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秋季晚上睡覺前的三大禁忌
一忌飽食 晚飯不要過晚,也不應吃得過飽,七八成飽即可。調料不宜用得過重,應該吃些容易消化的清淡食物,注意多食蔬菜和一定比例的雜糧,保持大便通暢。睡前不要吃東西,以免加重胃腸負擔。 二忌娛樂過...
2012-06-08 -
晚上睡覺能喝水的嗎?
大家都知道,我們的身體是缺少不了水的,有專家指出我們人體每天所需的水量是八倍,特別是早上起來我們要喝杯溫水來清清腸胃,但是我們在晚上睡覺前要喝水嗎,讓我們帶著這個問題跟隨小編一起來看看把,同時大家...
2015-10-24 -
晚上睡覺癲癇發作怎麼辦
癲癇病發作起來基本分為癲癇大發作、癲癇小發作和癲癇突然發作,兒童癲癇發作更為嚴重,護理不當會對兒童的大腦做出很大的影響,那麼,晚上睡覺癲癇發作怎麼辦?我們一起來看看下文的相關介紹吧,希望對你們會有...
2016-03-18 -
寶寶晚上睡覺老踢被子 家長必學5招巧應對
可能很多家長都認為孩子踢被子是因為被子太厚,壓著不舒服或是太熱了,其實這只是諸多原因之中的一種,孩子踢被子,可不是你想像的那麼簡單。每次睡前都要給孩子交代好幾遍,嘴上答應得好好的,可到了大半夜,不是...
2017-04-11 -
寶寶晚上睡覺磨牙怎麼回事?
不少人認為寶寶睡覺出現磨牙的毛病很正常,但是專家說長期這樣下去危害很大,尤其是小孩睡覺磨牙是很嚴重的,那麼小孩睡覺磨牙怎麼回事呢? 很多孩子磨牙可能是餓了,也有可能是習慣性的要張嘴說話,也...
2013-03-09 -
晚上睡覺磨牙怎麼回事啊?
很多人不明白睡覺磨牙怎麼回事,只知道晚上睡覺磨牙的話第二天清晨起床後會感到面部肌肉酸痛,張口受限,耳前的顳頜關節在張閉口時有彈響、疼痛,牙齒隱脹不適的感覺。但長期磨牙的話會導致牙床經常出血、發炎、...
2013-04-08 -
晚上睡覺老做夢如何調理好
隨著生活節奏的加快和是社會的快速發展,給我們大家帶來的壓力也越來越大 ,這就導致了失眠患者越來越多,很多患者經常會出現睡覺老做夢的狀況,嚴重的影響了正常的休息,那麼究竟睡覺老做夢該怎麼調理呢,下面...
2013-04-06 -
晚上睡覺之前喝什麼牛奶好啊?
牛奶是我們平時日常生活當中經常會喝的一種飲品,牛奶現在一般都是先從奶牛身上擠出來之後,再經過一些加工製造而成的,平時定時喝一些牛奶對身體是有很多的好處的,尤其是很多人喜歡在晚上臨睡覺之前喝點牛奶,...
2015-10-26 -
晚上睡覺多夢怎麼調理好呢
晚上睡覺經常做夢困擾著相當多的一部分朋友,給他們的生活帶去了極大的麻煩,睡覺多夢會導致休息不好,影響正常的生活 ,需要引起重視,積極的進行治療,同時要做好日常的各項調理工作,減輕疾病帶來的痛苦。 ...
2013-09-03 -
晚上睡覺前喝牛奶有哪些好處?
知道晚上喝牛奶的好處嗎?睡眠不好的朋友一定知道晚上喝牛奶的一個好處,那就是能夠幫助我們很早的進入夢鄉,不在被失眠所困擾著。牛奶是我們生活中最最常見的飲品了,很多人都會把牛奶當做早餐來補充身體所需要...
2015-10-28 -
晚上睡覺老做夢怎麼辦
隨著生活節奏的加快和是社會的快速發展,給我們大家帶來的壓力也越來越大 ,這就導致了失眠患者越來越多,很多患者經常會出現睡覺老做夢的狀況,嚴重的影響了正常的休息,那麼究竟睡覺老做夢怎麼辦呢?下面 就...
