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艾滋患者健康飲食全攻略
愛滋病病毒感染者和患者在進行藥物治療的同時，還應積極進行營養支援。營養支援的主要目的是促進體內蛋白質合成，為人體免疫功能的恢復提供必要的營養，貯存能量，維持人體器官功能。從某種意義上說，營養...
2014-07-22 -
血糖儀使用全攻略
隨著糖尿病病友們越來越認識到血糖自我監測的重要性，可以自己操作、隨時檢測血糖的可擕式血糖儀的使用越來越普及。我們將病友在使用血糖儀過程中經常碰到的問題整理如下： 1、多久檢測一次血糖? 血糖...
2010-01-22 -
春季運動 春季的健身運動全攻略
天氣逐漸的變暖，很多因冬季寒冷而減少鍛煉的人，已準備開始進行春季健身了。做這些健身運動時一定要結合這個季節的特點來合理安排，這樣才能在保證鍛煉的同時又享受著健身帶來的快樂。今天就向大家介紹春季運...
2016-02-05 -
職場減壓之全攻略
回觀2010年的職場話題，“鴨梨大”依舊是困擾人們的首要問題，從而引起抑鬱症、焦慮、失眠等一系列的心理亞健康表現。特別是都市職場人群，正面對年關的種種工作壓力、生活壓力，心理亞健康現象尤為明顯。...
2011-01-04 -
上班族抵抗“慢性疲勞”全攻略
目錄 第一章：上班族久坐七宗罪 第二章：上班族們警惕“慢性疲勞綜合症” 第三章：對付“慢疲”先保證睡眠 第四章：抵抗“慢疲”全攻略 編者按：上班族大多都是長時間做在辦公室，沒時間活動筋...
2011-12-01 -
鴨梨山大 OL職場抗壓全攻略
在巨大的職業壓力下，如何調整自己的心態，做到波瀾不驚、坦然面對，這是每一個職場人都十分關切的問題。 職場女性面臨的三對矛盾 1、職業與家庭的矛盾 工作單位要求她們具有敬業、進取和開拓精神，但...
2012-08-31 -
甲肝疫苗知識全攻略
甲肝疫苗的免疫效果怎麼樣？ 接種甲肝疫苗後8周左右便可生產很高的抗體，獲得良好的免疫力。陽轉率為98-100%。接種疫苗後，沒有發生甲肝病例。因此，甲肝疫苗具有良好的免疫保護作用。 甲肝疫苗接種...
2010-03-31 -
A群流腦疫苗知識全攻略
接種程式： 群流腦疫苗接種4劑，兒童自6月齡接種第1劑，第1、2劑為基礎免疫，2劑次間隔不少於3個月；第3、4劑次為加強免疫，3歲時接種第3劑，與第2劑間隔時間不少於1年；6歲時接種第4劑，與第...
2010-03-31 -
麻疹疫苗知識全攻略
麻疹疫苗接種物件有哪些？ 由於兒童是麻疹的多發年齡段，因此，接種為8月齡以上，未患過麻疹的人為主。 為什麼規定出生後8個月以上才接種麻疹疫苗？ 衛生部規定的麻疹疫苗免疫程式是出生後8月齡以上才能...
2010-03-31 -
寶寶腹瀉居家護理全攻略
寶寶上吐下瀉時，媽咪們的心裡都很著急，恨不能讓寶寶快快地好起來！於是，一股腦兒地給服用各種藥。然而，寶寶非但不見好，反而越來越止不住地瀉，甚至拖至幾個月不愈，使寶寶的生長發育受到很大影響，有時甚...
2013-10-21 -
戀愛短信全攻略 讓你輕鬆逆襲
手機和聊天軟體已經成了現代人生活中不可缺少的一部分，對於兩個人來說，怎樣利用這些通訊手段讓兩個人的感情升溫？你想過嗎？短信寫法有訣竅，讓你輕鬆逆襲。經營愛情需要經常溝通，短信、手機聊天軟體是很多情侶...
2015-02-27 -
冬季暖身套餐全攻略
一進入冬季，很多人都有過這樣的體驗，身體上某些小部位，比如手、腳、耳朵、小腿等感覺特別寒冷，而這時身體的其他部位卻並不是冷得受不了，醫學上把這種反應統稱為“寒症”。其主要原因不是攝入熱量不夠或身...
2011-01-11 -
夏日脫毛全攻略
炎炎夏日，飄逸的無袖長裙、俏皮的吊帶背心，越來越受到女性的青睞，然而，有礙觀瞻的體毛卻使美麗打了折扣，為此，脫毛成了愛美女性的夏季必修課。現今，市面上女用脫毛產品琳琅滿目，脫毛方法亦多種多樣，在此，...
2008-02-25 -
春季養顏湯料全攻略
中醫認為，面色的好壞與脾相關，如青春痘多因脾濕熱盛所致;蝴蝶斑多因肝鬱脾虛所致;面黃無光澤是脾虛氣血不能上承的表現。春天萬物升發，人體的脾功能也隨之旺盛。因此，春季養顏當以健脾、活血通絡的食療為...
2011-02-12 -
白領女性常見九大疾病全攻略
整天忙於工作的職業女性，像上了弦的發條，難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況，卻往往熟視無睹。職業化了的現代女性，不知不覺中被職業馴化了。於是，健康被忽略，到頭來也影響了工作！ 在這...
2011-09-29 -
男性三日健康排毒全攻略
一旦毒素積聚到了一定程度，它堵塞你的血管，進入你的血液，損害你的器官，你的身體就會隨之崩潰!要注意的是，這一情況還有日益年輕化的趨勢。男人在三四十歲就因腦中風而入院的事隨處可見。而年輕男性中由於...
2010-10-22 -
家居生活收納全攻略
大大小小、各式各樣的布藝品，收納起來也堪稱一門學問。要想收納得合理、美觀、又方便存取，選擇正確的收納方法至關重要。 在一個小小的房間裡，實現了“集家庭辦公室、娛樂室、會客室、客廳、 臥室、...
2015-10-14 -
酒渣鼻治癒全攻略
案例：酒渣鼻影響女性美麗 小王35歲，但卻患了煩人的酒渣鼻。平時用化妝品加以掩蓋，但也難以達到理想的效果。為此她非常煩惱，很想通過一種特別的療法將疾病治好，但又不知從何下手。 事實上，像小王...
2009-08-28 -
遠離“鴨梨大” 職場減壓全攻略
回觀2010年的心理話題，“鴨梨大”依舊是困擾人們的首要問題，從而引起抑鬱症、焦慮、失眠等一系列的心理亞健康表現。特別是都市職場人群，正面對年關的種種工作壓力、生活壓力，心理亞健康現象尤為明顯。...
2011-04-06 -
寶寶斷奶後飲食全攻略有
一、寶寶斷奶後吃什麼？輔食注意事項1、器官尚未成熟斷乳後寶寶營養的攝取需依靠尚未發育成熟的消化器官，因而容易引起代謝功能紊亂，所以在斷乳時寶寶的餵養中需要注意很多問題。2、不吃固體食物寶寶斷奶後吃什...
2016-12-16
