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6招心理排毒 還你樂觀情緒
楊過在全真教修煉了幾年功夫，可是卻連個小道童都打不過，為什麼？金庸爺爺早就給答案了：要想修煉上乘武功，必須先學習內功心法。所以如果心理淤積毒素太多，身體排毒再乾淨也沒有用處。心理學家也說過：“積...
2010-09-27 -
兒童多動症的預後較為樂觀
隨著多種治療方法的應用，兒童多動的預後是較樂觀的。但如不治療，多動症兒童到成人時大約有1/3的人可出現多動症的殘留症狀、反社會的人格障礙、酒精依賴、癔病焦慮症和一些類精神分裂症。 很多有人格障礙...
2013-04-18 -
長壽秘訣在於保持樂觀心態
採訪一位百歲壽星，問及長壽秘訣時，老人以六字經典作答：“活得簡單一點。”見我大惑不解的樣子，他隨後舉了兩個實例佐證。 老人80歲那年，他惟一的獨生子撒手人寰。家人怕老人經不住“老來喪子”的致命打...
2012-12-16 -
心情不好怎麼辦 常做4件事讓你心情時刻開朗
如果一大早你的心情就不好，那麼你一天的情緒都會很低落，所以為了每天都有好心情，快樂工作、快樂學習、快樂生活，你的生活可以小小的做以下改變。右側臥睡。土耳其研究人員發現，右側臥睡覺的人更容易做美夢，內...
2014-09-16 -
6招心理排毒 帶給你樂觀情緒
如果心理淤積毒素太多，身體排毒再乾淨也沒有用處。心理學家也說過：“積 極的心理對身心健康的良好作用是任何藥物和補品都不能代替的，消極的心理對健康的危害不亞於細菌和病毒。” 1.來點挫折教育 ...
2010-09-30 -
多吃水果和蔬菜可使人更樂觀
一項新的研究顯示，血液中類胡蘿蔔素含量較高的人往往對未來更樂觀。以前已經有研究顯示心理健康與身體健康之間有關聯。但更多的研究都聚焦于消極心理狀態導致的不佳後果，比如抑鬱或焦慮可能對健康有害。美國哈佛...
2017-03-10 -
與同事相處3個妙招 樂觀主動或是人緣好的秘笈
一個好的工作固然重要，但一個好的工作環境也很重要。特別是在職場上與人的一種溝通交流。如果你能處理妥當與辦公室的人際關係，那麼你的工作也能夠順利一半。辦公室是我們每天除了家裡待的時間最長的地方，有的時...
2015-07-15 -
心理排毒6招給你樂觀情緒
1、來點挫折教育 人在江湖飄，誰能不挨刀?就算是一貫表現強勢的你，當然也會不可避免地面對一些心理壓力。這時，光憑自己的“堅強意志”去硬行承受，是非常不理智的。你應當及時尋找專業的幫助，例如和心...
2010-10-26 -
如何治療冬季孕期抑鬱症 3招解決冬季抑鬱情緒更開朗
萬物蕭條的冬季，孕婦本身心情就不好了，再加上季節的變化會感到很煩躁，久而久之就很容易患上抑鬱症，那麼如何才能治療冬季孕期抑鬱症呢？下面就讓我們一起來看看吧！什麼叫冬季抑鬱症？季節性情緒失調（Seas...
2014-11-19 -
幸福需要熱情和樂觀保駕護航
最近我認識了一個女孩，她走上教師工作崗位才兩年，她對我說她愛好運動，在大學裡算是一個比較活躍的學生。但是，走上工作崗位後，發現很多事情不是自己主觀努力就可以做好的，所以總是對自己的工作成績不滿意，甚...
2013-06-30 -
不要太苛求自己 心理排毒法帶來樂觀情緒
很多人都知道，人的身體健康和心理健康有著密切關係。如果一個人心中常帶有消極心理，就會影響身體的健康。心理專家建議，以下6種心理排毒方法，可以帶給你樂觀情緒。 1.尋找專業幫助 一貫表現強勢的...
2010-12-03 -
心理排毒法 帶給你樂觀情緒
所以如果心理淤積毒素太多，身體排毒再乾淨也沒有用處。心理學家也說過：“積極的心理對身心健康的良好作用是任何藥物和補品都不能代替的，消極的心理對健康的危害不亞於細菌和病毒。” 1.來點挫折教育 ...
2010-12-22 -
測試：你是樂觀還是悲觀的人？
請認真考慮以下每一種情況，設想它們就發生在自己身上，你將如何對這些問題做出解釋呢？ 1. 你為朋友精心準備了一道菜，但他/她卻連碰都不碰一下 A. 自己廚藝不佳 B. 沒發揮好 2. 錯過一個重要...
2009-09-03 -
樂觀自信趕走心理疾病 避免進入疑病怪圈
疑心病症雖然與其他心理障礙相比發病率並不高，但卻可發生在任何年齡段、任何人的身上。疑心其實在很多人身上都會有可能出現的症狀，但並非每個人都會嚴重地發展成為疾病。這種心理疾病會讓一個心智正常的人，...
2010-12-29 -
為什麼有的人總能保持樂觀？
英國倫敦大學學院研究者表示，約80%的人是樂觀主義者，即使他們自己並不認為自己樂觀。 為什麼有的人總能保持樂觀 即使面對慘澹的現實，有的人也還是能保持樂觀向上，一個新近的研究可能能夠解釋這其中的原...
2011-11-18 -
天生樂觀的大腦“報喜不報憂”
天生的樂觀者，在看待問題時總是注意好的一面而忽略壞的一面。英國一項最新研究顯示，這種樂觀確實是“天生”的，因為他們的大腦在處理資訊時就有偏好，天然地“報喜不報憂”。 英國倫敦大學學院等機構的研究...
2011-10-31 -
樂觀能有效緩解壓力健康心臟
樂觀的預期能夠有效緩解人們的壓力，而悲觀的人則可能因為害怕疾病而出現暴飲暴食、酒精濫用或者諱疾忌醫等不良的應對行為。 “當然，這並不意味著醫生要對病人隱瞞所有危險。”羅切斯特大學醫學中心副教...
2010-08-04 -
女人最愛冷峻男 樂觀男缺“霸氣”
這迂回地再一次詮釋了“男不壞，女不愛”。說起來真是，女人的偶像大半是自信甚至有點自大，表情深沉陰鬱，心事重重的。如果一個男人有冷峻、個性悶、愛搭不理、被動、話少等等特質，反而會激發女人的關注和好奇...
2012-06-20 -
慢性胃炎保持樂觀心態
在堅持服藥的基礎上，生活中也要注意避免勞累、注意保暖，飲食要有節制，儘量少吃刺激性強的食物等。 平時不要過度地攝入食鹽，要養成低鹽的飲食習慣;進食速度過快的人要細嚼慢嚥，以確保食物和唾液充分混...
2011-05-30 -
教你培養孩子樂觀性格的方法
樂觀快樂的性格對孩子將來的影響是很大的，家長應要 從小就開始培養哦。那麼，具體應該怎麼做呢？如果爸爸媽媽還沒有好的方法，不如就先來看看小編的建議吧。樂觀快樂對孩子的重要性快樂是一種善待生命的精神境界...
2014-11-03
