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牙刷該換有三個信號 教你舊牙刷的妙用
我們都知道,牙刷用太久,不但起不到清潔牙齒的功能,還容易損傷牙齒。據很多研究顯示,牙刷三月一換是最科學的,但是,如果單純地算日子換牙刷,未免太過死板了。而且,如果你的牙刷出現了這些現象,就算沒有到時...
2016-12-26 -
茶葉妙用 沒想到茶葉的妙用有這麼多
茶葉是十分普通的東西,大家對於茶葉的瞭解多數是可以泡茶喝。其實茶葉除了可以喝還有很多其他的功效的,那麼茶葉的妙用有哪些呢?今天就為大家來介紹一下哦!一起來看一看吧! 茶葉的妙用:保健 1、將用過...
2017-02-09 -
太極拳圖解 42式太極拳攻防用法圖解
太極拳的本質是武術,武術便有攻防的作用。太極拳的運動特點是剛柔相濟,特別是在攻防中,要以柔克剛,剛中有柔,柔中有剛,下面隨著太極拳圖解學習一下42式太極拳的攻防用法。 42式太極拳攻防用法圖解...
2016-03-07 -
楊氏太極拳視頻 楊氏太極拳名家實戰用法
楊氏太極拳是許多人都非常喜愛的拳種,適當的練習楊氏太極拳對我們的身體健康是非常有幫助的,能有效提高我們的身體素質,並且還有實戰意義。那麼下面就讓我們一起隨著楊氏太極拳視頻來解一下吧! 楊氏太極拳...
2017-02-17 -
白僵蠶的妙用
蕁麻疹:取白僵蠶、淡竹葉、防風各10克,山楂45克,白豆蔻15克,蟬蛻6克,紫荊芥20克,水煎服,每日1劑,分3次口服。 黃褐斑:取白僵蠶、白茯苓、白菊花、絲瓜絡各10克,玫瑰花3朵,紅棗10格。...
2017-02-17 -
眼霜的用法 教你如何正確使用眼霜
眼霜對眼部的皮膚有一定的保養作用,而眼霜的使用是講究方法的,否則容易有適得其反的效果,那麼眼霜的正確用法是什麼呢?眼霜使用的誤區是什麼呢?下面大家就跟著我一起來看一看吧! 教你如何正確使用眼霜 ...
2017-02-15 -
各種藥茶的妙用
糖茶 茶葉2克,糖10克,放杯中用開水沖泡5分鐘可飲用,每日飯後一杯,有和胃暖脾、補中益氣之功效。適用于大便不通、小腹冷痛、婦女經痛等症。 鹽茶 茶葉3克,食鹽1克,開水沖泡7分鐘可飲用,每天4~...
2017-02-17 -
瑜伽拉伸帶的用法 用瑜伽拉伸帶幫你減肥
在我們的瑜伽練習中有很多的瑜伽用品會給瑜伽練習帶去很多的便利,瑜伽拉伸帶就是我們經常用到的一種瑜伽用品,用好瑜伽拉伸帶可以讓我們的減肥更加輕鬆。今天,我們就和大家跟著瑜伽視頻教程來學習下瑜伽拉伸帶...
2017-02-17 -
藥酒的用法和使用原則
1、藥酒的用法 (1)內服 根據疾病性質的不同和藥酒的性質、濃度的不同,每日飲用一定數量的藥酒,可每日飲酒1次,亦可1日飲酒數次。 (2)外用 根據不同的病情和外用藥酒的功效、性質、在體表患處或一...
2017-02-17 -
如何運用瑜伽磚 跟視頻學習瑜伽磚的用法
在我們練習瑜伽的過程中一定要善於借助瑜伽用品來完成練習,如何運用瑜伽磚來減肥呢?今天,我們就和大家跟著瑜伽視頻教程來學習一下如何運用瑜伽磚,大家也可以跟著下面的瑜伽教學步驟進行簡單的瑜伽練習。 ...
2017-02-17 -
柳丁
柳丁的功效與作用被稱為“療疾佳果”,含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔素、枸櫞酸、橙皮苷以及醛、醇、烯類等物質,具有極高的營養價值和食療保健功效。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選...
2017-02-17 -
旱蓮草的功效與用法
近代藥理研究認為,它能使動物退化的免疫器官重量恢復到正常,進而提高細胞免疫和體液免疫功能。而免疫功能的降低是機體患病、衰老的主要原因。 旱蓮草對免疫功能的影響可能是它健身、滋補、延年的藥理基礎。...
2010-08-10 -
藕節的功效作用及用法
【性味歸經】甘、澀,平。歸肝、肺、胃經。 【功能】收斂止血。 【主治】吐血,咯血,尿血,崩漏。 【用法用量】10-15g。生用止血化瘀,炒炭用收澀止血。 藕節能治痢主要是因為其中含鞣質和...
2010-08-18 -
苦丁茶的妙用有哪些
苦丁茶的好處還是蠻多,很多人都愛喝苦丁茶,但是卻並不知道的妙用有哪些,因為我們對苦丁茶的相關知識並不是很瞭解的,所以對於我們來說哪些人不適合喝苦丁茶也是有禁忌的,下面跟小編一起來瞭解一下吧! 苦...
2017-01-11 -
精油的使用 介紹精油的4個妙用方法
喜歡使用精油的女性朋友肯定都知道,精油是由天然的植物中提取出來的芳香物質,有許多的功效,那麼大家知道精油的使用方法有哪些嗎?今天小編就給大家介紹下精油的使用,告訴大家精油常見的4個妙用方法以及精...
2016-06-03 -
妙用五味子泡水喝治失眠
方法步驟: 01 五味枸杞水很適合工作繁忙,無暇煲煮食療湯的人服用。每天只要將一些枸杞和五味子放入保溫杯內,即可隨泡隨飲,直至藥味全無。此茶有助於養心健腦,堅持飲用,失眠症狀可大大改善。 ...
2014-10-17 -
健腹輪的用法 7種方法讓你健身更有效
健腹輪是一種小型健身器材,健身的效果非常好,很多人都會使用健腹輪健身。那麼你知道健腹輪主要鍛煉哪裡嗎?健腹輪的用法有哪些?健腹輪使用注意事項是什麼?想使用健腹輪鍛煉身體的朋友可以多瞭解一些哦。 ...
2016-05-23 -
《傷寒論》中有關中藥用法
給藥途徑是影響藥物療效的因素之一,服用方法得當,藥物直達病所,常可顯著提高藥物療效。《傷寒論》113方絕大多數為口服給藥,如桂枝湯、麻黃湯等,但除此之外還有直腸給藥與灌腸療法。 《傷寒論》第2...
2012-11-16 -
寶寶紙尿褲多久換一次合適?論紙尿褲正確用法
寶寶出生後就離不開紙尿褲的陪伴,好的紙尿褲不僅能成為媽媽的得力幫手,而且還能有效的呵護寶寶小屁屁的健康,紙尿褲使用有哪些注意事項呢?選擇合適的紙尿褲給孩子更換紙尿褲要注意選擇合適的紙尿褲。要根據孩子...
2016-03-10 -
柳丁護膚的8大妙用
1.鹽味橙汁——補充體力 運動後飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好後立即飲用,否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用,效果...
2011-12-08