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磨牙不是小事 瞭解病因進行防治效果會更好
小編在日常生活中遇到一些朋友，在聊天中會進行閒聊，說到各自生活中的趣事，一個朋友說到，在睡覺時，打呼嚕有之、說夢話有之、磨牙有之，可以說那場面非常的精彩。 以磨牙來說，自己沒有遇到過，但是，也會...
2017-02-14 -
腳癢雖說但很難受 認清症狀進行保健會更好
忙碌了一整天，帶著疲倦回到家，脫下鞋，舒服之極。你是體力勞動者，你會覺得雙腿像是灌上了鉛，一步也不想走，腳痛很常見;要是你是坐在辦公室的上班族，也會覺得腿痛、腳痛。 對敏感的人來說，還會出現腳癢...
2017-02-10 -
補鈣要搭配“小夥伴”效果才會更好
推薦幾個補鈣的好夥伴1蘑菇：維生素D能促進鈣的吸收多項研究表明，維生素D可以促進腸道對鈣的吸收，減少腎臟排泄鈣。人體90%的維生素D通過陽光中的紫外線照射，依靠自身皮膚合成;其餘10%通過食物攝取，...
2015-01-29 -
床上這樣睡覺的人 腎才會更好！
腎為天賦之本、生命之門，要是腎陽虛衰，暖和人體的功效降落，就會出現以上症狀。教你兩招讓你陽氣統統。 俗話說：“藥補不如食補，食補不如覺補。”說到底，就寢是補腎良藥! 人們在勞動、事情、學習中喪失的...
2016-08-23 -
黑米粥的功效 黑米粥怎樣做才會更好吃
我們都認識黑米，知道黑米的營養價值很高。那麼黑米做出來的黑米粥的營養價值多高呢?黑米粥的做法又是什麼?許多人想自己煮黑米粥，但是總覺得味道不太好。那麼秘訣在哪裡?一起來看黑米粥的作用!喜歡吃黑米...
2016-06-20 -
餐前吃什麼 吃飯胃口會更好
餐前吃什麼更好？很多人就是不注意餐前的食物，才會導致吃飯的時候胃口不好，吃完後腸胃不舒服，那餐前吃什麼更好呢？下面一起和小編來看一下吧。 1、木瓜 木瓜有助於消化，還能防止胃潰瘍；助消化之餘還...
2016-09-05 -
夏天這物連皮吃效果會更好
生薑皮是味藥不要丟1生薑皮的藥用價值生薑皮的藥用價值絲毫不比去皮的生薑差，食用帶皮生薑對於身體保健會更好。不少人會說生薑屬於性溫的食物，其實，生薑皮屬於性涼的食物。生長在地面，生薑皮會過多的接觸寒氣...
2016-07-31 -
老年健身器材如何選擇才會更好
老年健身器材是很多社區都有的，這主要在城市的社區裡，而有些偏遠的農村受到健身的影響，同時也是國家的號召等，好多地方也開始設置老年健身器，其主要的目的是對身體進行鍛煉，老年人是大家要保護且重視的群體...
2016-01-10 -
40以上的人吃這些身體會更好
40以上的人吃這些身體會更好1海帶年齡增大，容顏開始衰老，如何延緩衰老是人們關心的事情。食用海帶能延緩衰老。海帶中鈣元素、碘元素結合，能合成甲狀腺素，可以美容養顏、潤澤肌膚，讓人顯得年輕。年齡增大，...
2016-11-03 -
夏季怎麼喝果汁更有營養 逐口慢慢喝味道會更好
夏季讓果汁更有營養的七種技巧1選擇新鮮果菜。新鮮的蔬果營養價值高，一旦放置時間久了，維生素的含量逐日減少，甚至完全喪失。除了選購新鮮產品，可能的話，挑有機產品或自己栽種的更好，可避免農藥的污染。2做...
2014-05-20 -
如何護理幼兒疝氣病 飲食上多喝它會更好
小兒疝氣是比較常見的小兒疾病，可是對於這個病的到來，很多的家長不知道要如何照顧自己的寶寶，那麼下面跟隨小編來瞭解一下。一、小兒疝氣患者應儘量避免和減少哭鬧、咳嗽，便秘，生氣，劇烈運動等。二、疝氣患者...
2016-07-29 -
疑問：站著分娩會更好嗎？
分娩會更好嗎？ src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=252 border=0...
2011-03-11 -
哪幾樣菜加點醋會更好吃呢？
醋是家家必備的調味品，它能減少鹽的攝入，並減慢血糖上升的速度。然而，並不是所有的菜肴都適合加醋的，哪幾樣菜加點醋最好呢? 白菜絲、蘿蔔絲等涼拌菜。 醋有抑制細菌生長、增加食欲的作用。因此，在炎熱的...
2017-03-07 -
面膜天天敷效果才會更好是真的嗎
許多面膜的產品說明上都強調要連續使用效果最好，加上敷面膜能促進皮下微循環、加速新陳代謝、強效補充肌膚水分和養分，使得面膜擁戴者越來越多，而且使用頻率明顯被加快，甚至到了天天敷面膜的程度。 錯...
2014-10-21 -
玉米須泡水喝的做法 這樣做的口感會更好
喜歡吃玉米的人不在少數，一般人在吃玉米的時候都會習慣性的把玉米須給扔掉，殊不知玉米須可以泡水喝，而且玉米須泡水喝的做法比較簡單，一學就能會。想知道玉米須的功效與作用以及玉米須的功效嗎?那就一起來看...
2017-03-08 -
運動養生：空腹晨練減肥效果會更好？
俗話說，一日之計在於晨。據英國《每日郵報》報導，《英國營養學雜誌》刊登的最新研究結果再次證實了這一點。研究發現，空腹晨練減肥效果更好，血脂水準下降幅度也更大。英國格拉斯哥大學科學家發現，吃早餐前鍛煉...
2013-05-15 -
吃貨福音：怎麼做肉會更好吃
怎麼做肉會更好吃？肉食吃貨們一提起肉口水就止不住，對於高級吃貨們來說，不僅僅要吃到肉，也要讓吃到的肉更好吃。那麼怎麼做肉才會更香更好吃呢？挑選對豬肉很關鍵豬的各部位怎麼做最好吃1、頭部：包括牙頜、耳...
2015-08-02 -
吃這種顏色的食物，抗癌效果會更好！
癌症是當前需要人們謹慎、預防的病症，畢竟其造成的死亡率極高，如何預防癌症，是重要的事情，飲食無疑是大家關注的一個方面，攝取一些食物，能夠預防癌症。 吃這種顏色的食物 抗癌效果會更好 一...
2016-07-22 -
食療養生館 巧妙飲蜂蜜水養生效果會更好
蜂蜜水是很普通的保健飲品。那麼，蜂蜜的作用於功效有哪些呢?蜂蜜水什麼時候喝好呢?在食用時需要注意哪些方面呢?下面我們帶著這些疑問一起看下文章。 1、早晨喝補體能。 早晨喝蜂蜜，不僅滋陰...
2016-04-28 -
怎樣瘦腿 這樣做瘦腿的效果會更好
我們都知道肥胖的危害有很多，不僅穿衣服不好看，而且會引發各種疾病，由於工作需要久坐的性質，讓人們下肢的脂肪增多了，面對這樣的情況我們應該怎樣瘦腿呢?生活中一些減肥常識都有哪些呢?本文將為大家詳細...
2016-05-17