2013-03-02 -
經常晚上睡覺多夢怎麼辦
晚上睡覺經常做夢是沒目前很多朋友都在面對的一個問題,給他們的生活帶去了極大的麻煩,睡覺多夢會導致休息不好,影響正常的生活 ,那麼經常晚上睡覺多夢怎麼辦呢?下面就給大家具體的介紹介紹經常晚上睡覺多夢...
2013-02-08 -
寒冷冬季晚上睡覺怎麼穿?
>>>推薦:12星座的去火涼茶大搜索 冬天氣溫溫差較大,有的人喜歡裸睡,容易引起感冒等症狀。所以,即使你習慣“裸睡”,這種時候,也請注意調整習慣,在睡覺時穿上睡衣。 也有一些人,他們在睡覺時是穿著...
2010-01-06 -
寶寶晚上睡覺愛出汗是怎麼回事
寶寶晚上睡覺愛出汗是怎麼回事?寶寶晚上睡覺愛出汗分為生理性出汗和病理性出汗。父母朋友們要注意觀察寶寶出汗的問題所在。 小孩在睡眠中出汗是常見的,並非都是體質虛弱,身體有病的症狀。其實,有相當部...
2011-08-16 -
晚上睡覺前喝什麼牛奶比較好呢?
牛奶是一種比較有營養的飲品,牛奶富含很多有營養的物質,對身體是非常有好處的,睡覺之前喝一杯牛奶有助於睡眠,睡前喝一杯純牛奶就可以,也可以泡奶粉喝,喝牛奶也需要注意一些問題,有的人會擔心喝牛奶會造成...
2015-10-29 -
寶寶晚上睡覺不踏實的原因分析
有些寶寶晚上睡覺不踏實,翻來翻去或者總發出聲音,爸爸媽媽可能覺得奇怪,以為只有在有精神壓力時才會睡不踏實,但寶寶為什麼會出現睡不踏實的情況呢? 1、眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0....
2013-04-09 -
晚上睡覺前不能吃的食物
大白菜 晚飯是什麼呢?其實這決定了你夜裡是否睡得好與不好。 《黃帝內經》裡曾有“胃不合則臥不安”的說法; 臨床營養學家也指出,導致睡眠障礙的原因之一,就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。 ...
2013-03-04 -
中醫防治法晚上睡覺口乾舌燥
我們經常會有口乾舌燥的時候,那麼應該怎麼去治療呢,下面就讓中醫給你支招,一起來學習吧。 口腔疾患:如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經常張口呼吸,口腔內氣體呼進呼出,帶走...
2013-10-01 -
晚上睡覺出汗怎麼辦?這些藥方很管用
如果晚上睡覺總是出汗的話,說明身體健康出現了問題,需要及時治療了,最好的治療方法就是中藥調理身體,這些方法需要長時間堅持,同時養成良好的生活習慣。 1、五砂散 五倍子5份,辰砂1份....
2017-05-05 -
晚上睡覺不老實怎麼辦?這些工作需要做到位元
睡覺是人類的一生大事,只有睡覺好了,人才會有充足的精力來工作、學習以及生活,所以睡覺對每個人的影響都特別大,可有的人晚上睡覺總是不老實,這時候該如何解決呢? 一、考慮腎虛引起的,可用六味...
2017-05-05
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孕婦晚上睡覺出汗
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正常晚上睡覺鼻子不通氣
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孩子晚上睡覺用尿不濕嗎
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3回答
你好,我6天前突發耳聾,昨天住院打針後都沒感覺不舒服,可是晚上睡覺呼吸費力胸悶,請問是什麼引起的
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寶寶這兩天晚上睡覺總是突然大哭是怎麼回事
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寶寶九個月了晚上睡覺不太好也沒有長牙
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我是一個冠心病患者,血壓一般在160到170左右,晚上睡覺12點到3點很難入睡,且尿頻,心跳的特別快,向左翻身擠的難受,向右墜的難受,腿必須用枕頭墊高才能入睡,用什麼藥能治好,吃益安寧丸合適嗎
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閨女出生三個月最近白天晚上睡覺不踏實
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寶寶2個月了晚上睡覺嘔吐腹瀉怎麼辦
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寶寶晚上睡覺突然流鼻血什麼原因