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有利男人健康的10大食物
【番茄】 豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 【黃豆】 黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌...
2013-07-08 -
怎麼排毒有益男人健康
男人更需要排毒 很多男人一提起排毒，就是一臉的不屑，他們認為排毒是女人的專利，男人不用養顏也就無須排毒。殊不知，男人，特別是中年以上的男人，恰恰是更需要排毒的一群人。 排毒的目的不只是養顏，...
2013-07-24 -
透過出汗情況 看懂男人健康
出汗多 濕熱氣虛所致 氣虛出汗的患者多見於中老年。在白天不活動或輕微活動的情況下，常汗出不止則是氣虛的表現。此類人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點。這類人飲食上可在中醫師的指...
2013-07-23 -
牛肉：有益男人健康的美味
將牛肉列入日常男性飲食的八大裨益： 1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充...
2012-07-01 -
6種食物塑造男人健康
1. 海鮮。海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅。當體內鋅不足時，會影響精子的數量與品質。海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量很豐富。 2. 大蒜。大蒜具有強烈的殺菌力，能消滅侵入體內的病菌。大...
2012-07-19 -
男人健康的法則
男人是家庭的生活支柱，所以男人的健康也是家庭的重心，但是一般男人很少注重對自己身體的養生保健，但是男人都愛吸煙喝酒，也就很容易出現一些身體狀況，男人的健康也是有一些法則的，下面就來看看男人健康有什...
2013-10-07 -
男人這裡黑是腎不好 五個細節判斷男人健康
從一個人的面相可以透露一個人的精神狀態，同時也判斷一個人健康與否。人面部的能顯示出一個人的健康狀況，那麼該如何從男人的面部看出是否健康呢？ 1、鼻子。鼻頭脫皮節制房事。鼻頭突然出現酒渣鼻，為肺胃熱...
2017-04-12 -
男人健康減肥方法_紅薯芝麻濃湯功效
紅薯的吃法多種多樣，不同吃法、功效便不同，下面小編就把最利於減肥的一種做法介紹給您，紅薯芝麻濃湯，一起來學習下吧! 材料： 紅薯1斤、洋蔥(切薄片)1/4個、高湯400毫升、牛奶100...
2013-06-02 -
影響男人健康的飲食習慣
飲食在我們的生活中佔據著很重要的一部分，而且飲食習慣是否科學合理也是對我們的健康有著很重要的影響，哪些食物會影響男人的健康呢?相信很多並不瞭解自己的飲食習慣是好還是壞，今天我們就來聊一下影響男人健...
2013-07-05 -
對男人健康有益的九種食物
一、紅薯： 增強皮膚抵抗力。皮膚也是人體免疫系統的一員，是人體抵抗細菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。維生素A在結締皮膚組織過程中起重要作用。而補充維生素A最好的辦法就是從食物中獲取β胡蘿蔔素，紅薯...
2014-08-20 -
男人健康排尿的方法
男性正確排尿可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病的幾率。老年男性小便可蹲下。對男性生理結構的研究表明，男性在排尿後，尿道的內外括約肌會閉合，使前列腺部的尿道形成一個閉合的腔...
2012-10-23 -
男人健康必吃的10種水果
top1：蘋果 蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥。 top2：杏 含有豐富的β胡羅蔔素，能很好地幫助人攝取維生素A。 top3：香蕉 鉀元素的含量...
2012-12-30 -
對男人健康有益的食物
現在的社會，男性健康越來越受到威脅。那麼在日常生活中，男性朋友吃什麼才會更有益於健康呢? 1、大蒜 大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。男性多吃可改善體質並強身。大蒜裡含有的植...
2013-02-10 -
男人健康沐浴三動作
忙碌了一天，回到家先沖個熱水澡恢復下疲憊的身體，同時在洗熱水澡的時候也需要注意一些“小動作”，不但能幫助緩解疲勞，而且會讓身體的一些小毛病快速好起來。 疲勞時常搓臉 多數人有這種感覺，在疲...
2013-04-09 -
男人健康使用手機的10個技巧
提起手機，每個人都說出門不帶鑰匙可以、不帶錢都可以，但是要是發現自己沒拿手機感覺這一天都好不了，但是最近一些關於手機使用過程中對身體健康的傷害的事件引起了我們的注意，下面小編就來為您介紹男人安全健...
2016-07-25 -
必看！六種食物守護男人健康
常說女人應該要對自己好一點，其實男人何嘗又不是應該這樣呢。多吃一些對男人有好出的食物勢在必行，如深海魚、綠茶、維c食物等。想要好身體，除了多鍛煉外，還要注意合理飲食。下面給大家介紹男人健康不可缺的六...
2017-04-19 -
男人健康要減肥 運動減肥乾貨你知多少
如同大多數的男性都比較喜歡身材苗條的女性一樣，女性也更加喜歡身材好的男性，而不是小胖子，所以，男人需要進行減肥也就很好理解了。運動是一種健康的減肥方法，很多人嘗試通過運動去達到減肥的目的，這本來是...
2017-05-18 -
天熱了，女人太暴露，會危害男人健康？
危害之一：縮短壽命 男人看到穿著暴露的美女，心跳加快。如果經常看到暴露美女，心臟經常處於快速跳動的狀態，壽命就會縮短。 危害之二：容易引發心血管系統疾病 男人看到穿著暴露的美女，血流加快，血壓升高...
2017-05-27 -
男人喝酒時不能吃哪些菜 男人健康要靠科學飲食
如今聚餐的機會越來越多，為此，健康飲食欄目的撰稿人給大家介紹一個健康生活小常識：喝酒時不能吃哪些菜呢？換句話說，哪些菜不能做下酒菜呢? 一、臘腸和鹹肉。有些人喜歡喝酒時點上一盤臘腸或鹹肉，認...
2017-05-29 -
腎臟就是男人健康的晴雨錶，平時多吃這些，補腎壯陽效果極佳
黑芝麻核桃黑豆粉 最補腎的食物，當然還是首推黑芝麻，它具有“補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸 燥”等功效，尤其適合腎虛有腰酸腿軟、頭昏耳鳴、記憶力差、發枯發落及早年白髮、大便燥結者。 野生肉蓯蓉鮮幹...
2017-05-30
