春季護膚要注意什麼?由於每個季節的特點都不同， 所以護膚也要根據季節調整。 進入春天， 皮膚抵抗力最差， 那麼春季護膚要注意什麼呢?養生之道網告訴你。
春季護膚要注意什麼
編為各位美眉分享春季不可忽視的護膚小常識， 將容易侵害到肌膚的問題拒之門外!
1、重視面部的清潔
春季， 氣溫逐漸升高， 皮膚細胞新陳代謝較為迅速， 皮脂腺分泌會比較的旺盛， 加上此季節空氣中細菌較為活躍， 為了避免諸多不良因素為肌膚造成的傷害， 建議美眉們每天外出前後， 應及時做好徹底潔面的工作，
2、春季護膚 宜“輕裝上陣”
春天皮脂腺分泌旺盛， 此時若感覺皮膚乾燥， 主要是缺水或油水不均衡導致， 並非“缺油”。 大家在使用護膚品時， 應“輕裝上陣”， 逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的中性乳液。 乳液類護膚品成分簡單、透氣性好， 使用起來更舒適、輕鬆。
3、清潔工作要做好
春天氣溫升高， 皮膚細胞新陳代謝速度加快， 汗腺、皮脂腺分泌旺盛， 再加上空氣中過敏原較多、細菌亦較活躍， 為避免污染堵塞毛孔導致“痘痘”頻發， 每天外出後， 應仔細清潔皮膚。 必要時， 可每月做一次深層皮膚護理，
4、潔面水溫很重要
很多美眉認為， 天氣慢慢變暖， 用冷水潔面會更舒服些， 但是， 冷水潔面會嚴重刺激皮膚的毛細孔收縮， 從而把面部的污垢帶入到毛孔內， 清除不乾淨， 時間一長， 就會造成痤瘡、粉刺的發生。 而熱水洗臉會刺激皮膚， 使皮膚變得越來越脆弱， 沒有抵抗力。 因此， 從護膚的角度來講， 潔面要用溫水最為合適。
5、去角質要科學
很多美眉認為， 經過了一個乾燥的冬季， 皮膚會變得粗糙許多， 到了春季， 首先應該做的是去角質， 以便令肌膚恢復嫩滑。 然而， 去角質也要有所節制。 建議美眉們半個月去一次角質即可， 如果頻繁地去角質則會使皮膚變得薄稀脆弱，
6、護膚產品及時更新
如果您的護膚品已經用了一年甚至兩年， 那麼你的護膚一定不科學了。 護膚產品應該及時更新， 冬季所用的面霜， 春季則應更換成乳液， 乳液類的護膚品更加容易被皮膚所吸收， 使用起來更加舒適和清爽。
7、防曬不容忽視
很多美眉說， 到了夏天最重要的是防曬， 但美眉們可能忽視了一個重要的問題， 那就是防曬無時無刻都要進行。 春季， 風乾， 紫外線強， 如果不注意防曬， 皮膚會變得越來越差， 黑色素滋生， 長斑長痘， 而一旦問題發生了再來彌補就為時未晚了。 因此， 防曬是一年四季都要做的護膚工作， 一刻也不容忽視。
8、內外兼修更健康
要想肌膚水嫩細滑、粉嫩白皙， 就要堅持由內而外進行護理。 首先， 應該多喝水。 喝水不分季節， 每天都要喝夠足量的水， 皮膚才能夠保持水潤細滑。 其次， 保持充足的睡眠很重要。 皮膚經過了一整天的風吹日曬以後， 到了晚間， 最需要得到的就是休息， 晚上10點到次日早上6點， 保證這一時間段的休息， 可以給肌膚營養的補充以及最好的修復。 最後， 加強營養物質的補充。 春季， 各大水果和蔬菜新鮮上市， 此時應多吃一些富含維生素和礦物質的新鮮果蔬， 以便及時為肌膚補充營養。
春季護膚要注意的事項：
1)、要注意避免過度緊張， 不要時常熬夜。 只有重視對皮膚的保養， 才能在最易出現問題的春季， 使皮膚保持健康。
2)、春天護膚注意飲食調節。 多食含維生素A的食物和新鮮蔬菜水果， 以維持皮膚的正常功能。 避免過量食用高脂類、澱粉類、糖類等食品以及蔥、蒜、辣椒等刺激性調味品， 多攝取含維生素B2、B6、C、E類的食物， 例如綠色蔬菜、水果、豆類及豆製品、瘦肉、動物肝腎等。
3)防止過敏。 春天是皮膚最易過敏的季節， 忽高忽低的溫度， 使皮脂的分泌時多時少， 同時溫暖的春風加快了皮膚水分的蒸發， 還有塵埃、花粉等的刺激。
對敏感性皮膚者來說， 春季應儘量避免外出春遊。 必要時， 外出可用面紗或口罩， 避免接觸花粉。
