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廣場舞《最美的夜晚》視頻
養生之道網導讀：本文是廣場舞《最美的夜晚》教學視頻。近幾年各種類型的音樂層出不斷，廣場舞曲更是越來越多。《最美的夜晚》是歌手陳幸子和吉祥的對唱曲，下面養生之道網為您介紹廣場舞《最美的夜晚》教學視頻，...
2016-06-28 -
做個最美的孕婦，你肯定願意
很多准媽媽在孕期身體都會發生一些變化，為了預防後期的肥胖女性在準備懷孕前期就應該鍛煉身體，多做一些有益的運動，既增加了懷孕的幾率又鍛煉了身體何樂而不為。 一、游泳 游泳是一項非常好的鍛...
2016-10-19 -
遇到它是糖友們最美的意外
人參是世界上最著名和最廣泛使用的草藥之一。據說人參可以治療各種各樣的疾病。人參植物的根已被用於數千年在傳統中醫中，有提高能量，緩解壓力，延緩衰老等功效。最近，人參已被研究作為一種糖尿病治療方法，以...
2016-10-18 -
什麼樣的食物最美白？
富含維他命C、維他命A、蛋白質和礦物質等的食物都是可以美白的食物。不過我們需要採取更好的食用方法，研究證明富含這些營養的食物最好生食，這樣達到的美白效果更好。 檸檬因含富含維他命C而被稱為美白聖品...
2012-09-28 -
最美白養生的幾種食物
使皮膚變白的食物 維生素Ｃ能中斷黑色素生成的過程，可阻止已生成的多巴氨進一步氧化而被還原為多巴，並能降低血清銅氧化酶含量，影響酪氨酸酶的活性，從而干擾黑色素的生物合成，如果想使皮膚白晰時，不妨多吃...
2012-09-28 -
推薦：10種最美容的水果
甜膩美味--柿子 柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養肺護胃，清除燥火，經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好飯後食用，儘量少食柿皮。...
2012-09-28 -
愛流這種液體的女人才最美麗
有氧健身操是一種將俱樂部標準健身操和現代流行熱舞相結合的一種嶄新理念的有氧健身運動，可以讓你在相當放鬆的情態下愉快地燃燒你的脂肪。而綜合有氧健身操則通常結合低強度、高強度的有氧操和搏擊有氧操內容(...
2016-08-10 -
女性冬季最美容的5種飲食
>>更多推薦：白領冬季必備3款美容食譜 黑豆 黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的，比豬腿肉多一倍還有餘。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，其中人體需要的必需脂肪酸占50％，還有磷脂、大...
2012-09-28 -
最美的女人竟都是如此的“全能”
小長假一晃而過，辦公室一族每天又將在電腦前度過大部分的時光，頸椎勞損、腰肌勞損的問題也再度光臨。其實，利用午休時間在辦公安桌邊做幾式簡單易學的瑜伽術，不僅可以讓上述症狀減輕不少，還可輕鬆keep住...
2016-09-19 -
愛上緊身褲的你肯定是最美的
看著辦公室裡踩著恨天高來來回回的白領們，你是否也暗自下決心要擁有這樣一雙大長腿？既然如此，羡慕不如行動，一起來看看下面這六招塑形瑜伽，幫你在這個冬季擁有傲人身材！ 無論是想駕馭運動褲還是恨天高...
2016-08-17 -
果醬食用宜忌 5種吃法最美味
果醬一般用於夾麵包食用，甜甜的味道受到人們的歡迎。但是，必須要知道的是果醬的營養價值並沒有水果高，在吃的時候也是要講究宜與忌的。下面不如就和小編來一起看看果醬怎麼吃最美味吧。 果醬的營養低於水果...
2016-09-12 -
廣場舞迷茫的愛 最美舞蹈
愛情有的時候是迷茫的，有的時候又是盲目的，人們在追求愛情的時候，往往會迷失了自己。歌曲迷茫的愛，表達的就是這樣的一種狀況。而廣場舞迷茫的愛，也是一支唯美的舞蹈。接下來小編將邀您一起來欣賞這支舞蹈，...
2017-02-27 -
牛肚的營養價值高 4種家常做法最美味
牛肚就是牛的胃，很多人因為它的嚼勁、獨特風味而愛不釋口。那麼牛肚有什麼營養價值，家常做法又有哪些呢？跟著小編一起來看看吧。 營養價值 牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等，...
2016-09-02 -
這樣吃水果才最美容
大多數朋友都知道水果對身體很好，但是水果究竟要如何吃、什麼時間吃、吃多少份量、吃哪種水果，才會讓女生們的肌膚達到水水嫩嫩的效果呢? 早餐、或是餐前、或是兩餐之間吃最好! 小編推薦：兩餐之間吃水果好...
2012-09-28 -
女人最美麗的亮點竟是在這處
從美學的角度，把人體進行劃分界定，那麼從側面看，臀部最高峰點應位於身高的1/2處；從正面看，臀部應該呈長方形或台形。下麵體位能很好的鍛煉到你的臀部。使臀部重心上移。煉出一個結實而美麗的臀部。 ...
2016-07-22 -
女人最美麗的時刻 做母親的時候
這樣的場面，這樣的氛圍，即使最普通、最尋常的女孩，也會變得美豔絕倫、光彩照人的，難道還會有比這個時刻更奪目的嗎？忽然，有一個人語驚四座：“當然有，是女人要做母親的時刻。”四周突然很靜，就像潮水退去...
2013-03-25 -
夏季染什麼發色最美
導讀：利用的是時尚而顯潮流氣息式的棕紅色染髮設計，再配合時尚的中分造型設計與浪漫的長卷髮相搭同樣很顯小女生的清純魅力風。簡單的內扣形式的齊劉海造型設計再配合女生自,棕紅色染髮設計燙染搭配最時尚! ...
2017-03-04 -
海參營養價值高 怎麼吃最美味
海參營養價值很豐富，口感也不錯，為很多人喜愛，但幹海參怎麼吃呢，很多人對此都有疑問，今天就跟著小編一起瞭解看看，幹海參的功效與作用，以及怎麼吃吧。 幹海參的功效與作用 1、海參含膽固醇低，脂肪...
2016-07-20 -
全球最美臉蛋出爐 宋慧喬亞洲排名第一
美國電影網站TC Candler公佈的「2011世界最美臉蛋」，舒淇為華人爭光躍登全球第29，評審因看到她前年的電影《紐約.我愛你》驚為天人;舒淇經紀人昨天開心表示，她現在忙著拍戲，很謝謝大家的關...
2011-12-26 -
美媒體評最美臉孔 亞洲2女星入選
佐佐木希 宋慧喬 韓國知名影星宋慧喬不但有份上榜，而且位置相當靠前，排列第18名，她也是自這個網站1990年開始評選Most Beautiful Faces以來首位入選的韓國人。現年22歲...
2010-12-15
