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吃巧克力讓老人更健康樂觀
常吃巧克力會讓你步入老年時腰圍更細、身體更健康，心態更樂觀。這是一個歷時 40 多年的研究得出的結論。 從上世紀 60 年代起，芬蘭奧盧大學和赫爾辛基大學的研究小組就開始對 1367 名出生於...
2008-07-26 -
容易餓的人更樂觀
美國科學家發現，人在饑餓時胃黏膜會分泌一種饑餓激素，可以減輕心理壓力，預防抑鬱與焦慮的情緒。這一研究成果發表在最新出版的《自然神經科學》上。 美國得州大學西南醫學中心的科研人員完成了這一研究，...
2008-06-26 -
調查顯示：樂觀的女性更長壽
面對半杯水，樂觀的人想：我還有半杯水；而悲觀的人卻想：我只有半杯水。雖只有一字之差，但兩種人面對生活的態度完全相反。美國研究人員發現，樂觀女性往往比悲觀女性長壽。 大型調查 美國匹茲堡大學研究人員...
2009-08-14 -
三招日常鍛煉方法能讓你更樂觀
一些日常鍛煉方法能培養出我們樂觀積極的人生觀。9月8日的《洛杉磯時報》網站上，心理學家丹·貝克就此提出三點建議： 一，每天清晨起床、午飯前、晚上入睡前，想想讓你充滿感激之情或倍感溫馨的人或事物：以前...
2009-04-20 -
【積極樂觀面對女性更年期】
一個積極樂觀的態度無論是對生活還是對健康都有很好的正面影響，所以說更年期症狀調理也要保持一個積極的態度。 1)要保持樂觀、愉快的情緒 積極投入到生活和工作中去，保持良好的情緒對更年期症狀調理百...
2017-03-14 -
肝癌患者吐血不容樂觀
肝癌吐血不容忽視。肝癌出現吐血不但有肝臟功能下降的原因，還可能是消化道的原因。嚴重者會影響到生命，患者需要極其防範。 肝癌主要的吐血原因是食管、胃底靜脈曲張破裂，臨床上有60%～75%的肝癌病...
2013-06-17 -
預防中風並不難 六字訣時刻保持樂觀心態
目錄： 第一章：預防中風 時刻保持樂觀心態 第二章：做好六字決 遠離中風 第三章：預防中風常吃3類美食 第四章：預防中風需合理食用含蛋白質食物 編者按：生活中，我們常會見到許多這樣的人...
2012-02-23 -
樂觀不是天生的 可通過學習獲得
桌上有個杯子，杯子裡有半杯水，樂觀的人會開心地說，還好，還有半杯水；悲觀的人會沮喪地說，糟了，杯子裡的水只有半杯了。看到的是同樣的半杯水，樂觀者卻善於從正向的角度思考問題。其實，生活中有很多事都是...
2012-09-01 -
為何有些人總是那麼樂觀？
《自然—神經科學》10月9日發佈的一個研究表示，大腦很善於處理關乎將來的好消息。不過對某些人來說，他們會“忽略”掉所有的負面資訊，保持積極向上。 英國倫敦大學學院研究者表示，約80％的人是樂觀主...
2012-06-05 -
年紀越大 做人越樂觀
人們通常用暮氣沉沉描述老人，但美國《科學》網站近日刊文指出，隨著年齡增長，大腦對負面情緒刺激的反應越來越慢，老人其實更樂於接受積極事物且避免消極情緒，因而更為樂觀。 心理學家認為，人天生有一種負...
2012-04-13 -
積極心理學：你可以更樂觀
積極心理學是目前最熱門的話題。積極心理學之父是美國當代著名心理學家、前任美國心理學會主席馬丁·賽力格曼。說起“積極心理學”的由來，完全源自一個偶然。 在馬丁·賽力格曼擔任美國心理學會主席三個月後...
2012-04-12 -
樂觀偏見：你長得真有那麼漂亮？
你覺得自己比全世界50％以上的人都聰明嗎？估計80％的人心裡都這麼想。你覺得自己比全世界50％以上的人都好看嗎？估計90％的人心裡都這麼想。1980年代心理學家就已經發現了這個現象，無論是道德情操...
2012-03-02 -
追逐目標時 人們比想像的更樂觀
加拿大阿爾比大學商學院副教授薩拉－莫爾和美國杜克大學、康奈爾大學的同事揭示了潛意識如何對與個人目標相關事物作出反應，一旦目標達成，無論結果好壞，潛意識又如何繼續影響這些事物。 莫爾告訴英國《每日...
2012-02-21 -
樂觀都是天生的？
《自然—神經科學》10月9日發佈的一個 研究 表示，大腦很善於處理關乎將來的好消息。不過對某些人來說，他們會“忽略”掉所有的負面資訊，保持積極向上。 英國倫敦大學學院研究者表示，約80%的人是樂...
2012-01-25 -
“癌症性格”要有樂觀心態
隨著社會壓力的加劇，越來越多的人患有精神疾病，特別是一些職場女性朋友在面對生活和工作的雙重壓力，逐漸的身心都會走向了亞健康狀態。為此專家進行詳細的調查分析，在很多病例中發現，患有精神疾病的人多數是...
2015-08-29 -
腿部肌肉萎縮的病人要保持樂觀愉快的情緒
由於腿部肌肉萎縮的治療是一個很漫長的過程，所以家屬一定要多多注意腿部肌肉萎縮的預防。如果不能及時治療腿部肌肉萎縮，會有哪些嚴重的危害呢?下面是對腿部肌肉萎縮的介紹。 腿部肌肉萎縮有哪些治療方法呢...
2012-02-02 -
老人應停止抱怨，學會樂觀
人們本來同情弱者，由於抱怨的人氣急敗壞，反而得不到別人的同情。 許多人都抱怨過處境的艱難，發現無濟於事之後便沉默了，甚至停滯不前。抱怨喪失的不僅是勇氣，還會失去朋友。誰都恐懼牢騷滿腹的人，怕...
2009-08-03 -
幸福樂觀的生活將“中風”拒之門外
美國每年約有40萬中風新發病例，其症狀包括意識突然喪失、不明原因的暈厥、視力模糊、半側軀體和面部的倦怠或麻木。中風經常是由血管破裂或血流阻斷引起的，如血凝塊、動脈破裂或腫瘤壓迫血管導致其破裂。...
2010-03-16 -
樂觀的生活態度可預防中風
美國每年約有40萬中風新發病例，其症狀包括意識突然喪失、不明原因的暈厥、視力模糊、半側軀體和面部的倦怠或麻木。中風經常是由血管破裂或血流阻斷引起的，如血凝塊、動脈破裂或腫瘤壓迫血管導致其破裂。...
2010-03-14 -
怎樣讓自己更樂觀起來
與悲觀的人相比，樂觀的人長壽幾率增加20%。而總是消極、悲觀看待世界，則會導致免疫力下降，增加心臟病和癌症等疾病的風險。 當杯裡的水不小心倒掉一半時，你會怎麼想？有人會說“糟糕，只剩半杯水了”...
2012-08-07
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1回答
怎樣才能保持樂觀的心情