04-18 -
春季護肝預防精神疾病
春天多變的氣候易使人情緒波動,因此,情感病會更多一些,像躁狂的病人或是抑鬱的病人,都是和春季有明顯關係的高 發疾病。此外,精神分裂症的病人在這個季節很容易復發。而從中醫的角度來說,春季精神病患者...
2011-04-18 -
春季護肝 春季如何正確養肝護肝?
在中醫理論中,人的五臟與四季對應。四季之中,春天屬木;而人體的五臟之中,肝臟也是木性;因此春氣通肝,春季易使肝旺,注意調理肝臟就需要了!春天肝病極易復發,人在一年四季中養護身體應該有所側重,春夏養陽...
2016-04-29