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掌握午睡技巧可提高身體素質
午睡對健康有益 雅典醫學專家的調查分析表明,堅持午睡對預防冠狀動脈心臟病和心肌梗塞有積極作用。研究發現,晚上睡覺與冠心病發生率的關係不甚明顯,但有跡象表明,半小時以上的午睡能減少冠心病患者的發生...
2010-12-30 -
孩子體質差怎麼辦?家長如何提高孩子的身體素質
這裡提高孩子身體素質的建議如下,以供媽媽們參考。 1、充足睡眠增強抵抗力 孩子要睡足覺。儘量早睡,不要熬夜,父母更不要因為自己的加班工作或者看正熱播的電視劇集而影響到孩子的睡眠。高品質的睡眠能...
2012-06-18 -
黃體素濃度不夠怎樣備孕,日常要注意
黃體素是一種助孕素,也是目前所知最重要的助孕素。未懷孕的女性,其黃體素只在每次月經週期的後半段才由卵巢黃體大量分泌。腦,肝與腎上腺也會分泌。懷孕時,胎盤也可大量分泌。如果濃度不夠的話受孕是困難的,...
2017-03-31 -
紫松果菊草藥可防治感冒
美國科學家最近發現,服用紫松果菊製成的草藥不僅能預防感冒,而且能使感冒患者康復得更快。 據最新一期英國《柳葉刀傳染病》雜誌報導,美國康乃狄克大學的研究人員將紫松果菊草藥與14種常用的感冒藥進...
2009-07-27 -
急性腰肌勞損患者要注意提高身體素質
急性腰肌勞損是由於腰部肌肉疼痛或是活動受限制導致的。得了急性腰肌勞損該怎麼辦呢?專家介紹,急性腰肌勞損的治療方法很多,下面我們讓專家給我們詳細介紹急性腰肌勞損的治療方法。 對於得了急性腰肌勞損怎...
2011-12-02 -
身體素弱者調經有方
身體素弱,食欲不振,時常腰酸無力,頭暈目眩,經行量少色淡,在行經期內,時有便意,日瀉2~3次或以上,同時伴有較劇的腰酸症狀,切脈沉細,舌質淡而少苔。經淨後即恢復正常。 很多患者自己本身就有這樣的...
2012-02-17 -
提高身體素質預防狼瘡性腎炎
狼瘡性腎炎是一種難以治療,誘發因素多樣的腎病,如何預防狼瘡性腎炎是很多人都關心的問題。由於狼瘡性腎炎大多由自身免疫系統問題引起,所以提高自身免疫力,提高身體素質是預防狼瘡性腎炎的有效手段。 系統...
2011-09-28 -
身體素質一般都會影響強迫症的發生
身體素質一般都會影響強迫症的發生,絕大部分人都是因為這個原因所以才會引發的這個疾病。那麼強迫症的病因還有什麼呢?這也是人們比較關心的,下面就讓權威專家來為我們解說下吧。 強迫症的病因主要包括以下...
2012-02-09 -
放風箏可以提高身體素質
放風箏時要動用手、腕、肘、臂、腰、腿、足等人體各個部位,使全身得到鍛煉。從放風箏開始,人身肌體各部位都要在不同地運動著。 當風箏上升、傾斜時,就需要奔跑、拉線、左右擺動……這些動作,都是各部...
2011-04-07 -
黃體素濃度不夠致排卵期體溫上升曲線圖
從黃體素濃度不夠導致排卵期體溫上升緩慢的基礎體溫曲線圖,可以觀察到在月經週期的第14天排卵之後,月經週期的第15天開始體溫緩慢上升。這種情形代表著體內分泌的黃體素濃度不夠快,因而導致體溫上升緩慢。...
2012-03-06 -
4大健身運動幫你改善身體素質
健身運動有很多,但適合個人的卻很少,要找到適合自己的健身運動並不容易;從運動的時間、地點來看,以下4種運動非常適合;即:俯臥撐運動、擴胸運動、床上啞鈴動作、拜觀音動作,這4種健身運動,健身效果非常...
2013-06-04 -
手汗症很有可能會和身體素質有關
手汗症很有可能會和身體素質有關,如果身體素質差的人就比較容易會引發這個疾病,那麼手汗症的病因還有什麼呢?這個問題的答案很多人都想要知道,下面就讓權威專家來為我們解說下。 手汗症的病因包括以下幾點...
2012-02-04 -
羽毛球運動的身體素質訓練
從事任何一項體育運動,簡單也好,複雜也罷,都需要人們有一個適合此項運動的身體素質,這也是基本常識。羽毛球同樣如此,它對於從事這項運動的人群也提出了自己的要求,這些要求不高,且十分必要,能有效的避免...
2013-04-06
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3回答
松果體囊腫怎麼樣治療?