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夏季喝這11款果汁補水養胃
夏季吃什麼補水推薦11款養生果汁，夏季天氣炎熱，人體水分流失快，這個時候需要多補水，多喝些果蔬汁是不錯的選擇。因為新鮮果蔬汁能有效為人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質，可以增強細胞活力及腸胃...
2017-03-08 -
果汁喝多了也會導致營養不良
美國兒科學會提醒家長和兒科醫生--適量攝取，100%純果汁確是健康食品；但若過量攝取，則會引起腹泄、牙齒腐蝕、營養不良和腸胃病等不良後果。今年5月初，美國兒科學會（AAP）建議兒童飲用果汁要適度...
2010-06-25 -
魚目混珠的果汁飲料 傷害多少美麗女人
雖然果汁有這麼多的好處，但還是有消費者出現了選擇不當的例子，其中存在相當多的消費者，將市場上的純果汁和果汁飲料混為一談，每天大量飲用的並非純果汁，而是果汁飲料，還誤認為是在為美容健康加分。 專...
2010-06-25 -
專家講解寶寶喝果汁的四大誤區
誤區1拿果汁當水喝 3歲的樂樂就愛喝果汁，爸爸媽媽聽說喝果汁對孩子健康有益處後，也盲目地給樂樂成箱地往家買。樂樂呢，早也喝，晚也喝，一天就離不開果汁了，特別是到了夏天，乾脆水也不喝了，就抱著果...
2010-06-25 -
市場上能買到的果汁分類
一、保鮮裝的鮮果汁。 一般採用塑膠瓶裝或屋型紙制保鮮盒裝，注明保存條件是低溫冷藏，保存時間較短，大多只有7—10天。這種果汁一般是鮮榨汁，沒有經過高溫滅菌，基本不加糖和甜味劑、防腐劑，營養成分...
2010-06-25 -
喝果汁可以補充水果中的營養成分
果汁不能代替水果 老人和小孩適量少喝點果汁可以助消化、潤腸道，補充膳食中營養成分的不足。 成年人如果不能保證合理膳食，通過喝果汁適量補充一些營養，也算是一種不錯的方法。還有些人不愛喝白開水，...
2010-06-25 -
水蜜桃鮮榨果汁DIY 喝出粉嫩好氣色
有很多朋友很疑惑為什麼自己榨的果汁不如外面賣的果汁好喝。這是因為外面買的果汁通常都要添加一些與之相配的食材來提味。其實在家製作蔬果汁並不難。千萬別偷懶，只去買現成的蔬果汁喝。要知道，衛生，新鮮又...
2010-06-25 -
前列腺炎吃什麼水果好 蘋果汁含鋅高
導讀：前列腺炎吃什麼水果好?現在快節奏的生活方式加上男性朋友來自社會個方面的壓力，身體健康也會受到影響，引起男科疾病也是正常的。那麼，前列腺炎吃什麼水果好呢?下面四季養生網小編來告訴大家，前列腺炎...
2017-03-08 -
兩頰長斑 多喝蔬果汁淡斑
為什麼臉頰兩側會長斑? 臉頰兩側長斑的原因之一，與我們常常坐在電腦前熬夜等一些因素有關係的。 同時，一般臉頰上長斑都是肝臟代謝的太差了。晚1點-3點是肝經開的時間，這個時間睡覺，血液回到肝臟...
2015-08-24 -
常喝這幾種果汁可以淡化斑點
面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多方法?其實，幾個簡單的辦法，就能幫你“喝”掉斑點!重新擁有美麗的容顏。 1、番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐...
2015-01-28 -
果汁牛奶的做法
現在很多都是一個人在外漂泊工作和生活，想學著做菜，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就來教教大家如果做果汁牛奶吧。 1.甜橙挖出果肉，榨成汁 2.倒與果汁同等份量的牛奶 3.將橙汁與牛奶...
2016-10-25 -
一招鑒別出鮮榨與勾兌果汁
無論是在餐廳吃飯，還是在街邊購買飲料，市面上出售的各種鮮榨果汁，相比於其他飲料，正在以其健康的概念備受歡迎。但消費者買到的“鮮榨果汁”真的是用鮮果現榨的嗎?知道真相後你還會喝嗎? 1、鮮榨果汁多為...
2017-03-08 -
孕婦能吃芒果嗎？孕婦可以吃芒果，但少喝或不喝芒果汁。
芒果營養價值極高，所含有的維生素A高達3.8%，，是很多水果中少見的。芒果中還富含豐富的維生素C和蛋白質、脂肪、磷丶鐵、糖類等營養成分這些都是人體所必須的。芒果有抗癌作用，常食芒果，極有益於健康。...
2014-01-17 -
果汁的甜蜜“罪過”
越來越多醫生、科學家和公共衛生官員認為，多喝純天然果汁未必對健康有益。喝天然果汁引發的肥胖現象，跟喝可樂等汽水以及糖精酒類飲品，沒什麼差別，因為一杯果汁把多份水果的糖分綜合起來。 如果按同等分...
2010-06-25 -
蘋果汁讓你不再健忘
美國麻塞諸塞大學研究人員湯瑪斯-謝伊及其研究小組在實驗中發現，飲用了蘋果汁的老鼠，其病理性的健忘症有緩慢好轉。當老鼠每天飲用相對於人每天喝兩杯的量時，這種效果就顯現出來。實驗發現，僅1個月之後，...
2010-06-25 -
純粹果汁 有機生活的最好詮釋
我們也樸素地選擇這個季節能找到的水果材料，宣導用最簡單的人工作業，最單一純粹的水果，每個人都可以榨出一杯新鮮果汁，真正體會回歸自然。 木瓜汁 說到美容養顏，木瓜當仁不讓，滋潤肌膚是首要功效，...
2010-06-25 -
揭開果汁深層的面紗
果汁含有的營養比水果少很多。當水果壓榨成果汁時，果肉和膜被祛除了。在這個過程中，維生素C也被大大減少了，而維生素C是你必須大量攝取的。 如果這種水果本身含有的維生素就很少，比如蘋果，那麼，在這...
2010-06-25 -
不要用果汁頂替母乳餵養
有關研究表明，完全由母乳餵養的嬰兒在4個月之前不需要加喂水果汁。母乳的營養成分最適合嬰兒的生長發育，而且無論在熱量或水分上都足以滿足6個月以內嬰兒體內的需要。母乳所含的礦物質除鐵、銅外，雖均比牛...
2010-06-25 -
飲奶後一個小時內不要吃水果或飲果汁
牛奶在生產運輸過程的各環節中都有可能受到結核桿菌、痢疾桿菌等有害菌群的污染，市場上的袋裝牛奶普遍採用了巴氏滅菌法，但其瞬間滅菌也有可能不徹底，殘留的細菌在適宜的溫度下會繼續繁殖成為致病源引起腹瀉...
2010-06-25 -
喝蔬果汁 保證纖維素營養成分多樣性
英國整個果汁行業收入每年約在14億英鎊左右，因為盛傳混合蔬果汁具有良好的排毒作用，該行業在2000年到2004年間，收入增長了26%。 拿鐵咖啡的風光不再，鮮榨蔬果汁的時代卻悄然到來了。比如，...
2010-06-25
