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秋天進補時要哪些素食選擇呢
秋季是一個進補的季節,而且由於我們在夏季能量消耗過大,而日常飲食卻不相應的增加,反而減少。所以秋季的進補勢在必行。今天我們就為大家介紹幾款秋季適宜吃的素食。 1、芋頭:芋頭富含澱粉,營養豐富。每...
2016-09-01 -
吃枸杞能減肥嗎? 6款有效消水腫排毒飲食大曝光
吃枸杞有什麼好處 消水腫速瘦10斤週一、枸杞消水腫減肥食譜:枸杞消水腫早餐:薏米粥1碗、小黃瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐:黃花菜1盤、米飯1/2碗。晚餐:蔬菜湯1份、米飯1小碗、枸杞30克泡水喝。...
2014-07-16 -
夏季八大排毒飲食偏方豬紅解毒和潤腸的功能
暖和的夏天,夏季出油多,天氣熱許多人不願活動,於是會有病毒淤積。而今的毒不克不及立即從汗腺等所在擺出,不問可知,人體積壓的病毒排不出來是會發病的。至此,專家今日為您陳訴那些食材能看幫忙她們,渡過這...
2017-03-04 -
秋季排毒飲食要怎麼吃? 多吃檸檬清肺又淨血
秋季養生重在排毒10種食物清肺+淨血這些食物很親民,我們可在家中自己製作,所有飲品原料的選擇以熱量低、纖維素豐富為原則,對維持身體健康很有幫助,選擇自己喜歡的飲品,堅持每天飲用,定期清除體內毒素和垃...
2014-09-09 -
三天排毒飲食方案 助男性一身輕鬆
杜絕8大不利因素 1、晚睡晚起為最大的致命傷。 2、早上不排便。 3、暴飲暴食。 4、不吃早餐。 5、濫用藥物。 6、防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。 7、不當的油脂...
2010-07-14 -
孕婦去胎毒飲食療法
胎毒是指嬰、幼兒瘡癤、疥癬、痘疹。其病因是由於孕婦恣食辛熱,甘肥厚味,或生活調攝失宜,遺毒於胎,或鬱怒悲思等因素使生子是病證。很多媽媽都聽老人說孕婦在分娩前都要做清胎毒的工作,否則寶寶的皮膚就容易...
2014-07-30 -
讓你變年輕的4大排毒飲食
常見的解毒、排毒食物有: 解毒四傑--木耳、豬血、綠豆、蜂蜜 這些是功效顯著且最為廉價的解毒食物。木耳因生長在背陰潮濕的環境中,中醫認為有補氣活血、涼血滋潤的作用,能夠消除血液中的熱毒。此外,...
2017-03-07 -
身體排毒:重金屬排毒飲食
導讀:日常飲食中難免會攝入對身體不利的物質,重金屬就是其中對身體有致命殺傷力的物質,那麼身體有重金屬了怎麼辦?四季養生網告訴你飲食來排除體內的重金屬物質。 肝臟排毒 肝臟是人體的解毒...
2017-03-08 -
扁平苔蘚的飲食選如何選擇
免疫性扁平苔蘚是一種常見的疾病。很多人對過免疫性扁平苔蘚的關注就是必要的。瞭解免疫性扁平苔蘚的相關注意事項,可以讓免疫性扁平苔蘚患者朋友更好的配合醫生的治療,以達到更好的免疫性扁平苔蘚治療效果。扁平...
2017-03-08 -
戒毒飲食有哪些注意事項
戒毒時飲食注意什麼? 吸毒者大多存在有消瘦、營養不良等併發症,所以在戒毒過程中可以適當補充營養,但要根據情況進補。 首先,吸毒者的營養不良主要是由於吸毒導致進食和飲水少以及睡眠不足所造成的。...
2013-05-28 -
防治糖尿病腎病飲食選擇不可忽視
大家都知道患了糖尿病腎病在飲食上就有很多的拘束了。首先含糖量高的食物是不能吃的,即使是吃別的食物也要注意量的問題,當然對糖尿病腎病有益的食物也是有的,那什麼樣的飲食對治療糖尿病腎病是有幫助的呢? ...
2011-08-20 -
冬季保健養生的科學飲食選擇
1、主食及豆類的選擇: 大麥、小麥、糯米、粳米、黑米、燕麥、粟米、薏米、玉米、黑豆、紅薯、赤小豆、大豆及其製品等。 2、肉蛋奶的選擇: 牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、肝臟、禽畜血、鯉魚、鯽魚、烏...
2012-08-09 -
強直性脊柱炎患者的飲食選擇
強直性脊柱炎患者的飲食在治療過程中尤為重要,豐富及營養的飲食可有助於患者病情恢復,還可輔助治療疾病。 強直性脊柱炎患者的飲食選擇: 1.豆類:強直性脊柱炎患者在食用豆類食物時,可選用黑豆、紅豆...
2012-08-02 -
糖尿病患者的飲食選擇情況
糖友是由於體內血糖不穩定引起的內分泌慢性疾病,因而患者應該注意平時的飲食、運動等,來緩解病情。那麼,糖尿病患者應該注意平時的保健護理,尤其是飲食的總量、正餐外飲食的選擇。 ㈠水果 水果含有較...
2012-10-31 -
甲減病人的日常飲食選擇要注意
對於甲減這種疾病來說,光靠一些治療是沒有用的,還需要大家注意一下甲減的日常飲食,不然很容易造成甲減病情的反復,那麼,甲減的日常飲食有哪些注意事項?下面就請專家來為大家介紹一下甲減的日常飲食。 甲...
2011-11-03 -
喉癌患者放療期間的飲食選擇
喉癌放療期間應注意合理的飲食,因為放療會對患者身體造成不同程度的損傷,此時應“對症飲食” 比如放療會對患者產生毒性反應,放射線產生的“熱毒”會耗傷人體陰津,導致人出現口幹唇燥,舌紅少苔及味覺、嗅...
2012-12-05 -
不同肝炎的飲食選擇
1、傳染性肝炎:夏枯草30克,瘦豬肉100克,共煮湯,調味,喝湯。 2、急性肝炎身目發黃,小便稍黃,乏力等:赤小豆、大米各50克,淘淨煮粥,頓服。每日1次。 3、急性肝炎黃疸:黃花菜15~3...
2012-12-25 -
糖友主餐外的飲食選擇
糖尿病人除有計劃地安排每日的熱卡、三大營養素攝入外,還應注意主餐外的飲食。 水果 水果富含維生素、礦物質和可溶性纖維(果膠)。果膠能降低葡萄糖吸收的速率和減少脂肪的吸收,故有降脂、降糖的作用...
2013-11-13 -
上火吃什麼好 飲食選擇很重要
眾所周知,食補養生的方法是目前最受人們認可的一種調理身體的方式,而在生活中,人們在平時難免會因為磕磕碰碰等問題而出現上火的情況,此時,如何通過飲食來敗火,就成為上火者最關心的事情。 1、清淡食譜...
2016-04-29 -
寶寶飲食選擇這三種 既能增加營養又能保障健康
對於家長來說,其在平時為寶寶準備各種各樣的食物的時候,顯然是應該多選擇那些既能夠增加營養又能夠保障健康的食物,而家長如果能夠常選以下三種食物的話,對寶寶的健康成長是極為有利的。 成熟的香蕉 香...
2016-04-30