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五種有助大腦發育的飲食
方法步驟: 01 香蕉:能説明大腦製造一種化學成分血清素,這種物質能刺激神經系統,對促進大腦的功能大有好處。新鮮水果要多吃,香蕉營養豐富,但要注意使用量,不要因為過量食用影響正餐食欲。 ...
2014-10-28 -
寶寶吃哪些食物有助智力發育? 哪些食物會損害孩子健康呢?
作為父母都希望自己的孩子健康、聰明。有些寶寶智力是天生,有些寶寶智力可以通過吃來幫助增長寶寶的智力,那麼寶寶吃哪些食物能幫助智力的增長?1、能增強記憶力的食物:黃豆含有豐富的卵磷脂,能在人體內釋放乙...
2016-08-18 -
寶寶爬坐交替有助於骨骼發育
一般說“七爬八坐”,即寶寶七個月會爬,八個月會坐,這是寶寶生長發育的規律,爬和坐是互相關聯、互相促進的,父母要瞭解這種規律,才能更好地幫助寶寶健康成長。寶寶學坐的幾個階段當寶寶5個月大的時候,可以用...
2017-01-06 -
吃鵪鶉蛋有助腦發育
相同重量的雞蛋和鵪鶉蛋所含營養素其實基本相同,差異不大。要說差別主要表現在四個方面:1、雞蛋裡維生素A的含量是鵪鶉蛋的4倍以上。2、鵪鶉蛋中的B族維生素含量多於雞蛋,特別是維生素B2的含量是雞蛋的2...
2017-01-06 -
有助寶寶視力發育的營養素
良好有效的視覺刺激,能讓寶寶更清晰、精確地感知、接受、加工外界資訊,在大腦皮層形成更多視覺記憶,從而促進大腦開發,提升智力水準。因此,在寶寶成長過程中,視力發育是至關重要的一個環節,而充足的營養則是...
2017-01-06 -
兒童健腦吃什麼好 吃6款美食有助大腦發育
哪些食物有助於寶寶腦部發育1魚魚肉含球蛋白、白蛋白及大量不飽和脂肪酸,還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素等,適當攝取可增強和改善兒童的記憶力。但幼小的孩子食用時。注意別讓魚刺卡住他的喉嚨。2雞蛋雞蛋中含...
2014-10-31 -
孕期保健養生 保持好心情有助胎兒成長發育
讓准爸爸清楚地知道你的需要通常情況下,女性朋友的心思總是會比男生多了那麼一點細膩。特別是在結婚之後,妻子總希望丈夫能猜透自己的心思。但是丈夫畢竟不是自己。當你懷孕後,丈夫根本無法提會你的經歷。因此,...
2015-04-15 -
進行自我檢測有助發現肝硬化
肝硬化是由一種或多種病因長期或反復作用形成的慢性彌漫性肝損害,瞭解肝硬化的症狀、學會進行自我檢測,有助於及早發現疾病,阻止疾病發展。 1、觀察面色:肝硬化患者常出現肝病面容,如面色晦暗,面色呈古...
2012-12-20 -
有助於寶寶智力發育的四種交流
父母都期望自己的孩子聰明又可愛,其實這是父母對孩子智力發育的一種期望。在孩子的成長過程中,各種能力的培養都很重要,自然不能少了智力的培養。嬰幼兒時期的孩子多做以下交流,有助於提升智力。1、觸覺交流當...
2017-01-03 -
音樂有助於胎兒身心發育
音樂可以給孕婦創造一個良好的胎教環境。音樂胎教以優美、輕柔的旋律和節奏,改善孕婦的情緒狀態,給胎兒的身心發育以良好的刺激。音樂對人的影響是極其複雜的,不同的音樂可以激發人們不同的情緒,如節奏鮮明的音...
2017-01-03 -
猛敲鍵盤等3招 有助發洩煩惱焦躁和不愉快
當所有的不愉快全部彙集成一刻的時候,那種焦慮感、絕望感很容易給人帶來負面心理影響,甚至可能導致悲劇的發生。如果你遇到了這些不愉快,你該如何才能讓自己更好過一點呢?一、將抱怨和煩惱化為文字,不妨寫寫日...
2013-08-22 -
牢記輸卵管堵塞症狀有助發現疾病
輸卵管堵塞是一種女性生殖系統常見疾病,早期發現、早期治療是疾病治癒的關鍵,而瞭解疾病的典型症狀對早期發現疾病具有很大幫助。 1、女性不孕 輸卵管堵塞症狀較為典型的就是女性不孕,在女性不孕患者中...
2012-11-28 -
女孩調經助發育喝養血贊育湯
青春期少女發育速度慢,除了是先天遺傳因素影響外,主要的原因通常都是營養不足、氣血不順導致。養血贊育湯,具有補腎養肝、益氣養血作用,對青春期少女轉大人的營養補充相當有幫助。“一樣是16歲,身材怎麼會差...
2013-11-22 -
寶寶多做運動有助發育 寶寶初春運動8注意
春季是寶寶生長發育的黃金季節,為什麼這麼說呢?寶寶在春季做運動要注意哪些方面的問題呢? 春暖花開,萬物復蘇,人體的各種機能也從“冬眠”中蘇醒過來,此時多參加運動、鍛煉,會起到事半功倍的效果。 科學...
2013-02-26 -
五大小兒健康食療方 有助消化幫助發育
在兒童處於不斷生長發育的階段,對營養素的需要量較大,但其消化功能尚未完全成熟,易發生各種營養紊亂,科學地選擇兒童食物十分重要。一、棋子蔬菜蛋捲材料:胡蘿蔔,菠菜,雞蛋,鹽,番茄醬做法:1、胡蘿蔔去皮...
2013-05-10 -
5個檢查方法有助發現肝血管瘤
肝血管瘤是肝臟的良性腫瘤,早期多無症狀,不容易被診斷,往往要結合一些有關檢查才能確診,目前臨床上常採用的檢查方法有:超聲波檢查、放射性核素血池掃描、肝動脈造影、CT 、核磁共振成像等等。 1、B...
2012-07-19 -
寶寶多喝番茄汁有助發育
蔬菜中的番茄特別適合生長發育期的孩子食用,因為番茄中除了膳食纖維,而且含有番茄紅素、糖、維生素A、B、C、D以及有機酸和酶等,其維生素C的含量是蘋果的3~4倍。多喝番茄汁有助發育讓孩子乖乖把蔬菜吃下...
2016-12-29 -
研究基因突變有助發現癌症
美韓等國科學家1日發表研究報告稱,某個基因的突變可能是正常細胞轉變成癌細胞的最早徵兆。這一發現將有助於早期發現和及時治療癌症。 癌細胞由正常細胞“異化”而來,在此過程中發生一系列基因突變。有些...
2011-08-15 -
寶寶喝番茄汁有助發育
寶寶多喝番茄汁有助發育 這對兒童尤為重要,小孩不懂事,常有不愛喝水、不喜歡食用粗糙食物的習慣,加之貪玩經常錯過排便時間,導致大便乾燥造成便秘。 蔬菜中的番茄特別適合生長發育期的孩子食用,因為...
2011-03-11 -
早產兒補充哪些營養,可以有助發育
一般的妊娠期是十個月,但是有些孕婦是提前進行分娩的,有些甚至七個月就進行分娩了,這些就是早產兒了。一般的早產兒營養都是不夠的,因為過早分娩,胎兒並沒有完全發育好的。 早產兒更需要什麼營養...
2017-04-02