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風寒咳嗽可用大蒜泥敷腳心
冬季天氣變得寒冷，感冒的人也就越來越多了起來，伴隨感冒的還有令人頭痛的咳嗽，持續不斷的咳嗽不僅讓自己非常痛苦，在生活和工作中也受到很大的影響。治療咳嗽的方法有很多，但是也要經過辨證治療為主，另外很多...
2013-12-10 -
男人防腎虛有絕招 每天搓腳心
腎虛是男人最大的敵人，它不斷威脅著男性朋友的健康與能力。那麼，男性朋友該如何預防腎虛的發生呢？ 男人防腎虛有絕招 1、每天搓腳心 兩手對掌搓熱後，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1...
2016-11-10 -
怎麼呵護腳心有益老人健康
醫經絡學說認為，人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳底是各經絡起止的彙聚處，腳背、腳底、腳趾間彙集了很多穴位;有的科學家還認為腳是人體第二心臟，腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連，是人體的保健“...
2013-07-24 -
老年人怎麼呵護腳心健康方法
有的科學家還認為腳是人體第二心臟，腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連，是人體的保健“特區”，充分開發這個“特區”的保健潛能，對預防某些疾病有一定益處。腳部保健方法有以下幾種。 浴足養生：浴足與通...
2013-07-05 -
老年人精力旺盛得常搓腳心
北宋大文學家蘇東坡年逾花甲仍然精力旺盛，其原因之一是堅持按摩腳心。腳心的湧泉穴是足少陰腎經的起點，經常按摩此穴有滋陰補腎、頤養五臟六腑的作用。老年人常按摩腳心，還能防止腿腳麻木、行動無力、腳心涼...
2013-06-24 -
孕婦腳心疼對胎兒有影響嗎
許多女性朋友都非常關心孕婦腳心疼對胎兒有影響嗎？異常的孕期腿、腳腫的根源就是妊娠期高血壓綜合征，因為妊娠期高血壓可以引孕婦腎臟、心臟功能的異常，下面來告訴大家孕婦腳心疼對胎兒有影響嗎！因為妊娠後大量...
2016-12-21 -
孕媽媽刺激腳心神經可助睡眠
孕媽媽平時活動量較少，晚上常常睡眠不好。懷孕後期也常常因為心情焦慮而難以入睡。然而良好的睡眠是健康孕育寶寶的前提，因此一旦失眠，孕媽媽要努力調整，改善睡眠品質。 “威脅”自己：做負責任的媽媽...
2011-11-22 -
中醫怎麼按摩腳心預防疾病
一、中醫按摩預防疾病的原因有哪些？ 由於腳心穴位病理反射較多，所以常搓腳心對於祛病健身有較好的效果，在搓湧泉穴時擴大搓的範圍，在湧泉穴沿足心凹陷處上下搓，效果更好。如左腳掌心穴位病理反映有腹腔...
2012-06-19 -
用梳子梳手腳心能治感冒
春季也是感冒的高發季節，這裡介紹一種防治感冒的方法：梳理手腳，既簡便又安全。 首先在手心和腳心上塗一層護膚油脂，起到護膚和潤滑的作用。其次要選擇一把圓頭齒梳子，不要選擇尖利梳齒的梳子，以免把手...
2012-02-09 -
老人細心呵護腳心,遠離疾病
>>>推薦：中老年人“性”福延續到80歲 曬腳強體：早晨或傍晚脫掉鞋襪，將兩腳心朝向太陽曬20-30分鐘，專家稱之為腳心日光浴。此法的妙處在於讓陽光中的紫外線直射腳心，促進全身代謝，加快血液迴圈...
2009-12-30 -
孕婦腳心疼對胎兒有影響嗎？孕婦腳心疼怎麼辦？
很多孕婦在懷孕期間會有腳心疼的問題，這種問題會影響到孕婦們的日常出行，而且還可能給胎兒帶來威脅。那麼，孕婦腳心為什麼會疼？孕婦腳心疼對胎兒有影響嗎？腳心疼又該怎麼辦？有什麼護理辦法？孕婦腳心疼是比較...
2016-12-26 -
老年人腳心如何護理呢
1.浴足養生 浴足與通常的洗腳相似，但不盡相同。開始時水不宜過多，浸過腳趾即可，水溫在40-50℃。浸泡一會兒後，再逐漸加水至踝關節以上，水溫保持在60℃左右。同時兩腳不停地活動或相互搓動，以...
2012-06-14 -
老人的腳心保健好嗎
腳是第二心臟，保健腳就是健身，浴足養生、曬腳強體、摩腳美容都是非常好的腳心保健。腳心更是腳上最重要的部位，所以要加倍呵護。 1.浴足養生：浴足與通常的洗腳相似，但不盡相同。開始時水不宜過多，浸...
2012-07-04 -
腳心按摩 祛病延年養生法
按摩腳心能增強血脈運行，調理臟腑，舒通經絡，增強新陳代謝，從而強身健體，祛除病邪。北宋大文學家蘇東坡年逾花甲仍然精力旺盛，其重要原因之一是他堅持按摩腳心。 人的腳掌密佈許多血管，故科學家把腳掌稱...
2009-10-10 -
老人如何做好腳心的保健
腳是第二心臟，保健腳就是健身，浴足養生、曬腳強體、摩腳美容都是非常好的腳心保健。腳心更是腳上最重要的部位，所以要加倍呵護。 1.浴足養生 浴足與通常的洗腳相似，但不盡相同。開始時水不宜過多，...
2012-12-19 -
如何按摩腳心預防疾病？
一、中醫按摩預防疾病的原因有哪些？ 由於腳心穴位病理反射較多，所以常搓腳心對於祛病健身有較好的效果，在搓湧泉穴時擴大搓的範圍，在湧泉穴沿足心凹陷處上下搓，效果更好。如左腳掌心穴位病理反映有腹腔...
2012-04-06 -
老人想要健康 要常搓腳心
俗話說“若要老人安，湧泉常溫暖”，推搓湧泉穴俗稱“搓腳心”，需搓出熱感，對於老年性的哮喘、腰腿酸軟、便秘等病效果較明顯。 足少陰腎經主幹起始於足小趾下，斜穿過足心，沿內踝後方，進入足跟，再向...
2014-12-03 -
搓腳心的好處 搓腳心的方法
搓腳心的好處 日常生活中我們常看到一些長壽老人都有搓腳心養生的習慣，其實從養生的角度上說，搓腳心對促進身體健康具有很大的幫助的。中醫認為人體的腳底對應著身體的很多器官，因此日常進行搓腳心養生更...
2014-07-24 -
為何牛皮癬患者手心腳心發熱
相當一部分牛皮癬患者都有手心、腳心發熱的症狀，究其原因主要與陰寒日盛而陽氣外露有關。中醫認為，正常情況下陽氣在身體內應該是沉潛的，應該封藏起來，因為陽氣總的趨勢是向外的，封藏比較好的情況下，陽氣的...
2012-12-04 -
腳心有痣怎麼看？教你最正確看法
人的腳心是很隱秘的地方，可能很多人自己都沒發現腳心長痣，據介紹，腳心長痣有不同的解釋，大部分的解釋都是比較好的，比如腳心有痣代表有權有勢，也通常代表很有錢。 一、腳心有痣代表著什麼？ ...
2017-04-14
