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秋冬季乾燥不妨多吃杏仁粥
杏仁有苦甜之分，苦杏仁供藥用；甜杏仁雖也入藥，但主要供食用。中醫認為，甜杏仁有潤肺除燥、止咳滑腸功能。杏仁粥既能防治因寒冷乾燥而引起的乾咳無痰、咳喘和腸燥便秘，其營養又易被人體消化吸收，特別適合老年...
2012-09-29 -
常吃甜杏仁可美容減肥
甜杏仁不僅含有豐富的不飽和脂肪、維生素E、優質蛋白、膳食纖維，還含有鈣、鎂、鋅、鐵等礦物質，容易被人體吸收，夏季食用，不但可以美容養顏，還有減肥功效。 甜杏仁性味甘、辛，多用於食用，還可作為原料加...
2017-03-07 -
巴旦杏仁的功效與作用
功能主治 潤肺，止咳，化痰，下氣。治虛勞咳嗽，心腹逆悶。 ①《飲膳正要》：止咳，下氣，消心腹逆悶。 ②《本草通玄》：潤腸，化痰。 ③《本草再新》：消悶，生津。 ④《隨息居飲食譜》：補肺，潤燥，養胃...
2017-03-07 -
杏仁的吃法 杏仁白糖粥適於婦女產後津虧便秘
導語：杏仁的吃法。杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果，人們將杏仁稱為抗癌之果。杏仁含有豐富的脂肪油，...
2017-03-07 -
對付秋季溫燥感冒 多喝杏仁湯
導語：不管什麼時候，感冒都是很痛苦的，對於秋季的溫燥感冒，飲食上可以多吃一些滋陰潤燥的食物，如一些甘味和酸味果蔬，比如梨、香蕉、藕、橘子、蘆柑、金橘、柚子、荸薺、柳丁、葡萄等。對付秋季感冒，多喝些...
2017-03-07 -
苦杏仁樹栽種技術
特性：適應性強，耐旱，耐寒，耐瘠薄，抗鹽鹼。夏季在43.9℃高溫下，生長正常;在-40℃低溫可安全越冬。可栽種於平地或坡地。對土壤要求不嚴。 栽培技術 用種子或嫁接繁殖。種子繁殖：採摘成熟果實，搓...
2017-03-07 -
鑒別杏仁和桃仁
杏仁分苦杏仁和甜杏仁，桃仁有家桃仁和山桃仁。它們皆屬薔薇科植物，藥用皆為其乾燥成熟的種仁。由於它們基源相同，因而性狀也很相似，特別是燀去種皮後更是不易區分，下面介紹如何區別杏仁核桃仁的方法。 苦杏...
2017-03-07 -
經期可以吃杏仁嗎
杏仁的功效與作用： 祛痰止咳;平喘;潤腸;下氣開痹 甜杏仁是一種健康食品，適量食用不僅可以有效控制人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發病危險。素食者食用甜杏仁可以及時補充蛋白質、...
2012-09-29 -
桃仁杏仁性用之異同
桃仁、杏仁同為薔薇科植物的果實，在形態、效用上都有著許多相同之處。如都呈扁心形，在藥理上都有潤腸通便、抗炎鎮痛、抗過敏，鎮咳平喘、驅蟲或殺蟲的作用。但兩種中藥材在臨床應用和療效上卻各有偏重。 性味歸...
2017-03-07 -
苦杏仁的食用方法
苦杏仁相信大家都是比較熟悉的，苦杏仁不但可以食用而且也可以藥用，苦杏仁有非常高的藥用功效，適量的吃苦杏仁是可以起到很好的養生功效和保健作用的，但是我們也應該知道苦杏仁是有微毒的，所以我們在吃苦杏仁...
2015-08-15 -
杏仁的養生功效有哪些
在人們看來堅果是很受歡迎的零食，堅果都含有比較高的蛋白質、獨特的味道，並且營養價值也很高，但是堅果經過不當的加工後存在著一些危害人身體健康的問題，在生活中應該注意這些所存在的問題，避免身體遭到影響...
2015-07-13 -
杏仁營養價值高但不能多吃
杏仁的營養價值有很多，並且是很受歡迎的一種堅果類食物。不過，要提醒大家的是杏仁雖然營養價值高，但是也不宜多吃，否則就會影響到健康。同時，也有一些食物不能和杏仁同吃，下面就來一起瞭解瞭解吧。 杏仁...
2015-07-30 -
杏仁露的功效與作用
經常喝杏仁露的朋友，肯定知道，杏仁露對於人們的身體具有比較好的養生效果，可是究竟杏仁露的功效與作用是什麼，想必知道的人都不多了，畢竟杏仁屬於中藥範疇，在平時多吃一些杏仁，是可以幫助人們起到預防疾病...
2015-07-26 -
懷孕可以吃杏仁油嗎？懷孕吃什麼比較好
日常飲食是我們獲取營養最直接的方法，其中孕婦也是一樣的，但是女性懷孕之後身體變化很大，所以飲食和平時也有一定的區別，下面一起瞭解下杏仁油懷孕期間能吃嗎？ 杏仁油，是由新鮮的野生杏仁直接提煉製成的，不...
2016-11-28 -
懷孕可以吃杏仁酸嗎？懷孕吃什麼比較好
很多女性在懷孕之後皮膚會變得特別差，身體也會變得很胖，所以對飲食的要求就發生一些變化，其中杏仁酸是我們很多人都喜歡的，那麼懷孕期間能吃嗎？ 酸豆奶食之也有酸味，是以優質黃豆、牛奶為主要原料，採用先進...
2016-11-28 -
杏仁酒方
[藥物組成 杏仁三鬥 糯米一石 麥曲二十斤 [功能主治 治服腿風，四肢弛緩不收，失音不語。 [用法用量 每次五合，不拘時，相續飲服，常令半醺，不至醉吐為妙。 [製備方法 杏仁(湯、浸，去皮、...
2017-03-07 -
杏仁的功效與作用及食用方法
一定有人很喜歡吃杏仁，杏仁對人的身體有很多好處，還有很好的美容效果，愛美的人士快來好好瞭解一下吧。 杏仁果為扁平卵形，一端圓，另一端尖，覆有褐色的薄皮。核仁含有20%的蛋白質，不含澱粉，磨碎、加...
2013-08-12 -
杏仁珠貝茶飲潤肺緩久咳
感冒除了初期發燒、喉嚨發炎等狀況，後續的咳嗽也讓人困擾，久咳者可依痰量多寡、顏色等症狀，喝中藥茶飲調理，如痰多色白的寒濕咳，以杏仁粉、款冬花等潤肺散寒，而痰多、顏色黃的熱咳，則用桑白皮、珠貝等清熱化...
2017-03-07 -
杏仁酒摩方(破傷風)
【來源】《聖濟總錄》 【配方】杏仁（碎研生用不去皮類）三斤。 【制法】上一味，蒸令一饋久，更研令極細，入酒三升，絞取汁。 【主治】治金瘡中風，角弓反張。 【用法】每服五合，日二夜一。汗出慎外風即愈，...
2017-03-07 -
秋季助眠系列之杏仁豆腐 生津潤燥又美容
俗話說：“春困秋乏夏打盹”，這反映了不同季節，人體的生理反應。處暑之後，暑氣消散，人體各系統也從活躍狀態轉入生理性休整期，人便會感到倦怠乏力。此時吃些助眠食物，可以在相當程度上緩解秋乏的症狀。 主...
2017-03-07
