-
30歲男子因瘋狂洗桑拿,被緊急送到醫院後,醫生卻直言稱:來晚了!
30歲男子因瘋狂洗桑拿,被緊急送到醫院後,醫生卻直言稱:來晚了! 深夜12點左右,一行人抬著一個患者闖進急診室,該患者男性30歲左右,處於昏迷狀態。隨行人員告知,患者晚上來到他們桑拿店洗桑拿,一洗...
2017-05-21 -
三伏天宜去宮寒?推薦5種食物告別宮寒
十女九寒,三伏天去宮寒的最佳時間,錯過只能等明年!女性的子宮是女性的一個非常重要的器官,宮寒的女性往往不容易受孕,而且在身體上會出現很多的症狀。在生活中,宮寒的女性體質是十分虛弱的,需要通過後天食療...
2017-07-11 -
夏季如何進補 盤點夏天宜吃的補品
夏季吃什麼食物進補 夏季天氣悶熱,很多朋友認為這個季節不適合吃補,事實上,有一些補品是很適合在夏季食用的,下面就來瞭解下吧。 1、西洋參 西洋參絕對夏季進補的首選,中醫認為,西洋參性涼味甘,夏天用...
2017-07-24 -
酒後桑拿,對身體健康有害
很多人都喜歡洗桑拿,桑拿具有很多功效,有鬆弛神經、疏通血脈、驅除疲勞等健身作用。洗桑拿是被炙熱的水蒸氣所包圍著,過不了多久人就會感到呼吸困難,喘不過氣來,原因是桑拿房的空間相對都比較小,空氣濕度大,...
2015-12-21 -
早上跑步的好處,健身又宜腦
跑步是一種最常見的也是最有效果的鍛煉方式。人們一般會選擇在清晨的時候跑步,選擇在田野間或者是綠樹成蔭的地方跑,那樣可以吸收到清新的空氣,那麼早上跑步有什麼好處呢?下麵就來看一看吧。 一、早晨跑步...
2016-04-28 -
桑拿易致皮膚鬆弛衰老 常做這些事會加快衰老
長生不老是一個人類從遠古時代就傳說的願望,雖然都知道人不可能會長生不老,但人們還是想要通過各種途徑方法保持自己的容顏不老。數不知,生活中很多事情會加快衰老速度。今天來盤點一下哪些事情會加快衰老,看看...
2016-04-29 -
三伏天養生 三伏天宜多吃瓜和豆
在伏天高溫環境中,人體內熱熾盛,汗出不斷,處於火旺而缺水狀態。冬瓜、西瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等瓜類,不僅含有大量的水分,而且大多性味寒涼,水能克火,寒可清熱,能夠有效補充人體水分的缺失,祛暑降溫,生津...
2016-04-29 -
夏天吃什麼好 夏天宜多食苦味食物和水果
立夏之後,自然界的變化是陽氣漸長、陰氣漸弱,相對人體臟腑來說,是肝氣漸弱,心氣漸強。夏天,我們應合理安排作息時間,及時補充營養物質,採取正確的養生保健方法,以更好地度過夏天。歸納總結如下,希望能對您...
2016-04-30 -
夏季養生小常識 夏天宜根據體質吃水果
立夏之後,自然界的變化是陽氣漸長、陰氣漸弱,相對人體臟腑來說,是肝氣漸弱,心氣漸強。夏天,我們應合理安排作息時間,及時補充營養物質,採取正確的養生保健方法,以更好地度過夏天。歸納總結如下,希望能對您...
2016-04-30 -
夏天宜多食苦味食物 根據體質吃水果
立夏之後,自然界的變化是陽氣漸長、陰氣漸弱,相對人體臟腑來說,是肝氣漸弱,心氣漸強。夏天,我們應合理安排作息時間,及時補充營養物質,採取正確的養生保健方法,以更好地度過夏天。歸納總結如下,希望能對您...
2016-04-30 -
大腦休息不好會怎樣
每個人生活的環境、身體質素、性格或職業等因素都大不相同,因此形成了不同的睡眠類型。這些類型的形成,大部份都是生活習慣和工作安排漸漸地培養起來的。但是,你們知道好的作息時間意味著什麼嗎?大腦是人體重要...
2017-02-28