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養生食物枸杞的吃法大全
枸杞作為藥食兩用的進補佳品，被稱為“水果偉哥”，健康的成年人每天吃20克左右為佳，感冒發燒、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。 枸杞作為藥食兩用的進補佳品，有 多種食用方法。 枸杞茶：枸杞一年四季皆...
2012-09-29 -
枸杞子雪耳燉椰子的做法
對於那些剛邁入婚姻殿堂的人來說，是否感到有點焦慮？因為從小什麼事都是父母準備好的，現如今都要自己做了，是不是很不習慣？尤其是做飯做菜。不要擔心，現在就讓小編來介紹下關於枸杞子雪耳燉椰子的做法吧。 ...
2016-10-25 -
枸杞常用的吃法有哪些？
枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿蔔素，維他命A、B1、B2、C、鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。 枸杞子的三種食療配方： 1、枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治...
2011-04-21 -
枸杞的吃法是有哪些
對於枸杞這種食材相信大家都不陌生吧，主要是因為枸杞這種食材對於我們的女性朋友可以起到滋陰補肺以及養顏美容的功效。同時，我們在生活中適當的食用枸杞可以起到降血糖以及降低血液中的膽固醇等，所以我們建議...
2015-02-03 -
枸杞的吃法和作用是什麼
每個人都希望自己能夠擁有健康的身體，但是很多懂得養生保健的人總是會通過飲食進行調節，其中枸杞就是最常見的一種滋補品，它能對我們的身體更好的進行調理，並且枸杞的味道有點淡淡的甜味，是非常美味的，但是...
2015-11-09 -
枸杞子補腎的吃法有哪些呢
相信在日常生活中，很多朋友們都有用枸杞子做泡酒來喝的習慣。特別是一些中老年男性朋友，因為身體各項機能的衰退，很容易造成腎虛，因此經常導致腰酸背痛，手腳乏力等等症狀。因此補腎對他們來說就非常有必要了...
2015-11-09 -
蝦爬子的吃法有哪些
蝦爬子是我們常吃的海鮮一種，它的味道非常的鮮美，而且營養價值極其的豐富，可以說是老少皆宜的一種美食，它能夠起到很好的補鈣作用，經常食用能夠讓我們的身體變得更加的健康，但是我們都知道蝦爬子的吃法是多...
2015-11-15 -
海蠣子的吃法
生薑get='_blank' href='/yinshi/jiaoyan-3385.html'>椒鹽 海鮮是我們生活中比較受歡迎我的一種美食，它的營養價值非常的豐富，並且味道特別的鮮美，其中海蠣子就...
2015-11-15 -
鴿子的吃法有哪些？
鴿子是比較有營養的一種食物，都說一隻鴿子的營養比十隻雞還要多，所以很多女性在坐月子和生完寶寶以後為了催奶就做個湯來喝，其實鴿子有很多種吃法，比如說鴿子湯、紅燒鴿子、烤鴿子等味道都比較好，但是由於鴿...
2017-07-09 -
吃枸杞子可抗疲勞 枸杞子的功效與作用
枸杞子是一種在人們的日常生活中經常選擇的中藥材，由於其有著明目和美容養顏等的功效，因此，對於經常需要過度用眼的白領人群來說，其在閒暇之餘泡上一杯枸杞茶飲用，就可以起到緩解眼疲勞的效果。 一、免疫...
2016-04-28 -
枸杞子的作用與功效 枸杞煲湯大全
雷雨天，天氣悶熱又潮濕，令人感覺不爽利。今天推薦這道白鯽豬煲枸杞頭湯，具有清熱降火、清肺補虛之效，非常適合初雷雨天食療養生之用。 白鯽豬煲枸杞頭湯 做法： 1、洗淨宰好的白鯽，刮去腹內黑膜，瀝幹水...
2016-04-29 -
西洋參枸杞 西洋參泡枸杞子的功效與作用
中醫認為，西洋參屬於涼藥，宜補氣養陰。如果身體有熱症，比如口幹煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用西...
2016-04-29 -
枸杞子的作用與功效 枸杞紅棗泡酒方法
很多養生的方法中，泡藥酒喝也是一種很有效的養生方法，枸杞紅棗泡酒就是其中的一種，枸杞可以泡酒。下面小編給大家介紹下枸杞紅棗泡酒方法。 枸杞子藥用具有扶正固本、生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、...
2016-04-29 -
枸杞子的作用與功效 枸杞米酒治療黃褐斑
大家對於枸杞都非常熟悉吧，它是我們日常經常用來煲湯或者用來泡茶的一種營養食材，經常食用對於身體有非常好的作用。它的吃法有很多，那你知道枸杞米酒怎麼做嗎？它能治療黃褐斑嗎？通過下文，一起來瞭解一下吧。...
2016-04-30 -
枸杞子的五大養生保健功效
在冬季時節，由於天氣的寒冷，會導致人們身體內的血液出現不流暢的狀況，而此時，人體的免疫力也會有所下降，因此，選擇在冬季保健也是人們最常做的事情，而枸杞子就是一種在冬季常被人們選擇的養生食品。 1...
2016-04-30 -
茄子的吃法 吃茄子的飲食禁忌
茄子美味營養，可它和誰搭幫能更好地發揮食療作用？又有怎樣的飲食禁忌呢？茄子是老百姓居家飯桌上的可口佳餚，做法也有很多種，為了讓茄子更加美味會搭配一些別的食材，但是，茄子搭配也有禁忌，一起瞭解清楚才能...
2016-04-30 -
枸杞子的作用與功效 枸杞補腎益精
枸杞怎麼吃壯陽？中醫認為，腎藏精、主生長發育和生殖，並與骨、髓、耳密切相關，是人體重要的臟器。寒冷的冬季正是補腎的最好季節，枸杞和腎豆能很好地補腎氣強筋骨。枸杞子補腎益精功效顯著，而且藥性平和，被歷...
2016-04-30 -
枸杞子的作用與功效 17種食用好處你可知
相信大家對枸杞子並不陌生，常吃枸杞不僅有抗癌防癌的作用還可以美容養顏、抗衰老。生活中很多人喜歡用枸杞泡水喝，那你可知道枸杞子泡水喝的功效有哪些？如何食用枸杞子才最健康？ 枸杞子的作用與功效 1、提...
2016-05-01 -
枸杞子的功效 枸杞子降三高且延緩衰老
養生是時下一個熱門話題，而食療養生是養生的一個重要方法。枸杞子性平味甘，入肝、腎經，具有養陰補血、滋補肝腎、益精明目的功效，常用於治療肝腎虛損、精血不足所致的腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、遺精等症，對肝腎不...
2016-05-01 -
這才是一只椰子的吃法
今天為小夥伴們做早晨推薦的是 自帶著泰式風情的奶香 每一口都是那麼的濃郁誘人 ... 論一只椰子的打開方法，請往下滑 ▼ 【配料】 ...
2016-09-30
