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科學調配五味食物可預防高血壓
中醫將食物大致分為五類：酸、苦、甘、辛和鹹。中醫專家指出，預防高血壓，在選擇食物上要注意五味的科學調配。 預防高血壓有飲食口訣，即：“半斤牛奶二兩肉，一斤蔬菜八兩穀。一個雞蛋五克鹽，水果綠茶享清...
2015-04-29 -
坐月子五規律新媽得掌握
掌握“坐月”五大規律：衣：產婦要穿寬鬆、透氣的衣服，質地要柔軟，最好是棉質，能吸汗，以免出汗太多憋悶而感冒。食：多喝水補充水分，飲食要清淡營養，最好多吃點含湯水的流質食物，容易消化吸收。少吃油膩和生...
2017-01-04 -
五味子的功效與作用
五味子的功效與作用 1、五味子一般分南五味子和北五味子，兩者皆可藥用。而且功效顯著。五味子具有斂肺、澀精、滋腎，生津，收汗等主要功效。其可斂肺止咳，可用於肺腎兩虛之虛咳、氣喘，常與補腎藥合用；也...
2015-11-20 -
枸杞子護眼的食療配方
枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿蔔素，維他命A、B1、B2、C、鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。 枸杞子的三種食療配方： 1.枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療...
2015-11-12 -
五味子的副作用 影響呼吸中樞
導語：五味子的副作用。五味子最早列于神農本草經上品，中藥功效在於滋補強壯之力，藥用價值極高，一般搭配硒製作養肝片，有保肝護肝功能。那五味子有哪些副作用呢?今天四季養生網小編向大家介紹，五味子的副作...
2017-03-07 -
五味—《黃帝內經·靈樞》第五十六篇
黃帝曰：願聞穀氣有五味，其入五臟，分別奈何？伯高曰：胃者，五臟六腑之海也，水谷皆入於胃，五臟六腑，皆稟氣於胃。五味各走其所喜，穀味酸，先走肝，穀味苦，先走心，谷味甘，先走脾，谷味辛，先走肺，穀味鹹，...
2017-03-07 -
五味論—《黃帝內經·靈樞》第六十三篇
黃帝問于少俞曰：五味入於口也，各有所走，各有所病，酸走筋，多食之，令人癃；鹹走血，多食之，令人渴；辛走氣，多食之，令人洞心；苦走骨，多食之，令人變嘔；甘走肉，多食之，令人挽心。餘知其然也，不知其何由...
2017-03-07 -
五音五味—《黃帝內經·靈樞》第六十五篇
右徵與少徵，調右手太陽二，左商與左徵，調左手陽明上。少徵與大宮，調左手陽明上，右角與大角，調右手少陽下。大徵與少徵，調左手太陽上，眾羽與少羽，調右足太陽下，少商與右商調右手太陽下，桎羽與眾羽，調右足...
2017-03-07 -
《神農本草經》上經 五味子
味酸溫。 主益氣，咳逆上氣，勞傷羸瘦，補不足，強陰，益男子精（御覽引雲，一名會及，大觀本，作黑字）。生山谷。 吳普曰：五味子，一名元及（御覽）。 名醫曰：一名會及，一名元及，生齊山及代郡，八月，采實...
2017-03-07 -
杞子煲生魚 八款有營養並且做法簡單的養生湯
導讀：很多人都有喝湯的習慣，不管是習慣性的餐前喝湯，還是為了減肥而飽腹喝湯，還是為了攝取營養來喝湯，總之湯是我們一日三餐不可或缺的一道菜品，今天小編教大家幾款有營養並且做法簡單的湯，希望大家好好學...
2017-03-07 -
銀耳百合栗子五穀雜糧粥
大嘴獸 4小時前悶熱桑拿天，食欲不振，淡淡一碗粥，清心清身。 難度：切墩(初級) 時間：10~30分鐘銀耳百合栗子五穀雜糧粥的做法步驟 1. 銀耳，蓮子，紅豆，綠豆，薏仁米提前三小時泡發 2. 加...
2017-03-07 -
枸杞子大棗泡水方法
枸杞子與大棗，在生活中都是很常見的滋補中藥，尤其是對於女性朋友來說，可以有效達到益氣補血的效果。那麼，枸杞子大棗泡水有哪些好處呢?具體能夠有哪些功效呢?枸杞子大棗泡水方法是什麼呢?相信這是很多朋友...
2015-12-11 -
五味，不要過於大吃特吃
中醫認為，酸、甜、苦、辣、鹹這五種味道與人體五臟相關，即酸入肝，甜入脾，苦入心，辛入肺，鹹入腎。 酸加速新陳代謝酸味食物可增強肝臟的功能 對於防治某些肝臟疾病有效。但食酸過多會引起消化...
2015-01-09 -
枸杞子的藥用價值
《神農本草經》稱枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”。《本草匯言》贊之“使氣可充，血可補，陽可生，陰可長”。枸杞在中藥中被歸為補虛藥，性味平和，歸肝、腎經。中醫認為它能夠滋補肝腎、益精明目、養血...
2017-03-07 -
哪五味中藥材讓肌膚白嫩如水
中藥材是中醫預防治療疾病所使用的獨特藥物，也是中醫區別于其他醫學的重要標誌。中草材的應用形式多種多樣，有用藥物加水煎熟後去渣留汁而成的湯劑，有研磨成粉末狀的粉劑等等。中藥材不但能治病，還能養顏美容...
2017-03-07 -
五味子白粉病的危害症狀及防治
危害症狀：白粉病在6-7月份發病，主要危害葉片，果實受害少。病初在葉面上出現褪綠色小點，擴大後呈不規則粉斑，上面生有白色絮狀物。病害會擴展整個葉面，使葉組織變黃乾枯脫落，影響幼果膨大。 傳播途徑和...
2017-03-07 -
五味子合理施肥快速達產技術
一、五味子生長所需養料： 氮（ N ）、磷（ P ）、鉀（ K ）被稱為“三大營養元素”這三種元素土壤中含量較多，但是隨著土壤中肥力的流失，多年土質下坡、生產季作物高產、優產的消耗日益增多，通常會...
2017-03-07 -
五味子種子的處理方法
五味子果實成熟採收後，挑選籽粒飽滿、粒大、無病害的五味子果實，在溫水（40―45℃）中浸泡3天，搓去果肉，選出種子，再用水選法去掉秕粒，存放於通風乾燥處，乾燥後進行層積處理。層積處理方法是將準備好...
2017-03-07 -
五味子的種植方法
五味子就是一種人工栽培出來的一種中藥，五味子採摘的時候剪枝是最關鍵的，很多的朋友們都還不太清楚五味子的剪枝方法，如果剪枝不正確的話，就會對五味子造成一定的傷害，而且，採摘之後五味子又應該怎麼樣保存...
2017-03-07 -
五味子的枝蔓整形方法
五味子枝蔓柔軟不能直立，需依附支持物纏繞向上生長。因此，它的整形工作包括設置支援物和修剪兩項任務。 一、設置支持物 五味子在定植的當年生長量大小存在較大差異，在苗木品質差、管理不良的條件下，株高一...
2017-03-07
