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杞子煲生魚 八款有營養並且做法簡單的養生湯
導讀：很多人都有喝湯的習慣，不管是習慣性的餐前喝湯，還是為了減肥而飽腹喝湯，還是為了攝取營養來喝湯，總之湯是我們一日三餐不可或缺的一道菜品，今天小編教大家幾款有營養並且做法簡單的湯，希望大家好好學...
2017-03-07 -
枸杞子大棗泡水方法
枸杞子與大棗，在生活中都是很常見的滋補中藥，尤其是對於女性朋友來說，可以有效達到益氣補血的效果。那麼，枸杞子大棗泡水有哪些好處呢?具體能夠有哪些功效呢?枸杞子大棗泡水方法是什麼呢?相信這是很多朋友...
2015-12-11 -
枸杞子的藥用價值
《神農本草經》稱枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”。《本草匯言》贊之“使氣可充，血可補，陽可生，陰可長”。枸杞在中藥中被歸為補虛藥，性味平和，歸肝、腎經。中醫認為它能夠滋補肝腎、益精明目、養血...
2017-03-07 -
枸杞子加紅棗泡水喝的作用
相信大家對於枸杞肯定是非常熟悉的吧，枸杞是我們常見的一種中藥，經常吃枸杞是可以起到很好的養生功效和保健的作用，枸杞有很好的美容作用和抗衰老的好處，所以枸杞深受人們的喜愛，我們可以採用枸杞搭配上同樣...
2015-07-30 -
枸杞子生吃的好處和壞處
相信大家對於枸杞子還是比較熟悉的吧，經常吃枸杞子不但可以起到很好的養生功效而且還能讓我們變得更美，所以很多女性朋友都非常喜歡吃枸杞子，但是我們必須知道生吃枸杞子雖然有很多好處，但是也要預防生吃太多...
2015-07-30 -
夏天月子二三事
在夏天裡生孩子，坐月子就被認為是對於產婦和其家屬來說最辛苦的事情。月子裡要不要熬著不洗澡，要不要開窗通風，要不要捂著等等問題都對新媽媽們造成了困擾。在夏天裡坐月子的產婦，一定要注意居室衛生和個人衛生...
2016-12-20 -
枸杞子的作用與功效
在日常生活中，常常看到人們用枸杞來泡茶喝，大多數朋友也大概瞭解枸杞具有明目護肝的功效。但卻對枸杞具體的微量元素含量和功效處於模糊的認知中，在超市中，枸杞製成的茶飲數量之多更是令人眼花繚亂，無從選擇...
2014-04-18 -
紅蓮豬肚湯有效預防苦夏症狀
馬上就到了小暑了，天氣越來越炎熱。夏天很多人都會有食欲不振的現象，人的腸胃功能往往受到一些阻礙，而腸胃功能的不適也就是常說的“苦夏”症狀。夏季食欲不振主要由於常吃生冷食物，脾胃受邪所致，再加上天氣...
2015-07-13 -
枸杞子的養生功效及食用禁忌
枸杞在很多人的認知中是一種健康的食物，我們平時會直接用來泡茶喝，或者加入菜肴中烹飪，或者放入食療中發揮其藥用的價值，枸杞也因其獨特的顏色被人們喜愛，眾所周知枸杞具有補腎的功效，所以也被稱為是補腎的...
2015-07-07 -
頭伏餃子二伏面 三伏烙餅攤雞蛋
“伏”,代表陰氣受陽氣所迫藏伏地下，三伏天是一年中最熱的時候。今年的7月18日是一伏，7月28日是二伏，8月7日是三伏。北方有句俚語，叫“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”,說的是老百姓過伏天的習俗...
2015-06-21 -
枸杞子怎麼泡水喝
枸杞子是我們常見的一種中草藥，它的功效非常的大。而且是滋補，抗衰老的最佳藥。從中醫的角度來講，它具有著補肝腎，養血，提高人體免疫力的作用。枸杞子飲用的方法有很多，像枸杞子泡水，泡酒等。那枸杞子怎麼...
2015-06-13 -
生枸杞子酒(悅色駐顏)
【來源】《外台秘要》 【配方】枸杞子二升。 【制法】上一味，以上清酒二升搦碎，更添酒浸七日，漉去滓。 【主治】主補虛，長肌肉，益顏色，肥健。 【用法】任情飲之。 說明：《太平聖惠方》用生枸杞子五斤，...
2017-03-07 -
枸杞子的作用與功效 食用枸杞祛病保健
枸杞用來祛病保健挺不錯的。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋強骨的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。下麵為您歸納了“天然偉哥...
2016-12-06 -
枸杞子的吃法 枸杞子每天食用的量有講究
枸杞子每天食用的量有講究。枸杞全身是寶，明李時珍《本草綱目》記載：“春采枸杞葉，名天精草；夏採花，名長生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。現代醫學研究表...
2016-12-06 -
枸杞子補腎效果如何呢
生活中很多人會用枸杞來做菜，因為枸杞自身是一種很名貴的中藥材，有很多人說吃了枸杞之後補腎效果很不錯，一旦覺得自己的身體免疫力下降了，還可以吃枸杞子進行一下提高，預防人體的疲勞感是有很大的幫助的，到...
2016-01-22 -
枸杞子咋吃能長壽 豆漿裡放一些補充微量元素
枸杞子其味甘、性平具有補肝益腎之功效，《本草綱目》中說“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。”中醫常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。現代藥理學研究證實枸杞子可...
2013-03-27 -
不同人群吃枸杞功效各異 哪些人不能吃枸杞子？
枸杞的性味甘平，中醫認為，它既能夠更好的滋補肝腎、益精明目和養血、還能增強人們的免疫力。枸杞裡面含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素，它們能夠更好的預防心臟病和癌症。一年四季長期服用，可以強身健體，保長壽...
2015-10-15 -
錯誤吃枸杞功效全無 枸杞子怎麼泡水喝
如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。 枸杞子功效： 中醫講枸杞子有滋補肝腎， 明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩...
2015-10-14 -
枸杞子補腎又有益長壽 兩種人最好別吃枸杞
中醫認為枸杞子能補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。一年四季長期服用，可以強身健體，保長壽。古代長壽老人李慶遠就是靠長期喝枸杞水獲得長壽的，當然前提必須是長期堅持。 現代研究，枸杞子...
2015-07-06 -
頭伏餃子二伏面三伏烙餅攤雞蛋
說起三伏，人們首先想起的是“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”這樣的俗語。其實，讀懂此類民俗中的健康密碼，對人們來說十分重要。 頭伏的餃子怎麼吃? 菠菜蝦仁餡挺適合 伏天人們容易出很多汗，汗水中有蛋...
2017-03-07
