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耳朵上長凍瘡怎麼預防
耳朵長凍瘡其實非常的常見，根據結構來分析，耳廓主要是一些彈性軟骨多構成的，而只有薄層的皮膚覆蓋，皮下組織又少，很容易造成凍瘡的出現，那麼該怎麼預防呢？ 1、做好保暖工作 耳朵長凍瘡不...
2017-03-22 -
冬季要如何預防長凍瘡？
1、溫差水泡法：取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡于高溫水中，每天三次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。 2、生薑切片，磨擦常患凍瘡處，每...
2011-01-13 -
哪些果蔬汁可預防老花眼
中醫認為，老花眼是由於人上了年紀後，出現氣血漸衰、肝腎精氣虧損等原因所致。老花眼患者除了要進行配鏡治療、多注意用眼衛生和加強身體鍛煉外，還可選用以下食療方進行治療。 老花眼可分為氣血兩虛型、肝...
2012-08-05 -
夏季預防濕疹有什麼果蔬
濕疹在夏天有些人的症狀會更加的明顯，而合理的飲食可有效預防濕疹。中醫給大家推薦7種蔬果可有效預防濕疹。 1、冬瓜 性涼，味甘淡，有利水和清熱作用。《本草從新》說它能利濕去風，故對急慢性濕疹...
2011-05-16 -
預防冬季皮膚皸裂多吃8種果蔬！
冬天比較乾燥，很多人會發生手腳皸裂、皮膚乾燥粗糙的情況。而多吃以下8種冬天常見的果蔬，就可以緩解皮膚乾燥，還你水潤細膩膚質。 石榴 被認為是對女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保...
2015-11-24 -
水果蔬菜可預防癌症
不吃蔬菜水果對健康的危害，和吸煙相當。臺灣癌症基金會指出，七成以上的人蔬果攝取量嚴重不足，加上脂肪攝食量偏高，使得乳癌、大腸直腸癌、肺癌及前列腺癌罹患率節節高升。該會特別推出“天天五蔬果”飲食防...
2012-11-27 -
女性預防乳癌吃什麼好 8種果蔬可防乳癌
預防癌症是我們生活中永久的話題，對於女性來說還要注意預防乳癌。除了日常習慣的預防外，飲食也可以預防乳癌哦。接下來，小編為大家推薦的就是女性預防乳癌的蔬菜和水果，快來一起看看都有哪些吧。 女性預...
2015-12-18 -
預防高血壓疾病的果蔬
高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高（》=140/90mmHg），常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。臨床上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病...
2012-10-30 -
每天吃果蔬能有效預防癌症
果蔬每天吃半斤能有效預防癌症，日本是著名的“長壽之國”，但多年來，它也同樣為癌症所苦。特別是其過去的第一大癌---胃癌，更是讓日本人膽戰心驚、無比擔心。也因此，在日本厚生勞動省制訂的“國民生活指...
2012-12-21 -
有效的預防糖尿病 多吃水果蔬菜
哪些蔬菜能有效的預防糖尿病呢，現在生活中有很多被糖尿病困擾著，因為糖尿病很多人的飲食都是受到限制的，所以我們應該尋找一些方法來減少糖尿病的發生，研究表明很多的蔬菜都是可以預防糖尿病的，其中菠菜和捲...
2013-01-03 -
如何預防兒童凍瘡
天氣越來越冷，淘氣的孩子總是不願意在溫暖的家裡呆著。天寒地凍的天氣是兒童凍瘡的罪魁禍首，看著孩子的手腳大泡小包的樣子，讓每個家長都心疼不已。兒童凍瘡是兒科疾病中及其常見的一種，孩子有貪玩的性子，所...
2013-04-01 -
常見可預防腫瘤的水果蔬菜有哪些?
核心提示：有研究證明，蔬菜對抗癌有著一定的功效。那麼，到底哪幾種蔬菜的抗癌效果最好呢？一起來看看吧。 在世界癌症研究基金會以及美國癌症研究所專家所著的《食物、營養與癌症預防》一書中，總結了世界...
2012-05-02 -
多吃黃綠色果蔬可預防肺癌
肺癌和日常生活中的不良習慣有極大關係，其中不良的飲食習慣就容易誘發肺癌。有研究證明，多吃富含胡蘿蔔素的黃色和綠色蔬菜、水果，有助於預防肺癌。 維生素A缺乏發生肺癌概率高 曾有一項調查顯示，若...
2012-05-03 -
哪些彩色果蔬可預防乳腺癌
多吃果蔬能加強預防乳腺癌？經過專家的研究，發現多吃果蔬的女性患上乳腺癌的幾率很少。下面請專家詳細的介紹下： 1、棕色果蔬首選核桃 專家介紹說，想要有效預防乳腺癌的話，可以在生活中多吃一些棕色...
2012-07-16 -
秋季養生吃果蔬能預防中風
一項調查結果表明，人在一天中吃多少蔬菜和水果，和他將來是否會患上腦中風有一定關係。報導中指出，這項調查共進行了13年，調查對象包括25萬成年人。結果發現，平時吃水果和蔬菜比較多(一天超過5份)的...
2012-12-11 -
水果蔬菜預防腎癌幾妙招
瑞典的研究者最近在實驗中，對61000名年齡在40到76歲之間的婦女的飲食結構進行了調查，並進行了長達13年的追蹤紀錄。結果顯示，大多數包含有多種多樣水果蔬菜在內的食譜能夠幫助人們遠離腎癌。 ...
2011-07-26 -
預防肺癌多吃什麼果蔬
肺癌和日常生活中的不良習慣有極大關係，其中不良的飲食習慣就容易誘發肺癌。有研究證明，多吃富含胡蘿蔔素的黃色和綠色蔬菜、水果，有助於預防肺癌。 維生素A缺乏發生肺癌概率高 曾有一項調查顯示，若...
2013-01-18 -
預防寶寶凍瘡專家有妙招
現代醫學認為，預防應從初冬開始。 臨床研究表明，預防凍瘡首先應從秋末冬初起進行耐寒鍛煉。具體方法是：用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位，如手和腳，開始每天浸泡半小時，以後浸泡一小時。 其次是應注意局部...
2009-12-02 -
預防流產要多吃瓜果蔬菜和巧克力
防流產要多吃瓜果蔬菜和巧克力 研究還發現，每日都吃瓜果蔬菜和巧克力的婦女，流產的危險會大大降低。據統計，僅在英國，便有五分之一的孕婦可能流產，每年影響到約25萬名女性。 過去廣為人知的可能增...
2010-12-20 -
哪些果蔬可預防大腸癌
大家都知道蔬菜裡邊含有大量的維生素和一些礦物質，那麼您知不知道蔬菜裡邊含有的抗癌物質呢？大腸癌最主要的一個護理因素就是飲食，下面我們就從蔬菜開始講一下大腸癌飲食。 1、抗癌作用：大家雖然天天吃...
2013-02-25
