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17個心理小技巧讓你變得更好
心理技巧能讓我們更好地瞭解人類,換句話說,能幫助你超越他人。有時或許是一個姿勢,有時則像每次都在臉上掛著笑容一樣簡單。一個人的到底在想些什麼?看看下面這些心理技巧:1 想知道誰跟誰關係好?那就在人群...
2015-08-24 -
如何更好的走出失戀陰影
女人大腦的感性區域永遠都比男性的大,失起戀來總是各種愛恨情仇雜糅在一起,有人大哭大笑瘋癲過,有人自暴自棄自虐過,還有人消極悲觀厭世過……這些極端的對待失戀方法,都對女人身心健康造成了很大的損害。...
2015-06-16 -
嫁給什麼樣的男人會更幸福
嫁給帥哥 顯然是自取滅亡。帥哥就算有心一生只愛你一人,也頂不住別的女人不管不顧的愛心奉獻。帥哥長的帥,豔遇來的快,快的叫你斬不盡殺不絕,春風吹又生,然後你的婚姻就成了一場你方唱罷我登場的鬧劇...
2015-03-05 -
讓睡眠品質更好的瑜伽方法
【導讀】讓睡眠品質更好的瑜伽方法,瑜伽是現在很流行的養生運動方法,這種古老而又時尚的方法備受女性的歡迎,瑜伽除了可以鍛煉身體之外還有什麼神奇功效呢?現在生活壓力大的女性經常失眠,那麼讓睡眠品質更好...
2015-04-29 -
找到差異後才能更好的溝通
每個人的處事風格各有不同:有的父母雷厲風行,可孩子拖拖拉拉;有的妻子喜歡無話不說,而丈夫習慣沉默是金;有的領導注重細節,而下屬大而化之……很多時候,我們的人際難題都源於不能很好應對與自己個性不同、...
2017-03-04 -
如何更好的和自己討厭的人交往呢
即便你圓滑無比,毫無球刺,也總有人看你不順眼,這就是人性的微妙。十全十美那是神,是凡人總會有些地方會惹著別人。現今人與人之間關係已被看成為一種藝術,裡面有著太多太多的學問,俗話說不經事則不長智,每...
2017-03-04 -
給孩子洗澡晚飯前更好
你給寶貝洗澡是在晚飯前還是晚飯後呢,很多家長選擇後者。但日本食育講師井上利表示,最好在飯前給孩子洗澡。 增進晚飯胃口。洗澡會讓孩子消耗一定體力,提升其進食欲望,晚飯吃得更香。 提升睡眠品質...
2014-04-29 -
白血病如何診斷更好
白血病特點是骨髓及其他造血組織中有大量白血病細胞無限制地增生,並進入外周血液,而正常血細胞的製造被明顯抑制,該病居年輕人惡性疾病中的首位,病因至今仍不完全清楚,病毒可能是主要的致病因數,但還有許多因...
2017-03-04 -
西蘭花菜花到底哪個營養才更好
西蘭花和菜花兩種蔬菜“長相”十分相似,很多人就有疑問了,這兩種相像的食物到底哪種的營養和保健價值更高呢?今天小編就帶著大家一起來瞭解一下這兩種蔬菜的營養優勢。 花椰菜俗稱菜花,有白、綠兩種,是由甘...
2017-03-04 -
喝牛奶可以潤肌膚駐顏美容,使青年發育更好更健美
牛奶的營養成份很高,礦物質種類也非常豐富,除了我們所熟知的鈣以外,磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收。種類複雜,至少有100...
2017-03-04 -
哪個仰臥板更好呢?
在市場當中,相信很多朋友都會發現仰臥板的品種非常的繁多,並且材質也會有所不同,平時在選擇的時候最好是能夠選擇相對安全,並且防滑性比較好仰臥板,這樣在鍛煉的時候,才能夠發揮更好的效果。下面我們一起來...
2015-10-10 -
雞蛋怎麼吃最有營養 六大訣竅讓雞蛋更好吃
六大訣竅讓雞蛋更好吃煮雞蛋,小火煮3分鐘剛剛好。雞蛋應該冷水下鍋,慢火升溫,沸騰後微火煮3分鐘,停火後再浸泡5分鐘。這樣煮出來的蛋清嫩,蛋黃凝固又不老,蛋白變性程度最佳,也最容易消化。而煮沸時間超過...
2015-03-10 -
女人常做這事對子宮更好
這事一周做幾次對子宮好1在鵝卵石上快步走,改善子宮血液迴圈中醫認為,“走則生陽”,如果你常感到宮寒、經痛,建議你採取快步走的暖宮辦法!每天快步走30分鐘,當天子宮血液迴圈速度即可提高10%!另外,建...
2015-02-05 -
燙髮後如何護理 燙髮後這樣做發質更好
燙髮已經成為女人們的一種愛美的追求,那麼,你知道燙髮後如何護理嗎?燙髮後怎麼打理才能把傷害降到最低呢?日常生活中,正確的護髮方法有哪些呢?下面我們一起來看看燙髮後應該如何護理,發質才能更好呢? ...
2016-06-11 -
水果營養高 這些一起吃更好
哪些水果放一放吃更營養呢?在我們的普遍常識裡認為水果新鮮的吃才是最營養健康的,真的是這樣嗎?其實有5種水果放一放吃更營養健康哦,下面就和小編一起來看看是哪5種水果吧。 哪些水果放一放吃更營養 ...
2016-07-25 -
炒米飯怎麼做更好吃
米飯剩下後要怎麼辦呢?相信大多數人都會想到炒米飯,炒米飯不僅做法簡單而且還味道受歡迎。不過,想要炒米飯更加的好吃,做法上也是有所講究的。今天,小編為大家介紹一下炒米飯的烹飪技巧,千萬別錯過了。 ...
2016-07-14 -
凍豆腐比鮮豆腐營養更好
豆腐是深受大家喜愛的健康綠色食物,時至今日已有2100多年的歷史。豆腐經過冷凍後,不但性狀發生改變,營養成分也變得更勝一籌。下面就和小編一起來看看吧。 凍豆腐味道更鮮美 豆腐的營養成分非常豐富...
2016-07-22 -
做八寶飯該如何配料才更好吃
【導讀】八寶飯是傳統的美食之一,它不僅味道鮮美,而且營養價值非常的高,所含的營養物質能夠補充人體所需的能量,很多人都喜歡吃八寶飯,那麼大家知道八寶飯的做法嗎?做八寶飯如何配料呢?下面小編就為您帶來...
2015-12-15 -
女人懂得這五點能更好的瞭解男人
人們常說“女人心海底針”覺得女人心思難懂,其實對與女性來說,想要要完全瞭解自己的男人也絕非易事。男人們缺乏浪漫、無端的沉默、迥異的想法等,都可能令女人抓狂。對此,法國《女性》雜誌請兩性專家教您瞭解...
2015-09-21 -
端午節除了粽子 你還有更好的選擇 八寶釀南瓜
這個季節是一年中幸福感特別充盈的時刻,春末夏初、氣候適宜,再加上連成串的節日,不經意間就能給自己製造一個個次第而來的小確幸。頂著端午節的旗號,粽子是當仁不讓的主角。可是如果你也和我一樣,對這張老面...
2017-03-05