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夏季暑濕來襲 注意7大事項謹防惹濕氣
夏季，由於人們貪涼，很容易惹上濕氣，引起身體各種不適。為了避免濕氣纏上身，在夏季養生時，要注意些什麼呢？小編，現在給你支招。注意事項一：避免高溫時段戶外活動暑天容易惹上暑濕，暑氣夾帶著濕氣，侵入人體...
2014-07-03 -
女性夏季泡腳祛暑濕 家庭足浴牢記7事項
相信很多讀者都有冬天泡腳的習慣，每天臨睡前泡一下，整個晚上安眠入睡，第二天起來神清氣爽。那麼有沒有聽說過夏天泡腳呢？ 夏季泡腳可祛暑濕 夏季暑多夾濕，脾最怕濕，濕氣阻滯在脾胃，就會出現沒胃口、...
2012-06-01 -
夏季暑濕盛行 祛濕為首任
夏季暑氣盛行，暴雨增多，受外界環境的影響，人的身體呈現著一種較頹唐的狀態，精神力略有不繼。此時，更要慎防濕氣入侵，中醫認為濕邪是各種疾病的根本，濕氣沉重對人體有長期不良的影響。本文來談談幾種自我檢查...
2014-05-10 -
中藥如何治療暑濕導致的感冒
暑濕感冒宜治以清暑化濕，解表達邪。 主治方劑如下： （1） 新加香薷飲 本方為治療夏日感冒暑濕證之主方。方用辛而微溫芳香之香薷為君藥，發汗解表，祛暑化濕。李時珍曰：“香薷乃夏月發汗之藥，猶冬...
2012-04-08 -
暑濕感冒有哪些飲食療法
（1） 清暑祛濕茶 鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。 先將荷葉切成細絲，與扁豆花、玫瑰花置入容器內，加水500毫升，煎成濃汁，加適量冰糖，代茶飲用。 （2） 荷葉菊花苡米湯 鮮荷葉一張（...
2012-04-23 -
暑濕季節如何飲食 5個要點要注意
暑濕季節飲食需注意5個要點 適當吃清熱解暑之品 中醫認為：“夏屬火，其性熱，通於心，主長養，暑邪當令。”具有清熱祛暑功效的食物有鮮藕、綠豆、冬瓜、西瓜、竹筍、荸薺、莧菜、蓴菜、梨等，既能清解暑熱，...
2016-06-07 -
小暑濕熱交蒸，養生當吃溫軟粥
7月7日是小暑節氣，此時還沒到天氣最炎熱的時候，但降水較多，濕熱交蒸，人們熱得沒有胃口，甚至把一日三餐省成一日兩餐。小暑養生注重“心靜”，保持心情平和，避免烈日下暴曬中暑，或者出汗後即吹冷風，...
2013-01-01 -
夏季暑濕感冒就用中藥治療
番茄汁 alt="夏季暑濕感冒就用中藥治療" src="http://static.cndzys.com/20160922/59787ae0620e3f652d1a708926b0b493.jpg"...
2013-03-09 -
暑濕感冒首選藿香正氣?
以藿香為君配伍的成藥是治療夏季感冒、胃腸不適、水土不服等症的良方。 因暑熱病邪入侵，加上人體正氣不足，更易導致外邪侵襲而發病的內因。而頭痛昏重、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉等症狀更是在烈日炎炎下時時困擾...
2011-03-06 -
夏季泡腳能祛除暑濕
泡腳是很多人常做的事情，泡腳對緩解身體疲勞有著很好幫助，不過在進行泡腳的時候要注意，泡腳的時間不能過長，否則對身體也是會產生一些影響的，尤其是對身體不太好的人群，更是要注意這點，那夏季泡腳能祛除暑...
2014-09-04 -
夏季祛除暑濕 多吃辛辣食物
夏季天氣炎熱，由於降水量的增加，空氣濕度也比較的大，體內容易出現暑濕，暑濕會影響到身體的健康。那麼怎麼祛除暑濕呢?中醫介紹，適當的吃點辣味食材可以有效的去除暑濕，那麼哪些食材可以去除暑濕呢?下面為...
2017-04-19 -
小滿節氣過後 養生重點要防暑濕
夏季，對很多人來說，很辛苦，濕熱難耐。而小滿(今年是5月21日)是個轉捩點，標誌著暑天濕熱正式拉開帷幕，因此，應從現在開始做好夏季養生的準備。 常把苦菜端上桌 小滿節氣人體生理代謝旺盛，營養物質消...
2017-05-22 -
夏季泡腳可祛暑濕 水溫以40℃左右為宜
中醫認為泡腳作為調理身體的有益養生方式，一年四季都適宜，而且功效各有不同。夏天泡腳有特殊的益處，例如進入伏天後，氣溫越來越高，而濕邪越來越重，定期泡腳不僅祛濕還能提高睡眠品質。夏季泡腳好處多1、祛暑...
2017-05-28 -
夏季感冒多是暑濕所致 中醫預防感冒的茶飲
在中醫方面將夏季感冒稱之為暑濕感冒，這主要就是和冬天所發生的感冒進行區分開來。冬天感冒大部分是由於受到了風寒的入侵，而夏季感冒則主要是由於夏季天氣太熱，並且濕度比較大，很多人為了降低溫度就吃空調等等...
2017-06-16 -
夏季泡腳能祛暑濕 但不要泡到大汗淋漓
中醫認為泡腳作為調理身體的有益養生方式，一年四季都適宜，而且功效各有不同。夏天泡腳有特殊的益處，例如進入伏天後，氣溫越來越高，而濕邪越來越重，定期泡腳不僅祛濕還能提高睡眠品質。 夏季泡腳好處多 1...
2017-07-28 -
中醫偏方教你緩解夏季暑濕感冒
中醫與西醫在許多疾病的治療上都會有所不同，而對於感冒的類型，中醫與西醫的分類方法也不同。那麼，中醫是如何分類感冒的呢？夏季感冒又該如何處理呢？中醫將感冒分為五類風寒感冒：病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、...
2017-08-04 -
夏季怎樣預防感冒 分清暑熱感冒還是暑濕感冒
夏季怎樣預防感冒——分清暑熱感冒還是暑濕感冒。俗語也有言：“千寒易除，一濕難去”，所以，夏日除了防暑外，濕邪也是應該要提高警惕的。夏日豔陽高照，在這個時節，除了熱之外，空氣中的濕氣也比較重，再加上夏...
2016-04-28 -
這六種瓜果 可幫你趕走暑濕暑熱
隨著夏季時節的臨近，高溫天氣也逐漸的向人們走來，在炎熱的天氣中，人們對於怎樣才可以趕走暑濕暑熱的方法，一般都是十分關注的，而本文接下來就將可趕走暑濕暑熱的六種瓜果，分享給大家。 黃瓜：黃瓜性寒，...
2016-04-28 -
菊花茶的功效與作用 夏天暑濕推薦幾款涼茶
夏天是暑濕當道的季節，不少市民出現汗多、口渴的症狀，家裡的孩子也容易長痱子……小編針對不同身體狀況的人推薦了以下幾款涼茶： 1、汗多口渴 可以首選甘草水，甘草解百毒、健脾養胃，能防治三伏天汗多、口渴...
2016-04-29 -
冬病夏治中藥泡腳可祛暑濕
現在是一年之中最熱的時候，很多人都講究冬病夏治，認為這個方法是非常的有效的，不僅能夠調養身體改善體質，還有治療疾病的作用。那麼冬病夏治最重要的是什麼呢，中醫認為，冬病夏治首先要從泡腳開始，中藥泡腳的...
2016-04-29
